在人生的雜物間找釘子

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疫情期間有了很多空閑蕉鸳,前些日子天氣冷骇扇,吃完晚飯后我就鉆進(jìn)了被窩里,抱著手機(jī)讀了這本《Google 工作整理術(shù)》间坐。說(shuō)實(shí)話看到這種書(shū)名我一般是不感興趣的灾挨,因?yàn)橛刑嗟臓€書(shū)為了更暢銷一點(diǎn),在書(shū)名中掛上了大公司的名字竹宋。正好那幾日我被一堆事情煩的有點(diǎn)頭疼劳澄,所以想著看一下,說(shuō)不定會(huì)有點(diǎn)幫助蜈七。

逆襲的故事

作者在前言中講述了自己的故事秒拔,他是一個(gè)有「誦讀困難癥」的孩子,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是無(wú)法正常閱讀宪潮,想要學(xué)好數(shù)字和字母都很困難溯警,但是后來(lái)通過(guò)自身努力和其他人的幫助趣苏,順利地讀完了認(rèn)知學(xué)博士狡相,最后還出任了 Google 的首席信息官。他在這么多年的研究中發(fā)現(xiàn):

人們教授數(shù)學(xué)以及其他學(xué)科的方式與我們大腦的實(shí)際運(yùn)行機(jī)制相去甚遠(yuǎn)食磕。不管是否患有誦讀困難癥尽棕,大多數(shù)人學(xué)不好數(shù)學(xué)都不是因?yàn)橛薇亢蛻卸瑁揪褪且驗(yàn)榻虒W(xué)方式不對(duì)彬伦。事實(shí)上滔悉,按照大腦的運(yùn)行方式來(lái)看,我們這個(gè)世界上絕大多數(shù)的組織結(jié)構(gòu)方式都是錯(cuò)誤的单绑,這就導(dǎo)致有序組織變得極其困難回官。

這個(gè)想法和我不謀而合,很多人都說(shuō)自己學(xué)不會(huì)數(shù)學(xué)搂橙,學(xué)不好數(shù)學(xué)歉提,把原因歸結(jié)于數(shù)學(xué)難度大,或者是自己沒(méi)有天分区转,我覺(jué)得最主要的原因是沒(méi)有先去了解「數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)」的方法苔巨,就直接去學(xué)習(xí)了,那自然效果很差废离。這里我并沒(méi)有打算和你具體聊如何學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)侄泽,就像在雜物間里找東西,可能這次我?guī)湍阏业搅隋N子蜻韭,下次你還是會(huì)問(wèn)我釘子放在哪里了悼尾。我要和你聊的是「組織信息」的方法柿扣,有了它也許你就可以找到任何東西。

“小朋友闺魏,你是不是有很多問(wèn)號(hào)窄刘??舷胜?”

現(xiàn)代社會(huì)越來(lái)越多的信息淹沒(méi)了我們的生活娩践,我們從主動(dòng)尋找知識(shí)變成了無(wú)止境地被動(dòng)接收信息,其中大多數(shù)信息都是毫無(wú)用處的烹骨。這些垃圾信息占用了大量的時(shí)間和精力翻伺,讓我們每天處于混亂之中。有時(shí)候你感覺(jué)似乎有些不對(duì)勁沮焕,但是大家都是按照這種方式來(lái)生活吨岭,比如「朝九晚五的工作制」、「學(xué)生的寒暑假」以及「日出而作峦树,日落而息」等辣辫,仔細(xì)想想也找不到哪里有問(wèn)題,只好撓撓頭重復(fù)過(guò)著這樣的生活魁巩。

事實(shí)上急灭,讓多數(shù)人們都產(chǎn)生質(zhì)疑的制度,大都是有問(wèn)題的谷遂,往往是歷史的包袱讓它維持現(xiàn)狀葬馋。比如朝九晚五的工作制來(lái)源于工業(yè)革命時(shí)期,那時(shí)候有個(gè)叫泰勒的人肾扰,為了盡可能地提高生產(chǎn)率畴嘶,他對(duì)工人的產(chǎn)出和勞動(dòng)時(shí)間進(jìn)行分析,發(fā)明了每天工作八小時(shí)的制度集晚,一直延續(xù)至今窗悯。但現(xiàn)在和過(guò)去是有很大區(qū)別的,當(dāng)時(shí)為了一條生產(chǎn)線正常運(yùn)作偷拔,所有相關(guān)的工人必須同時(shí)在崗蒋院,因此大家必須一起上下班,現(xiàn)在我們大多數(shù)工作并沒(méi)有時(shí)間地點(diǎn)的限制条摸,我們卻仍然要按時(shí)上下班悦污。還有那時(shí)公路上的汽車還很少,工人們也大都居住在工廠附近钉蒲,因此集中的上下班時(shí)間不會(huì)導(dǎo)致交通擁堵問(wèn)題切端,而現(xiàn)在大家都居住在城市的各個(gè)角落,每天光堵在路上的時(shí)間都要一兩個(gè)小時(shí)顷啼,而這些時(shí)間大都被白白浪費(fèi)掉了踏枣。

