自洽

? ? ? ? 這幾年我一直是忙忙碌碌的厚宰,好像一直在趕路。生活的間隙被塞得滿滿的杠袱,仿佛沒有時間享受當(dāng)下。我總是跟孩子說:等媽媽忙過這段時間之后窝稿,就……但是一件事情結(jié)束了楣富,總是接著另一件事情。于是伴榔,這個暑假纹蝴,我強(qiáng)迫自己停了下來,讓自己更好地融入生活中踪少,有更多時間去跟身邊的人去溝通塘安、交流。

? ? ? ? 人是一個生物體援奢,有能量的邊界兼犯,時間和精力都有限。在有限的時間里萝究,拿起什么免都,放下什么,是我們要去修的一個重要的功課帆竹。這個功課,我覺得自己做得還是不錯的脓规。多年前在外企上班時栽连,有評各種RATING。當(dāng)時我們老板就說過:我尊重和接受你們每個人的選擇和生活方式侨舆,在工作體系里我會按照公布的標(biāo)準(zhǔn)去給你們評級秒紧,我希望你們選擇了RATING2、RATING3的工作方式挨下,就不要在事后來問我——為什么我沒有拿到RATING 1熔恢。我想按照自己的意愿去生活,也接受由此帶來的結(jié)果臭笆。

? ? ? ? 雖然說停了下來叙淌,但是我覺得自己反而跳脫出來,可以更清晰地看到當(dāng)下的自己以及前方的路愁铺。那些我放下的部分鹰霍,有沒有錯過和遺憾呢?肯定是有的茵乱,但是我對此少了很多糾結(jié)和內(nèi)耗茂洒。當(dāng)一個人有自己的價值評判系統(tǒng)時,就不容易受到外界的干擾和影響瓶竭。曾經(jīng)我覺得自己是外求的督勺,特別希望可以得到別人的理解和認(rèn)可渠羞,但是現(xiàn)在,我覺得別人的評價僅僅只能作為一種參考智哀。我不會因為別人的負(fù)面評價就去質(zhì)疑堵未、否定自己,也不會因為別人的賦能而飄飄然盏触,我對我自己有系統(tǒng)的認(rèn)識和評價渗蟹。

? ? ? ? ?“我是一個什么樣的人”并沒有一個客觀的標(biāo)準(zhǔn),也不可能客觀赞辩,但是“我認(rèn)為我是一個什么樣的人”非常重要雌芽,現(xiàn)在我可以更好地接納自己了,也由此變得更加有力量辨嗽。把握當(dāng)下世落,踏實地走好每一步,這種自洽的狀態(tài)糟需,是我特別珍惜和享受的屉佳。


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