01
這周負能量積攢得很多嫉拐，所以斷斷續(xù)續(xù)讀一些勵志類的書和文章哩都，在別人的故事和教導里自我愈合。
不過有關奮發(fā)圖強和療愈的雞湯書婉徘，我還是喜歡菜園兒推薦的青年女作家蓑依的書漠嵌，這個耿直的女孩兒，總能將我心里歸納不好的和想不清楚的問題總結得很透徹盖呼。
02
內容如名儒鹿，分“兇狠”和“溫柔”，“兇狠”是做事的態(tài)度几晤，“溫柔”是生活的氣質约炎。這不是小說，是作者自己和身邊人的故事，每個章節(jié)最后都有作者回復讀者來信的板塊圾浅，這或許更能讓感同身受的人得到蓑依姐的寬慰吧掠手。
每次讀這樣的文章和書，都覺得有個心理醫(yī)生在和自己對話狸捕。
甚至有時候我會嚴重懷疑自己是個精神分裂者喷鸽，前一秒還哈哈大笑，后一秒就會暴躁如雷府寒，看來“吾日三省吾身”還是很有必要的魁衙。
至少會讓自己冷靜下來。
03
今天看完電影《摔跤吧株搔，爸爸》剖淀，心情放松了很多，看得特別爽纤房。朋友說其實他更喜歡看剛開始老爸帶著女兒們訓練的情節(jié)纵隔，這讓我突然很贊成那句話“享受過程比結果更重要”，但是還是隱隱期盼著“被所有人記住”的那個瞬間炮姨。
雖然書和電影會改變自己的一些看法捌刮，但行動起來，還是缺少了一股沖勁兒和支撐舒岸。
比如還沒回來時绅作，有減肥的斗志和毅力，是因為心中有想要變好的欲望蛾派，這個動機每時每刻都在鞭策我俄认，而我控制得也很快樂『檎В可回來之后那股勁兒就松了眯杏，無論我怎么給自己設獎勵，都覺得不夠支撐我堅持到底了壳澳。
比如在之前就計劃好的一些事情岂贩，回來后就變了。
04
我好像坐在了孫悟空畫的圈兒里巷波，安全舒適地不想出去化齋了萎津。
這就是問題的癥結，可我仍需對當下的選擇負責抹镊。
