5月6日營養(yǎng)早餐打卡

營養(yǎng)健康每一天

1.

Jack 火腿雞蛋面+水果沙拉

2.

niya 十五谷粥+雞蛋+橙子+提子

3.

chef panhu滑蛋三明治+掛耳曼特寧
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  • 人面猴
    序言：七十年代末宰掉，一起剝皮案震驚了整個濱河市鞭盟，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌践啄，老刑警劉巖赚哗，帶你破解...
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  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件她紫，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡屿储，警方通過查閱死者的電腦和手機贿讹，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
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    文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來够掠，“玉大人民褂，你說我怎么就攤上這事》杼叮” “怎么了赊堪？”我有些...
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  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵，是天一觀的道長竖哩。 經(jīng)常有香客問我哭廉，道長，這世上最難降的妖魔是什么相叁？ 我笑而不...
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    正文 為了忘掉前任遵绰，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上增淹，老公的妹妹穿的比我還像新娘椿访。我一直安慰自己，他們只是感情好埠通，可當我...
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    文/花漫 我一把揭開白布赎离。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般端辱。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪梁剔。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
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  • 城市分裂傳說
    那天舞蔽，我揣著相機與錄音荣病，去河邊找鬼。 笑死渗柿，一個胖子當著我的面吹牛个盆，可吹牛的內(nèi)容都是我干的脖岛。 我是一名探鬼主播，決...
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  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼颊亮，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼柴梆！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起终惑，我...
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  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤绍在，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后雹有，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體偿渡，經(jīng)...
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  • ?護林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
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  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年霸奕，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了溜宽。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
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  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡质帅，死狀恐怖适揉，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情临梗，我是刑警寧澤涡扼，帶...
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  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站盟庞，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏汤善。R本人自食惡果不足惜什猖，卻給世界環(huán)境...
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    文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望红淡。 院中可真熱鬧不狮，春花似錦、人聲如沸在旱。這莊子的主人今日做“春日...
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    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽桶蝎。三九已至驻仅，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間登渣，已是汗流浹背噪服。 一陣腳步聲響...
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    我被黑心中介騙來泰國打工， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留胜茧，地道東北人粘优。 一個月前我還...
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