接下來(lái)要說(shuō)的是學(xué)生每年的兩個(gè)長(zhǎng)假昌屉。在以農(nóng)業(yè)為主的舊社會(huì)時(shí)期,人們主要靠種植糧食生活茵瀑,學(xué)校在收獲的季節(jié)需要給學(xué)生放假间驮,讓他們來(lái)幫助父母完成農(nóng)活。而現(xiàn)在社會(huì)早已不需要這樣了马昨,即使是農(nóng)村家里有很多土地的農(nóng)民竞帽,也可以通過(guò)機(jī)械化的手段完成農(nóng)活。這種長(zhǎng)假的設(shè)置會(huì)導(dǎo)致平時(shí)上課期間教育資源不夠用鸿捧,老師特別忙屹篓,放長(zhǎng)假的時(shí)候老師又要去找短期工作來(lái)補(bǔ)貼家用。對(duì)于學(xué)生家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)匙奴,他們?cè)诤⒆臃砰L(zhǎng)假時(shí)也依然要上班工作堆巧,所以只能把孩子送去昂貴的輔導(dǎo)班,反而要增加額外的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)泼菌。

最后這個(gè)事情其實(shí)是我自己最頭疼的谍肤,我平時(shí)因?yàn)榱?xí)慣晚睡老是被身邊的人說(shuō)道。在電氣化時(shí)代來(lái)臨之前哗伯,晚上早點(diǎn)睡確實(shí)是應(yīng)該的荒揣,第一煤油燈的光線不好很多事情無(wú)法做,第二消耗煤油很浪費(fèi)錢(qián)笋颤,所以大家選擇很早就睡了∪楦剑現(xiàn)在的照明系統(tǒng)已經(jīng)很便宜了,晚上的時(shí)間也可以利用起來(lái)做更多的事情伴澄。“這下終于有個(gè)冠冕堂皇的熬夜理由了阱缓!”我當(dāng)然不是這個(gè)意思啦~在我的長(zhǎng)期實(shí)踐來(lái)看非凌,睡眠有兩個(gè)重要的要素,一是睡眠要規(guī)律荆针,不能今天晚睡明天早睡敞嗡;二是睡眠要充足,不能少睡航背,具體睡多久因人而異喉悴,一般人需要 6-8 小時(shí)睡眠。

上面這三種社會(huì)組織方式似乎都不是特別合理玖媚,但目前依然沿著這種古老的方式在繼續(xù)箕肃。它們就像雜物間里的貨架,本來(lái)我們希望都是方形的架子順序排列著今魔,實(shí)際上卻是三角形和五角形都有勺像,橫七豎八的躺在地上障贸,對(duì)我們整理屋子形成了極大的阻礙。

認(rèn)識(shí)大腦的運(yùn)行機(jī)制

外在的社會(huì)環(huán)境就是如此吟宦,大都不是我們能改變的篮洁,但是我們可以通過(guò)認(rèn)識(shí)自己,從內(nèi)部提升自我組織信息的能力殃姓,這是我們每一個(gè)人力所能及的袁波,而且學(xué)會(huì)立馬就有效果的。

首先我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下人類的大腦蜗侈。不像很多人所說(shuō)那樣锋叨,“大腦只開(kāi)發(fā)來(lái)十分之一不到”,人腦其實(shí)沒(méi)有我們想象那么強(qiáng)大宛篇,比如我們很難同時(shí)記住超過(guò) 10 件事情娃磺,一般人只能記得 5 件事情,超過(guò)大腦短期記憶的負(fù)荷之后叫倍,大腦就會(huì)變得混亂偷卧,要么記不住,要么會(huì)記錯(cuò)吆倦。你可以把大腦的短期記憶想象成一個(gè)小瓶子听诸,瓶子的容量是 5 個(gè)小球,每個(gè)小球?qū)?yīng)一件事情蚕泽。當(dāng)瓶子放滿小球之后晌梨,如果外面還有新的小球要進(jìn)進(jìn)來(lái),就會(huì)把瓶中現(xiàn)有的小球擠出去须妻,大腦也就會(huì)不自覺(jué)的忘記一些事情仔蝌。因此當(dāng)我們的大腦中有很多事情時(shí),最好的做法就是把它記到本子上荒吏,及時(shí)清空瓶中的小球敛惊,這樣我們才能在記住很多的事情的同時(shí),保持大腦的清醒绰更!

