文/愛上時(shí)光的貓 ?第43天
? ? ? ? 在人生的路上氓涣，不斷地尋找并發(fā)現(xiàn)更好的自己。
? ? ? ? 在我看來陋气，要實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)劳吠，需要有一個(gè)長期的計(jì)劃，而在計(jì)劃實(shí)施的過程中巩趁，總是容易產(chǎn)生偏差痒玩，此時(shí)，就需要我們不斷地回望和反思蠢古，調(diào)整與修正，堅(jiān)定不移地朝著目標(biāo)前進(jìn)别凹。
?年中的盤點(diǎn)草讶，是非常有必要的
? ? ? ? ?對過去進(jìn)行短暫的回望，總結(jié)炉菲，反思堕战。重新調(diào)整狀態(tài)坤溃，減負(fù)輕裝，以嶄新的姿態(tài)嘱丢，繼續(xù)前行浇雹。
? ? ? ? 2017，一溜煙屿讽，又過去一半了昭灵。根據(jù)我的教練——蔣萍整理出的16個(gè)關(guān)鍵性問題，梳理了自己上半年的情況伐谈，并確定下半年的計(jì)劃烂完。
? ? ? 你也不防來試試看!用這16個(gè)問題，幫你梳理上半年的收獲诵棵，確定下半年的行動(dòng)計(jì)劃抠蚣。
? ? ? ? 以下是自己通過問題建立的內(nèi)心連接，找到自己下半年的方向所在履澳。
1. ? ?過去半年我實(shí)現(xiàn)了什么嘶窄？
? ? ? ? 過去的半年，我堅(jiān)持朝著自己的方向在前進(jìn)距贷，學(xué)習(xí)能力柄冲、邏輯思維、視野格局忠蝗、學(xué)習(xí)目標(biāo)都一直向前现横。我實(shí)現(xiàn)了學(xué)習(xí)、工作阁最、生活戒祠、健康、人際關(guān)系等多方面的提升速种，特別是反思能力的提升和英語方面的提升比較顯著姜盈。
2. ? ?過去半年有哪些轉(zhuǎn)折點(diǎn)？
（1） 進(jìn)入女性成長社群配阵，分擔(dān)相關(guān)工作馏颂。
（2） 參加教練試聽課程，立志進(jìn)入教練行業(yè)闸餐。
3. ? ?過去半年經(jīng)歷了哪些失望饱亮、悲傷、艱難和掙扎舍沙，因此我學(xué)到了什么近上？
? ? ? ? 過去的半年經(jīng)歷的失望、悲作拂铡、艱難和掙扎讓我明白壹无，任何事情的成就葱绒，都不會(huì)是一蹴而就的。必須經(jīng)歷漫長的努力和等待的過程斗锭，在這個(gè)過程的耐受力是我們必須要努力修煉的地淀。過好每一個(gè)當(dāng)下，而不過度期望結(jié)果岖是，這是面對任何事情應(yīng)有的心態(tài)帮毁。
? ? ? ? 我從各種苦難中，不斷地蛻變和成長豺撑，跳出思維之外審視自己烈疚，反思自己思考的過程，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的問題聪轿，并努力加以修正爷肝。
? ? ? ? 我收獲了更好的面對困難的心態(tài)和思考的能力。
4. ? ?下半年我會(huì)用哪些新的智慧指導(dǎo)工作和生活陆错？
? ? ? 下半年灯抛，我將不斷地提高自己的覺察能力，通過覺察去不斷地發(fā)現(xiàn)音瓷，吸引更多營養(yǎng)和價(jià)值对嚼。發(fā)現(xiàn)隱藏在工作和生活中的問題，不斷地去改進(jìn)外莲，升級猪半，增值，擴(kuò)能偷线。
5. ? ?過去半年我如何局限自己我發(fā)展。
? ? ? ? 過去的半年沽甥，在遇到大的項(xiàng)目時(shí)声邦，我對自己信心不足，對自己能力進(jìn)行心理設(shè)限摆舟，因?yàn)閮?nèi)心的擔(dān)憂而否定自己的能力亥曹。
6. ? ?下半年我如何停止自我局限？
