今天上午參加了〖認(rèn)出自己，活出內(nèi)在豐盛〗的昆達(dá)里尼瑜伽“幸福女人系列”直播課，
感覺很幸福献烦，很豐盛，若每一天能上一節(jié)這樣的課卖词，能有這樣的一段時(shí)光完全屬于自己巩那，這不僅是給自己的嘉賞，也算是對(duì)自己內(nèi)在的那個(gè)本我的陪伴和鼓勁此蜈。因?yàn)檎娴南矚g即横，聽完免費(fèi)的直播課程后，便購(gòu)買了全年的回放權(quán)限裆赵。喝著茶东囚，聯(lián)系瑜伽和冥想，還能畫畫战授，內(nèi)心的小幸福細(xì)胞都被喚醒啦页藻！
彤彤老師年輕美麗桨嫁，可愛溫柔又富有才華，畫畫的作品份帐，我也很喜歡璃吧，還加了私信表白?
自己得到，更要樂于分享废境。這也是了凡四訓(xùn)的教誨吧畜挨！
YogiBhajan大師說，如果你不尊重你自己噩凹，沒有人會(huì)尊重你巴元；如果你不確信你自己，沒有人會(huì)確信你栓始；如果你不承諾你自己务冕，沒有人會(huì)承諾你。
課堂最后那部分幻赚，是讓我們打開能量禀忆，跟隨意識(shí)的流動(dòng)去選擇色彩或圖形，表達(dá)內(nèi)在的心情或情緒落恼，而不必受“我不會(huì)畫”“我不知道怎么用色”這樣子的限制箩退。走在這條內(nèi)在探索的路上，我們?cè)絹碓椒畔略u(píng)判與限制佳谦，越來越回到原點(diǎn)戴涝，啟動(dòng)自己內(nèi)在的能量，便可以打破限制钻蔑，迎接豐盛啥刻。
經(jīng)由上午的豐盛，下午制作的蛋糕也是格外香甜咪笑，晚餐時(shí)還給自己來了幾口小酒可帽，嘖嘖！
下午有四個(gè)朋友一起交流窗怒，整合每個(gè)人所學(xué)過的可以做輸出分享的部分映跟，如何搭建平臺(tái)并確定營(yíng)運(yùn)模式。老實(shí)說扬虚，因?yàn)榇蠹叶际芤嬗跀?shù)字和心靈方面的成長(zhǎng)努隙，所以也想要服務(wù)到更多的人，期待大家因?yàn)榻佑|了這樣簡(jiǎn)單高效的工具辜昵，從而讓緊張的關(guān)系得以改善荸镊，迷茫的前途可以明朗，財(cái)富的自由可以很清晰得實(shí)現(xiàn)！
我是一個(gè)1多的七號(hào)人躬存，有2和5收厨。這樣的會(huì)議探討，但凡沒有情緒影響优构，我往往就會(huì)迸發(fā)出很多的靈感诵叁，提出一些創(chuàng)意和想法，也能經(jīng)受他人發(fā)出的邀請(qǐng)或挑戰(zhàn)钦椭。今天的進(jìn)程順利拧额，算是有了里程碑式的突破。
我以為彪腔，讓自己更加精彩侥锦，價(jià)值綻放，也是真正愛自己的一個(gè)表現(xiàn)德挣，我們這一顆滾燙的靈魂恭垦，這一堂獨(dú)一無二生命的旅程，若沒有真正活過格嗅，又怎會(huì)心滿意足呢番挺？就像花兒沒有開放就凋零一樣，盡管生命的終點(diǎn)是死亡屯掖，但其實(shí)大家從未分離玄柏！豈能辜負(fù)！
讀書群里郭老師的領(lǐng)讀贴铜，今天寫的話有一段特別有感覺的粪摘，也一并說與大家。
人應(yīng)該每天聽首小歌绍坝，讀一段小書徘意，看一幅小畫，如果可能轩褐，再和家人說幾句合情合理的話椎咧，再有一小段默默祈禱的小時(shí)光，或者灾挨，能在忙碌的一天中給予自己幾許安寧的片刻邑退，讓自己有向內(nèi)尋求和拓展的機(jī)會(huì)竹宋。
也記得松浦說：理所當(dāng)然的事情劳澄，也要一一確認(rèn)。越是微不足道蜈七，越用心去品味秒拔。在這個(gè)過程中，必會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)飒硅，由此收獲每個(gè)微小的喜悅砂缩，支撐著我們每日的生活作谚。今天也請(qǐng)用心對(duì)待。
真好庵芭，每一刻都珍貴妹懒，用心！
