地球上很多人想過上從容不迫的生活吹截,為了達到目標瘦陈,他們走向了一條路,時間管理波俄。這條路走了將近一個世紀晨逝,他們發(fā)現(xiàn),此路不通懦铺。他們差點絕望咏花,但是慶幸的是,在走這條路的時候阀趴,他們發(fā)現(xiàn)了另一條路,自我管理苍匆。而這條路是走得通的刘急,他們也因此慢慢地過上了從容不迫的生活。
為什么時間管理此路不通浸踩?
在剛開始進行時間管理的時候叔汁,人們會憑經(jīng)驗,把要做的事情都會寫進便利貼检碗,備忘錄据块。然后當天每完成一件就打一個勾。他們堅持了好久折剃,發(fā)現(xiàn)這并不能改變自己的生活另假,這方法沒什么效果。聰明的人們開始想怕犁,如果我把事件規(guī)定一個時間內(nèi)完成边篮,那又會如何呢己莺?于是他開始編制日程單,每天按日程開始工作戈轿,但后來發(fā)現(xiàn)凌受,人的現(xiàn)實生活,很難像日程那樣規(guī)定執(zhí)行思杯,例如胜蛉,與人相互協(xié)調(diào)的事情,會受到對方的時間的影響色乾,沒法在規(guī)定的時間內(nèi)完成這件事誊册;與事務相關(guān)的事情,如果太繁瑣了杈湾,大腦會在完成一定事情之后就做不下去解虱,比較大腦只是一塊肌肉,用久了也會累啊漆撞。
于是第二代時間管理繼續(xù)變革殴泰,人們開始給這些事情分個輕重緩急,然后著手在重急的事情上浮驳。結(jié)果他們發(fā)現(xiàn)悍汛,他們每天都在處理重要緊急的事情上,就像一個消防隊員至会,剛剛撲滅了這件緊急事离咐,休息一下就要去處理另外的重要緊急事件。他們依然過不了從容不迫的人生奉件。
他們絕望地得出宵蛀,人們不可能通過管理自己的時間,在規(guī)定時間內(nèi)完成某事來達到從容不迫的生活县貌。
想清楚此路不通之后术陶,有些人放棄了,還有些人開始記錄自己的時間煤痕,用在了哪些地方梧宫,我們稱這種人為時間記錄者,時間記錄者發(fā)現(xiàn)摆碉,我們把注意力放在某一類事務上塘匣,我們就能收獲這類事務相關(guān)的經(jīng)驗跟技能。如果我們時間放在事務上而注意力不放進去巷帝,我們依然沒有任何收獲忌卤,所以我們應該管理好自己的注意力而不是自己的時間。以此類推楞泼,我們要想過上從容不迫的生活埠巨,就要把注意力集中在能讓自己從容不迫的事情上历谍。于是,自我管理理論呼之欲出辣垒,我們要多做第二類事務望侈,從而讓自己從容不迫起來。
什么是第二類事務呢勋桶?
第二類事務是指重要不緊急的事脱衙,打個比方,健身例驹。又如捐韩。。鹃锈。我們可以通過做這些事荤胁,讓自己從容不迫起來。于是屎债,自我管理的理論開始了仅政。
如何做好第二類事務呢?就是集中自己的注意力盆驹,克制自己不去玩那些有趣的事圆丹,或者無意義的事情,集中精力去做那些對自己重要而目前不緊急的事情躯喇。如果以前沒有這個習慣的話辫封,我建議可以先從一些簡單的事情做起來,讓自己培養(yǎng)做重要不緊急的習慣廉丽,再逐漸增加倦微。例如我現(xiàn)在堅持寫作,也是讓自己培養(yǎng)這種思維正压。之所以我們要從簡單的重要的事情做起欣福,是因為大腦沒辦法一下子調(diào)節(jié)很多東西,它只能是慢慢改過來蔑匣。等你每天逐漸做一兩件重要不緊急的事情時,你的人生慢慢就會變了樣子棕诵。