看不懂就不能共頻

劉斌焦點網絡四期駐馬店堅持分享第343天

? 小P的行為突然又讓我看不懂了鲤拿。這兩天上什么課沒有什么書,要么坐在哪里什么也不做生音,要么就是什么趴下睡覺窒升,要么就是搗別人一下說個話。一副無所世事的樣子域醇。看著他剛進一步青伤,有退兩步的狀態(tài)很心煩殴瘦。

? ? ? ? 試著去共情他狠角,體會他現(xiàn)在的狀態(tài)。尋找身上正向的一面蚪腋,積極的一面丰歌。可是卻有一種無力的感覺屉凯,感覺到不能夠開誠的談論這些事情立帖。他也不知道自己到底要什么,也不知道自己為什么要這么做悠砚。嚴重的非自愿來訪者類型晓勇。關鍵是我的耐心突然在對比中失去了很多。我的情緒在無形中又出來了灌旧,負向思維也開始露頭绑咱。覺察到了負向思維,卻也不能很快的平復自己的情緒枢泰。

? ? ? ? 以前我平復時最常想的幾個問題是:我到底想要什么?我怎么做才是有效的衡蚂?我的感受重要還是他的感受重要窿克?現(xiàn)在他的狀態(tài)就是他想要的么?

? ? ? ? 與孩子之間關系處理的時候毛甲,是沒有對錯的年叮。我要認清這一點,掰時清楚了也就沒了情分丽啡、沒了關系谋右。到那時,什么估計也都沒有了补箍。重點不再對錯上改执,應該放在怎么改善現(xiàn)在的狀況上。

? ? ? ? ? 劉老師說反復就是沉淀坑雅,越反復越扎實辈挂。

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