1.每天八杯水
2.健身房半個(gè)小時(shí)，運(yùn)動(dòng)
3.吃養(yǎng)顏的保健品
4.看書
qa.一路一帶具體
b.畫完兩天內(nèi)
5.每天練習(xí)一節(jié)尤克里里
6.一周看一本書
何為自律的人生
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