我們真的只能記住 5 件事情嗎瞧挤?當(dāng)然不是這樣,對(duì)于一些有用的知識(shí)儡湾,我們可以通過(guò)編碼過(guò)程特恬,把它從短期記憶轉(zhuǎn)移到長(zhǎng)期記憶。一般來(lái)說(shuō)徐钠,長(zhǎng)期記憶在理論上是沒(méi)有限制的癌刽,你可以一直的往里面放東西。既然這樣,我們把所有的事情都放進(jìn)長(zhǎng)期記憶里不就好了嗎妒穴?不是那么容易的宋税,因?yàn)榫幋a就是不斷的重復(fù)記憶,這個(gè)過(guò)程需要耗費(fèi)大量時(shí)間和精力讼油。而且并不是所有東西都需要被永久記憶的杰赛,比如你想著今天早上要吃荷包蛋,這件事情在今天早上之后就沒(méi)有了意義矮台,因?yàn)槟忝魈煸缟峡赡芤园恿朔ν停〞r(shí)間去把“今天早上吃荷包蛋”變成永久記憶就是一件及其沒(méi)有性價(jià)比的事情。所以我們要挑選出那些需要永久記憶的東西瘦赫,通過(guò)不斷重復(fù)記憶把它變成永久記憶辰晕。

前面我們討論了大腦的短期記憶和長(zhǎng)期記憶,但卻沒(méi)有說(shuō)如何才能更好更快的記憶确虱,下面我們就要說(shuō)一個(gè)很好用的方法——故事記憶法含友,正如名字那樣,我們可以把需要的記憶的東西編成故事再記憶校辩。這個(gè)方法自古以來(lái)就被使用窘问,古人為了把當(dāng)時(shí)的事情記錄下來(lái),就把歷史事件編成故事宜咒,比如國(guó)內(nèi)的「三國(guó)演義」惠赫,國(guó)外的「荷馬史詩(shī)」,所以它們才能一直流傳到現(xiàn)在故黑。我們的大腦天生無(wú)法記住孤立的信息儿咱,如果把信息組織得當(dāng),就可以順著線索回憶起內(nèi)容场晶。你可能想不起來(lái)昨天鑰匙丟在了哪里混埠,但你回憶昨天一進(jìn)門(mén)脫了鞋,隨手把包掛在衣帽架上峰搪,然后你就會(huì)想到是把鑰匙丟在了桌子的果盤(pán)里岔冀。所以不要死記硬背啦,試試故事記憶法吧概耻!

有了對(duì)大腦的認(rèn)識(shí),你就不再是那個(gè)站在雜物間外罐呼,看著奇奇怪怪的貨架和亂七八糟的東西鞠柄,一臉不知所措的少年,你已經(jīng)有了一些組織信息的方法嫉柴,開(kāi)始準(zhǔn)備大干一場(chǎng)了厌杜!

學(xué)會(huì)使用利器

工欲善其事,必先利其器!僅僅了解背景和理論方法還是不夠的夯尽,還需要一些利器瞧壮,來(lái)輔助我們更好的組織信息。

1. 使用代辦清單及時(shí)清空大腦中的信息匙握,另外不要忘記將事情設(shè)置好鬧鐘咆槽,到時(shí)間自動(dòng)提醒。推薦軟件:「Microsoft To Do (Mac/Win/iOS/Android)」

2. 使用強(qiáng)大的檢索工具圈纺,當(dāng)信息過(guò)量的時(shí)候秦忿,我們很難給信息做歸檔,整理信息所花費(fèi)的時(shí)間成本說(shuō)不定比信息本身的價(jià)值還要大蛾娶,因此我們可以選擇粗略分類灯谣,然后使用強(qiáng)大的計(jì)算機(jī)檢索工具,每次需要找文件時(shí)蛔琅,通過(guò)關(guān)鍵詞進(jìn)行搜索胎许。推薦軟件:「Alfred (Mac)」、「Everything (Win)」罗售、「Listary (Win)」

3. 使用思維導(dǎo)圖索引你的知識(shí)辜窑,大多數(shù)信息的結(jié)構(gòu)都不是孤立的,而是像一顆樹(shù)一樣莽囤,有抽象的主干和具體的樹(shù)葉谬擦,我們順著主干就可以聯(lián)想出整個(gè)大樹(shù)。推薦軟件:「XMind (Mac/Win/iOS/Android)」

有了利器之后朽缎,也許你對(duì)整理好雜物間又提升了信心惨远,不要遲疑,現(xiàn)在就動(dòng)手去做吧话肖!

人生似乎就像是一個(gè)雜物間北秽,我們每天都在整理它,一段時(shí)間后又會(huì)自動(dòng)變得混亂最筒,而且還有新東西不斷地被丟進(jìn)來(lái)贺氓。面對(duì)這樣的混亂,我們需要一套方法論來(lái)搞定它床蜘,不過(guò)呢辙培?往往我們想要的是包治百病的仙丹,得到卻只是一劑普通的草藥邢锯,復(fù)雜的問(wèn)題往往很難有簡(jiǎn)單的解決方法扬蕊,組織信息的能力也是一樣,我們必須持續(xù)學(xué)習(xí)丹擎,持續(xù)進(jìn)步尾抑。祝你隨時(shí)可以找到那顆想要的釘子歇父!

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