養(yǎng)生最好的方法(之一)

每個人都有自己的生活方式消略,也都在固守自己的生活方式堡称,任何人想改變你的生活方式,那都是一種徒勞艺演,除非你自己想改變却紧。初二晚上閑來無事,與先生一起逛街胎撤,發(fā)現(xiàn)滿大街只有藥店是開著門的晓殊!因為與老板很熟,所以就走進去與老板打召呼伤提,在聊天的過程中巫俺,老板說沒想到今天上午一開門生意就很好!我聽來只是微微一笑肿男,心里在說這是必然的介汹!為什么?因為人們現(xiàn)在太拽了舶沛,過的日子太滋膩了嘹承,不病才怪呢!今年整個冬天都沒有下大雪如庭,春天的發(fā)病率會更高叹卷!平常一點小病就趕緊吃藥,身體的自愈能力完全廢了,身體沒有守衛(wèi)骤竹,外敵(疾膊驼汀)入侵,豈能不長驅直入瘤载!冬天原本是守藏的否灾,可是在暖氣的屋子里,雖然舒服卻是失了藏的機會鸣奔,沒有能量儲存墨技,到了春天這個生發(fā)季節(jié),必須要調動體內各個藏氣的元氣來適應外界環(huán)境挎狸,原本元氣就不足扣汪,加上這樣的折騰怎能不病锨匆!不良的生活習慣更是罪魁禍首崭别!看著很拽,花大價錢買反季蔬菜恐锣、水果茅主,一邊吃火鍋,一邊和冷飲土榴,豈不知在拽的時候诀姚,病就從口而入了$枨荩“水寒不養(yǎng)龍赫段,水溫龍自回∈噶蓿”什么是龍糯笙?龍就是元氣。元氣藏在哪里撩银?就藏在你的小腹给涕。吃了涼東西,胃內受寒蜒蕾,沒有溫度影響消化(物質轉化能量的過程)稠炬,小腸負責吸收,沒有溫度何來吸收咪啡?所以有些人吃了很多首启,仍然是廋猴一個。一些人因為體寒撤摸,造成氣虛毅桃,水份留存體內褒纲,大便幾天才拉一次,所以就會出現(xiàn)胖子钥飞,不明白自己胖的原因莺掠,又想臭美,就去減肥读宙,原本身體就虛彻秆,減肥產品又都是泄的,表面上看似減了(大量的拉)實際上對元氣損傷更嚴重结闸!南北氣候差異唇兑,南方吃水果來適應自然,北方人也邯鄲學步用水果來當晚餐減肥桦锄,時間長了各種病就出來啦扎附,為什么?因為水果大都是寒性结耀,吃的久了留夜,體內寒氣過重,損傷陽氣图甜,哪一藏氣的陽氣不足碍粥,與藏氣相對應的部位就出病。病出來了不從根本上來解決具则,反而在病名上下功夫作文章即纲,不治還好具帮,越知效果越差博肋,最終人財兩空方才罷手。(未完待續(xù))

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