《請停止無效努力》讀書筆記：第六章 破除思維定式：哪些思維方式會終生阻礙你 第一篇 努力和結果之間并非線性關系——如何擁有一個高性價比人生。
這篇講的是關于高性價比人生：努力與成績之間的關系是曲線、不同成績水平所對應的資源回報不同蟆技、維持高性價比的可行方式逞度。
一甘耿、努力與成績之間的關系是曲線砾赔，而不是直線
一件事稍加努力就可以做到60分旦事，但是到7忧便、80分就需要成倍的努力族吻，到90分則更甚。
如果做到60分珠增，只需要付出一點點努力超歌，就可以獲得對應的成績，這個階段成績是上升的最快蒂教。60分以上就必須有正確的方法巍举，而且成績上升的速度會變慢。
二凝垛、不同成績水平所對應的資源回報不同
60分的成績最容易獲得懊悯、性價比又高，自然有很多人都可以到達這里梦皮。最后分配到的回報資源就會被這么多人瓜分炭分。所以，如果考慮了資源和人數(shù)分布的因素剑肯，性價比最高不是60分了捧毛，其實是90分及以上，盡管它的風險最高退子。
三岖妄、維持高性價比的三種可行方式
1.有所取舍——分散風險
“T”字型努力方式：在一些領域做到70分，掌握最基礎的能力寂祥，但是需要選擇一個領域精耕和深挖荐虐，把一件事情竭力做到90分以上。
至于說哪些事情做到70分丸凭、哪些事情做到90分呢福扬，這取舍的標準有兩個：
第一腕铸，資源分布情況。
選取那些90分以上區(qū)間的資源最集中的領域铛碑。
第二狠裹，自身能力、興趣汽烦、需求涛菠。
做到90分需要熬過非常痛苦的時期，如果能力不夠撇吞、沒有熱情俗冻、與又不能滿足自己的需求，很難走下去牍颈。
2.掌握方法
努力不光光是花時間的問題迄薄，而是要找到事物之間的邏輯關系、找到那個努力的著力點煮岁，而不是光做應激性的努力讥蔽。比如：多讀書，并且將知識內化;保持好奇心画机，不要理所當然;獨立解決問題
3.調節(jié)情緒
處在不同階段需要有不同的情緒冶伞，比如：如果處于第一階段，那么很快獲得成績之后步氏，也不要沾沾自喜碰缔、淺嘗輒止。如果處于第二階段戳护，也不要妄自菲薄，而是需要不斷試錯瀑焦、不斷總結腌且。如果有幸到了第三階段，就不必強求榛瓮，靜待時機铺董。
