愛的語言 訓(xùn)練營4期第4次課
一基矮、這次V課，我主要學(xué)到了如何聽“不”說”不“及如何表達感激和什么是由衷的給與。
橘子的故事確實很感人档玻。農(nóng)民工大叔在自己并不富裕，只有一個橘子的情況下茫藏，看見身邊的小男孩想吃误趴，就毫不猶豫地走過去，親了親橘子后务傲，遞給了孩子凉当。我能感受到大叔的慈愛，小孩的快樂售葡，對由衷的給與看杭，有了新的認(rèn)識。
這周末挟伙，女兒要過9歲的大生日楼雹。前兩天，在我們家做了多年家務(wù)的鐘點工阿姨，突然掏出200元錢給我贮缅，說是孩子大生日 榨咐，給孩子買個蛋糕吧。我當(dāng)時直覺就想回絕谴供，感覺她給太多了块茁，她心意到了就行，錢不用給啊憔鬼」昃ⅲ可是，我一轉(zhuǎn)念轴或，想到燕子老師剛剛上過的課昌跌，對于她真心的給予，我覺得最好表達感激的方式是把她的給予先全部接受下來照雁！我對她真心地表達了感謝蚕愤，還把女兒叫到她身邊斟冕，也對她大聲說了謝謝呛踊。接受到阿姨的祝福，孩子挺高興的狞换，我們都笑呵呵的污呼。至于收的錢裕坊，我想等下次過節(jié)時，再多給她些過節(jié)費就行了燕酷。
二籍凝、找一件你不喜歡又不得不做的事情，然后試著自我理解苗缩、自我體會饵蒂，寫下來。
剛看到這句話酱讶，腦子里一片空白退盯。似乎記不起來生活里有這樣被逼迫的事情。
實在要說的話泻肯，就是看到家里人換下來的衣服渊迁，有比較多的污漬，我得一件件搓洗后再放進洗衣機灶挟。做家務(wù)的時候 宫纬，看書，和家人一起說話聊天玩以及自己休息的時間就少了膏萧。我有時會有逃避的感覺漓骚。真的要做了蝌衔，我就安慰自己，說權(quán)當(dāng)這是鍛煉身體吧蝌蹂。衣服早些洗凈曬干噩斟，家人又可以換穿了。
