來源：丁丁貸
曾有文章表示色罚，每天睡4小時的人碰缔，年薪基本在400萬以上，以此為基礎(chǔ)戳护，多睡1小時金抡，薪水就要除以4。這聽起來是不是有點可笑姑尺？
如此推算竟终，每天睡5個小時的人，就拿100萬年薪切蟋；睡6小時统捶，就只能拿25萬年薪；而每天睡七八個小時的人柄粹，每月最多只能掙5喘鸟、6000元……這只能說似乎符合一些工薪族的現(xiàn)狀。但近期驻右，又有網(wǎng)友表示什黑，睡得飽反而能賺更多。
每周多睡1小時工資漲5%
據(jù)美國《華盛頓郵報》報道堪夭，睡眠關(guān)系到工作績效愕把，一個人在休假一星期后拣凹，工作表現(xiàn)會格外好；但若連續(xù)一星期不眠不休恨豁，就會力不從心嚣镜。
由威廉斯學(xué)院的馬修·吉布森和加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校的杰弗里·施雷雷發(fā)表的論文表明，額外的睡眠時間可轉(zhuǎn)化為成千上萬美元工資橘蜜。根據(jù)他們計算菊匿，就工資增幅而言，每周多睡一個小時的效果是多受一年教育的一半计福。而一個地方的平均每周睡眠量增加一個小時會使工資在短期內(nèi)上升1.3%跌捆，在長期內(nèi)則可上升5%。
雖然這些工資差異并不是全由睡眠直接引起的象颖，人也不是一開始睡多就會立刻賺多佩厚，但研究成果表明，睡眠是生產(chǎn)率和工資的一個重要決定因素力麸，“其重要性不亞于能力和人力資本可款。”
睡得多睡得少克蚂，究竟哪個賺得多？
兩個研究統(tǒng)計筋讨，出現(xiàn)的是完全不一樣的結(jié)果埃叭，那究竟是睡得多賺得多，還是睡得少才能賺更多呢悉罕？有網(wǎng)友認(rèn)為赤屋，雖然睡眠時間會影響薪資，但并不能簡單地表示成正比或反比關(guān)系壁袄。因為現(xiàn)實很多情況下类早，一些人每天都會睡上7、8個小時嗜逻，但年薪從6萬-500萬不等涩僻，而睡眠時間在4、5個小時的栈顷，薪資水平同樣存在很大的差距逆日。
在薪資水平不高的人群中，很多都是年輕的工薪一族萄凤。對他們而言室抽，無論睡多還是睡少，薪資可能始終不會很高靡努。這時要做的就是平衡好自己的生活和工作坪圾，努力做好職業(yè)規(guī)劃晓折，并學(xué)習(xí)一些理財知識，比如看書或是嘗試不同的理財產(chǎn)品和方式兽泄。但同時也要記住一點已维，無論是加班還是晚上“充電”，都應(yīng)爭取不要每天占用太多的睡眠時間已日。畢竟健康是最重要的垛耳，即便一直只睡4小時，也不能保證將來能掙到400萬飘千。
值得注意的是堂鲜，世界上也確實有部分人可以睡得比別人少。國外有研究表明护奈，DEC2蛋白上的一個氨基酸替換突變缔莲，會導(dǎo)致人“睡得少”。而攜帶這種突變的人可以用更少的睡眠來抵抗疲勞帶來的不良影響霉旗。
不過痴奏，這部分人畢竟是少數(shù)，大多數(shù)人還是沒有這樣的“特殊能力”的厌秒，所以读拆，只要有時間還是應(yīng)該多睡一點。即便無法直接影響自己的薪資鸵闪，睡得少也會讓人在其它方面損失更多檐晕。
