論動(dòng)與心健之聯(lián)

Now we gotta start let's that move!

MOVE指蚁,動(dòng)漱病。

不管是活動(dòng),呼吸抽動(dòng)病蛉,運(yùn)動(dòng)调违,只有動(dòng)窟哺,人,才是這個(gè)世上真正意義的存在技肩。

一直靜靜的且轨,不給世間帶來(lái)紛擾,真的像具死尸亩鬼,人的存在殖告,不是講究心若止水,即使是前者雳锋,也起碼要加上一個(gè)前提“行如烈火”(“行如烈火黄绩,心如止水”),止水是個(gè)境界玷过,以我們爽丹,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)的做不到,所以辛蚊,在有了行如烈火的前提下粤蝎,內(nèi)心絕對(duì)席起波濤。

反之袋马,一直靜靜的坐在那里初澎,眼神空洞要么充滿(mǎn)著自己的思想,但也只想說(shuō)一句,趁著現(xiàn)在碑宴,還不動(dòng)起來(lái)软啼,是要在藤椅上作根腐爛嗎?都還年輕著心中自然期盼著外面的世界延柠,對(duì)新世界的欲望又因自己的一句“不想去”“不想動(dòng)”...而千般不得祸挪,這種自相矛盾的心態(tài),a shallow will cover all your heart!別要等到那時(shí)四處旅途的浪子歸來(lái)跟你講述故事贞间,當(dāng)說(shuō)到關(guān)于你的時(shí)候卻又只能回一句贿条,“一直宅在家里啊”,那時(shí)不服增热,自愧不如整以,為時(shí)已晚,這是愿意stay at home 而不愿意 let's move的代價(jià)MOVE!MOVE!MOVE!

所以峻仇,最終回歸悄蕾,說(shuō)到上述一點(diǎn),the shallow cover your heart.

The life's meaning is get to move,to do sports.础浮,所以...

所以帆调,解鈴不須系鈴人,so solve that problem,the only answer is sport,we all need sport.

正愁著怎么緩解這些影響自己的情緒豆同,突然又想起來(lái)番刊,不是只有“生命在于運(yùn)動(dòng)”,還有“生命無(wú)時(shí)不刻不在運(yùn)動(dòng)”影锈,既然如此芹务,何嘗不去試試去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)?

丟下你的筆鸭廷,無(wú)論電梯是好了還是依舊壞著的枣抱,走下樓,一上一下辆床,二十樓又何妨佳晶?還能鍛煉大腿肌肉。汗落在讼载,打在樓梯上的聲音轿秧,幾乎能夠聽(tīng)的清楚。

歌咨堤,“多少落寞惆悵菇篡,都隨晚風(fēng)飄散”,那么一喘,多少失意驱还,多少暴躁,多么緊張,都隨著滾下面龐的汗珠落地议蟆,散盡了灼伤!

上籃,三分咪鲜,罰球,中線(xiàn)撞鹉,扣籃疟丙,干擾,擋拆鸟雏,卡位...在同一個(gè)場(chǎng)上享郊,互相是隊(duì)友或?qū)κ郑蚣几吡诵⑷担菜伎济靼琢诵┬碌氖裁创读穑瑹o(wú)論N v N,TEAMWORK is first:team come first,help with each other.無(wú)論成敗如何又活,在乎的不是分?jǐn)?shù)苔咪,而是運(yùn)動(dòng)著的這個(gè)過(guò)程,無(wú)論是隊(duì)友還是對(duì)手柳骄,都在享受著它团赏,心,自然也是happy的狀態(tài)耐薯。

感謝運(yùn)動(dòng)吧舔清,改善了本該被陰云籠罩著的心,也游走各地曲初,也懂得團(tuán)隊(duì)体谒,更也是無(wú)聲無(wú)損的發(fā)泄。

一動(dòng)而得數(shù)雕也臼婆,何樂(lè)而不為抒痒?

Now we gotta start let's that move!Trip to the unknown world!

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