好開心篱蝇，今天有時(shí)間來寫咖啡冥想贺待，如何評(píng)價(jià)今天這一天呢？下午的時(shí)候零截，我還非常的焦慮麸塞，因?yàn)槲矣峙u(píng)表姐了生表姐氣了，我又頂撞妍子了涧衙，生妍子氣了哪工，我覺得特別自責(zé)奥此，對(duì)自己好失望，然后一直很希望晚上能夠有機(jī)會(huì)種下好的種子雁比。每次這個(gè)時(shí)候稚虎，我都會(huì)想起自己的種子沒有種出來，讓家人擔(dān)心了偎捎，心里很沉重蠢终，很難受。然后我又明白自己的這種感受更加遠(yuǎn)離空性了茴她，所以幾乎是絕望了寻拂，很想很想出去放生，可是天色已經(jīng)太晚了丈牢。
沒想到晚上果真種下了一顆很好的種子呢祭钉！晚上的時(shí)候妍子跟我說睿睿的濕疹情況，我就把前幾天收集的王佳老師總結(jié)的發(fā)給她己沛，讓她斷肉食兩周慌核，我知道她特別喜歡吃肉，給她了一些希望泛粹，然后她又請(qǐng)我?guī)退治鏊纳嘞嗨煺。@是我最開心的了，于是匆忙吃飯晶姊，匆忙洗澡扒接，然后就坐下來分析。特別特別的開心们衙，啊钾怔，善待同伴的感覺真好，我真的好希望自己永遠(yuǎn)這樣子對(duì)她呀蒙挑，沒有爭吵宗侦，只有愛與包容。我蹦蹦跳跳下樓忆蚀，欣賞夜景矾利，希望可以看到星星，以便于明天早上做四空間冥想馋袜。天色灰暗男旗，我并沒有如愿看到星星，但是夜風(fēng)吹得實(shí)在太舒服了欣鳖，一點(diǎn)也不像寒冷的秋天察皇，倒是有夏天涼爽的傍晚的感覺，小朋友在那里拍籃球泽台，他的爸媽陪著他什荣，多么溫暖的家庭矾缓，回到家里，我也對(duì)著表姐笑笑稻爬，她也放松了下來嗜闻，開開玩笑，我真的很喜歡自己這個(gè)樣子因篇。我渴望我可以愛他人泞辐！愿我今天種下的種子笔横，快快的成長竞滓，讓我時(shí)時(shí)升起愛他人的念頭。
然后接著看到一條新聞吹缔，一個(gè)漁民撈起白豚商佑，有人出價(jià)6千買過來，他說6萬他都不買厢塘，他要把它放了茶没，畫面中的白豚好可愛，真的很隨喜爺爺樸實(shí)的善良晚碾，還有白豚的好種子抓半，每一天我看到心底特別善良的人因?yàn)闊o明在種著壞種子，我就特別的悲傷格嘁，希望智慧快快傳遍四方笛求，讓每個(gè)人都能聽到。
聽打七階課件糕簿，但是發(fā)給師兄們探入，文中講到噴泉，我就找了一張?zhí)貏e美麗的噴泉的圖片懂诗，一定能夠加深他們的理解蜂嗽。我在做一件什么樣的事情呢？我正在幫助他人學(xué)習(xí)智慧殃恒，而且是特別不一般的智慧植旧，我為什么要這樣做，因?yàn)槲倚枰蠋煹慕虒?dǎo)离唐，所以我要明白病附，我自己課件和我正在做的這件事情都是空性的，所以我如此行為才能種下智慧的種子侯繁。為自己行走在這條道路上而開心開心再開心胖喳。格西老師說，千百億年來贮竟，我們什么好事丽焊，什么壞事都做過了剪菱，就是沒有直接過空性追葡，我今天有冥想，有做瑜伽，有服務(wù)他人于樟，有拔出壞種子，有聆聽老師的智慧蜓萄，聽課件死遭，分享智慧，我真的很棒很棒很棒欣孤，我希望每個(gè)人都很棒很棒很棒馋没。
我棒，你也棒降传，在我們的世界中篷朵，再也沒有“比”這個(gè)字。
今天還分享了智慧婆排，給媽媽打了電話声旺，給媽媽轉(zhuǎn)款，支持格西老師的事業(yè)段只！
愿把今天的好種子回向給所有的金剛同修腮猖，愿他們都能夠完整應(yīng)用四步驟，種出自己想要的東西赞枕，成為榜樣澈缺，幫助全世界！
