【1006每日一問(wèn)】
實(shí)踐方法:打磨系統(tǒng)的7個(gè)方法里崇猫,你已經(jīng)開(kāi)始實(shí)踐哪些了呢根欧?還需要提升的又有哪些呢曼玩?(分享1~3個(gè)點(diǎn)即可)
#Daisy周丹萍+每日一答#
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? ? ? ? 今天實(shí)踐了內(nèi)外腦交互式這個(gè)方法烘贴。具體來(lái)說(shuō)羡儿,就是按照Angie說(shuō)的事示,大腦是用來(lái)思考而不是用來(lái)記憶的早像。于是,我今天把每天需要處理的事情以及這個(gè)月底前需要完成的事情一起列了個(gè)清單肖爵,并且針對(duì)完成起來(lái)有難度又有拖延傾向的事件設(shè)置了兩個(gè)完成時(shí)間卢鹦。還把清單貼在書(shū)桌醒目的位置上妒挎。同時(shí)喧伞,這段時(shí)間實(shí)踐以來(lái),我發(fā)現(xiàn)我在照顧寶貝的同時(shí)兄旬,聽(tīng)音頻比看書(shū)的效率高幅聘,也更加方便凡纳。所以今天特意把舊手機(jī)找出來(lái),下載了學(xué)習(xí)相關(guān)的App(喜馬拉雅FM帝蒿、千聊等) 還把里面的音頻都下載下來(lái)荐糜。然后把舊手機(jī)、充電器葛超、耳機(jī)暴氏、充電寶放在一個(gè)小收納袋里面,掛在門(mén)反面绣张。這樣隨時(shí)出門(mén)就可以拿起來(lái)聽(tīng)課答渔。不會(huì)因?yàn)橥泿Ф鷻C(jī)或者沒(méi)電導(dǎo)致無(wú)法繼續(xù)學(xué)習(xí)。
? ? ? ? 還需要提升的是:A+B延伸方式侥涵。因?yàn)樽约河悬c(diǎn)強(qiáng)迫癥或者說(shuō)追求完美沼撕。我習(xí)慣一心一意處理完一件事后再處理另外一件事。因此芜飘,這樣就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間不夠用务豺。其實(shí),現(xiàn)在學(xué)了A+B的延伸方法后嗦明,覺(jué)得應(yīng)該適當(dāng)降低對(duì)自己的要求笼沥,做總比不做強(qiáng),做一半也比不做好。從思路上就要開(kāi)始調(diào)整奔浅。這樣可以提高時(shí)間利用的密度和效率馆纳。而且,想做的事情還可以找到更合理的方法來(lái)同時(shí)進(jìn)行乘凸。