? ? ? ? 下半年恨诱，面對事情時(shí)媳瞪，我將不再設(shè)限，不應(yīng)過度停留思考自己有沒有能力做照宝，該不該我做蛇受，而應(yīng)多去思考，如果換做我厕鹃，我該如何去做兢仰？
7．計(jì)劃在哪些方面開發(fā)自我乍丈？
? ? ? ?計(jì)劃留一點(diǎn)時(shí)間在個(gè)人形象進(jìn)行開發(fā)，保持生命狀態(tài)的平衡把将。同時(shí)也要加強(qiáng)財(cái)務(wù)能力的培養(yǎng)轻专。
8.我如何理解自己的失誤？
? ? ? ?失誤察蹲，一是由于心態(tài)過于著急而導(dǎo)致请垛，別一方面是因?yàn)樾畔⑹占煌耆斐伞Ｈ绻軌蛘莆崭嗟男畔⑶⒁椋３州^好的心態(tài)宗收，提高系統(tǒng)的思考能力，不打無把握的戰(zhàn)绞铃，應(yīng)該可以減少失誤镜雨。
9.過去半年我們有限制性的理念嗎？它是什么呢儿捧？
? ? ? ? 限制性的理念是荚坞，限制自己必須完成清單上的各項(xiàng)任務(wù)，而事實(shí)上時(shí)間緊菲盾、任務(wù)重颓影。很多時(shí)候不能夠全部完成，而每次沒有完成懒鉴，就會(huì)產(chǎn)生自責(zé)诡挂。我應(yīng)該考慮突出年度重點(diǎn)，分好主次临谱，這樣更有利于目標(biāo)的快速推進(jìn)璃俗。
10.下半年我該培養(yǎng)哪些更有力的、正向的察覺悉默？
? ? ? ? ?下半年城豁，我應(yīng)該培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)里，身邊的平常人物的正向覺察能力抄课，取長補(bǔ)短唱星。加強(qiáng)對周圍環(huán)境和自我的正向覺察。
11.我的個(gè)人價(jià)值是跟磨？
? ? ? ? 用自己積極的人生態(tài)度间聊，去影響和感染她人，讓更多人能夠體味生命中各種美好的存在抵拘。
12.是什么激發(fā)和驅(qū)動(dòng)了我哎榴？
? ? ? ? 是我在成長中獲得的快樂、滿足和他人的認(rèn)可
13.我生命中有哪些深刻而又重要的信念呢？
? ? ? ? 真誠叹话、善良偷遗、樂觀、積極驼壶、上進(jìn)二拐、成長逢渔、助人
14.下半年我最重要的角色是什么铁蹈？（比如經(jīng)理排吴、愛人、父母）
準(zhǔn)媽
15.下半年我的十大目標(biāo)是什么般妙？
（1）變換生命的角色（家庭）
（2）定期鍛煉纪铺，保持健康的身體（健康）
（3）尋找線下英語平臺(tái)，定期英語互動(dòng)交流碟渺，學(xué)好教練課程鲜锚，書法字體的更換（成長）
（4）開始財(cái)務(wù)方面的規(guī)劃和學(xué)習(xí)（財(cái)務(wù)能力）
（5）多一些時(shí)間陪伴家人（家庭）
（6）至少達(dá)成一次商業(yè)合作洽談，幫助一個(gè)有困難的人（價(jià)值實(shí)現(xiàn)）
（7）一次有意義的旅行（休閑娛樂）
16.我該采取什么新的策略和行動(dòng)來確保實(shí)現(xiàn)它們苫拍？
（1）定期鍛煉身體芜繁，規(guī)律作息，營養(yǎng)膳食绒极。
（2）制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃骏令，堅(jiān)持英語、書法垄提、寫作榔袋。
（3）制定財(cái)務(wù)學(xué)習(xí)計(jì)劃，參加教練課程學(xué)習(xí)铡俐，尋找英語線下平臺(tái)凰兑，建立線下交流圈。
（4）把握好每次商談的機(jī)會(huì)审丘，定期反思聪黎。
（6）確定旅行目的和時(shí)間。
（7）每周用半天的時(shí)間陪伴家人备恤。
（8）覺察身邊需要幫助的人，并且行動(dòng)锦秒。
