I：用自己的語(yǔ)言重述知識(shí)
? ? ? ? 曾子曰“吾日三省吾身”屎债，說(shuō)的是我每天都要反省多次自己做的事情。作為現(xiàn)代的我們大可不必“日三省”宫莱，我們只需做到晨間檢視只酥，就會(huì)有很大的收獲娃胆。對(duì)于檢視遍希，我們可以從以下三個(gè)方面進(jìn)行論述。? ? ? ? 第一里烦，對(duì)自己近期內(nèi)做過(guò)的事情進(jìn)行回顧和總結(jié)凿蒜。
? ? ? ? 我們?cè)谶@里可以把過(guò)去的事情分為兩類，第一類失敗過(guò)的事情胁黑，“失敗是成功之母”通過(guò)對(duì)失敗的事情好好思考和總結(jié)废封，找出失敗的原因，吸取教訓(xùn)丧蘸，下次就能避免類似的事情發(fā)生漂洋。第二類就是成功過(guò)的事情，通過(guò)對(duì)成功過(guò)的事情進(jìn)行分析力喷，就能夠總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)刽漂，在這個(gè)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上更上一層樓。
? ? ? ? 第二弟孟，對(duì)未來(lái)發(fā)生的事件進(jìn)行預(yù)先設(shè)想贝咙。
? ? ? 《禮記·中庸》中曾寫到“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢拂募⊥バ桑”古人就是要告誡我們要適時(shí)的對(duì)將要發(fā)生的事情做一個(gè)正面的設(shè)想，這樣的話我們就可以對(duì)未來(lái)有一個(gè)大致的把握陈症，注意到可能的紕漏蔼水，從而提前預(yù)? 防。
? ? ? ? 第三录肯，對(duì)目標(biāo)的不斷深化趴腋。
? ? ? ? 這一方面相對(duì)來(lái)說(shuō)比較重要。目標(biāo)就像燈塔一樣嘁信，指引著航船的方向于样。我們定離目標(biāo)的時(shí)候盡量的把目標(biāo)集中化，合理化潘靖，這樣才有助于我們能夠經(jīng)常地回顧。在回顧的過(guò)程中逐漸地對(duì)目標(biāo)進(jìn)行深化蚤蔓。
? ? ? ? 適時(shí)的檢視自己卦溢，是很多名人大家的必修功課。比如清末著名的政治家、文學(xué)家曾國(guó)藩单寂，就是一個(gè)很熱衷于檢視自己的人贬芥。據(jù)《曾國(guó)藩家書》記載，他有一個(gè)很好的習(xí)慣就是每天早上醒來(lái)第一件事就是對(duì)自己昨天做的事情進(jìn)行一個(gè)反思和總結(jié)宣决，然后規(guī)劃一下今天要做的事情蘸劈，堅(jiān)定一下自己的目標(biāo)。這件事情他堅(jiān)持了幾十年尊沸，終于讓自己成為世人敬仰的“大家”威沫。
A1：反思經(jīng)驗(yàn)
? ? ? ? 剛上班的時(shí)候，由于剛剛走出校門洼专，每天晚上睡覺都很晚棒掠，第二天上班起不來(lái)，每次都是踩著打卡的點(diǎn)去上班屁商，到了單位烟很，慌亂的一早上，既不知道昨天做了哪些事情蜡镶，也不知道今天要干什么雾袱，還沒(méi)收拾完，下午又該上班了官还，渾渾噩噩的一天就過(guò)去了芹橡，回到家里就會(huì)感到一陣的空虛，都不知道這樣的日子過(guò)得有什么意思妻枕。
? ? ? 如果當(dāng)時(shí)能夠知道這個(gè)晨間檢視的重要性僻族，每天早上早起那么半個(gè)小時(shí)，從從容容去上班屡谐，吃一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的早餐述么，然后對(duì)自己前一天的工作進(jìn)行一個(gè)很好的回憶，然后找出來(lái)還有那些工作沒(méi)有完成愕掏，是今天要做的度秘，這樣的一天就不會(huì)那么慌亂，井井有條的一天饵撑，晚上回家以后想想自己的人生規(guī)劃剑梳，強(qiáng)化目標(biāo)，會(huì)對(duì)我的工作有益很多滑潘。
A2：內(nèi)化應(yīng)用
? ? ? 檢視自己垢乙，很重要，不管是每天要做的晨間檢視還是每周做的周檢視语卤，都能夠讓我們對(duì)自己前一段時(shí)間所做的事情有一個(gè)反思和總結(jié)追逮，也能夠讓我們對(duì)未來(lái)要發(fā)生的事情做一個(gè)很好的規(guī)劃酪刀，然后堅(jiān)定自己目標(biāo)。從而幫助我們?nèi)〉酶蟮某晒Α?/p>
雖然以前也有過(guò)檢視钮孵，但是都是一些沒(méi)有規(guī)律和計(jì)劃的檢視骂倘。沒(méi)有收到太大的益處。所以巴席，從今天起历涝，堅(jiān)持每天早起一個(gè)小時(shí)，做一個(gè)晨練檢視漾唉，對(duì)自己昨天的工作進(jìn)行反思和總結(jié)荧库，然后對(duì)未來(lái)一天的工作進(jìn)行合理的規(guī)劃，堅(jiān)定自己的目標(biāo)毡证，我相信會(huì)取得很大的益處电爹。
