雪莉感恩日記04

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1焰手,感恩自己今天想到就迅速行動,不讓自己有任何遲疑及找理由的機(jī)會,這讓我感覺興奮和某種有別平常的積極的狀態(tài),感恩自己有覺知的行動徘跪,感恩??

2.感恩自己有意識有覺知且無評判的瀜入到以往不太喜歡的環(huán)境當(dāng)中甘邀,且與環(huán)境與人鏈結(jié),這讓我感覺到自我內(nèi)在包容疆界的部分在擴(kuò)闊垮庐,感恩??

3松邪,感恩自已覺察到所愛的情緒,那略僵硬的軀體與倔犟的眼神哨查,象個受傷的孩子逗抑,讓我心裏充滿柔軟,看著寒亥,偷笑著邮府,卻又認(rèn)真著配合以對方需求為主的劇情上演,一唱一和溉奕,一進(jìn)一退間褂傀,卻也樂趣無窮,劇終人未散腐宋,情緒釋放了紊服,天空一片明朗,感恩所愛的敞開胸竞,感恩自己接納自己的情緒欺嗤,進(jìn)而能接納別人的情緒,并帶著覺知聆聽疏導(dǎo)卫枝,感恩??

4煎饼,感恩好友邀約,感恩自已無設(shè)限參與且無評判的接收校赤,感恩??

5吆玖,感恩晚歺後自己自動付錢,感恩錢錢妳所具有獨(dú)特價(jià)值與對我的愛马篮,讓雪莉由胃到心的滿足沾乘,雪莉會更用心與錢錢妳有更深的鏈接,去隨時感覺錢錢妳的可愛與流動浑测,從富足的我這裡流過另一個地方翅阵,再從另一地方又流歸到富足的我這裡,我感恩且愛錢錢妳??

6.感恩今天時間倉促的所有安排迁央,事多沒亂卻無質(zhì)量掷匠,讓我覺知到慢下且有序的意義所在感恩??

7,在公郊外運(yùn)動岖圈,這次讹语,手機(jī)終於滿屏爆碎,黑底衫托之下象極了形狀各異的美麗冰花蜂科,呵 居然沒有心疼顽决,反倒舒了口氣的感覺短条,似乎預(yù)料之中必然發(fā)生的終於發(fā)生了,終結(jié)了才菠,小妞妳獨(dú)為于個人對美觀的喜好慌烧,對拿在手上質(zhì)感的執(zhí)著,無論摔過多少次鸠儿,堅(jiān)決手機(jī)不加保護(hù)套,感恩讓我覺知并願意為自己的決定負(fù)責(zé)厕氨,為自己心念吸引來的結(jié)果負(fù)責(zé)进每,感恩??

8,日記寫得深不算太難命斧,對我而言每天必須舉列出12項(xiàng)才算完成田晚,這才是難,搞盡腦汁呀国葬,Hi小妞贤徒,妳生活的方式是否應(yīng)稍加調(diào)整,別人理解為單調(diào)呀汇四,嘿 妳本來就享受這種簡單但細(xì)致的生活呀接奈,何必刻意為而為之呢,嗯就這麼愉快約定了通孽,自己喜歡且明確很重要序宦!感恩生活中遇見的種種功課與挑戰(zhàn),有怨念但直面背苦,感恩??

9互捌,感恩運(yùn)動時鞋有磨腳,讓我覺知有些舊的不合的東西該丟棄了行剂,好讓自己輕裝上路秕噪,感恩??

10,感謝與愛人間默契的有意識的連結(jié)厚宰,各自忙完了大半夜的腌巾,相約直奔郊外湖邊,夜靜謚天空明月固阁,水面泛潾波壤躲,這里,只得我倆备燃,討論規(guī)則之中是規(guī)則之中應(yīng)否有邊界碉克,那壞小子撒賴要跳湖,警告我不許拉他并齐,假裝害怕我立馬轉(zhuǎn)身就跑漏麦,邊跑邊喊叫拜託等我跑遠(yuǎn)不見影兒才好跳客税,結(jié)果等2分鐘折回來時,卻差點(diǎn)被攔腰抱丟湖里?倆折騰終鬧夠了撕贞,安靜坐下更耻,面對面,手拉手捏膨,眼睛對視秧均,靜坐,我從你的眼睛看到最美的我号涯,你從我的眼睛看到最出色的你目胡,你哭了,我笑了链快,我們在一起誉己!感恩??

11,昨晚快24點(diǎn)才開始寫日記域蜗,一開始還與愛人相安無事巨双,各自刷屏回郵件,不一會兒這家伙手機(jī)電腦一關(guān)霉祸,晃在我面前張開雙臂筑累,情深款款的凝視著,親愛的脉执,我想我們應(yīng)該好好聊聊了疼阔,我眼神迷離故做無奈狀,嗯半夷,等會兒婆廊,俺先完成日記哈,那小子霸道說:小魔女巫橄,娛樂淘邻,工作,生活湘换,我們宾舅,排序哪些重要!彩倚?行動之快沒任何還擊的機(jī)率筹我,嘻嘻,就免為其難的配合衫托一下吧吧?結(jié)果今天日記工課泡湯了帆离,感恩生活中一切的變數(shù)蔬蕊,感恩在變化中有覺知的隨心選擇讓自己當(dāng)下喜悅的事情,感恩沒套進(jìn)為責(zé)任而責(zé)任限制中哥谷,清晰樂意承相擔(dān)應(yīng)的後果岸夯,感恩??

12麻献,果真 當(dāng)天日記功課泡湯了,也很好猜扮,感恩很好的感覺勉吻,感恩自己敢承擔(dān)??

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