47/70 小控班 013 心理學

心理工作室

趕著點打卡眠菇,是痛苦的边败。受時間緊迫,思維會受限捎废。今天一天的心理課程笑窜,雖不算太費腦子,但耗到此時才結束登疗,也是滿身疲憊哦排截。

今天白天是自我成長課程,是團隊體驗課辐益。是作為心理咨詢師成長系列之一断傲,還含專業(yè)成長。自我成長是心理咨詢工作者個人成長的核心因素智政,與專業(yè)成長相輔相成认罩,是決定心理咨詢效果的重要條件。

王老師是一位非常有經(jīng)驗的咨詢師续捂。從她淡定的眼神中垦垂,一定是這么多年的從業(yè)經(jīng)歷中,已經(jīng)學會如何從不同場景中疾忍,做到如何抽離自己本身的情感乔外,也只關注服務對象。我們的開場是從簡單的自我介紹一罩,和來參與今天活動的期許開始杨幼。簡單的熱身后,我們來了一場自由組合式的對視,要求是除了對視不可以有任何其它動作差购,如講話或動作等四瘫。眼睛是所有表情中不會撒謊的,因為人的本能保護欲逃,不愿意讓別人看透自己找蜜,所以在對視的過程中,還是有一定困難稳析,如微表情洗做,或回避等。當然通過了這一輪彰居,整個參與活動的人就更加熟悉了诚纸。我們也分別分享了自己的感受。

自我成長的課程陈惰,有助于培養(yǎng)自我意識畦徘,促進個人成長。有助于真正表達同理心抬闯,提升咨詢效果井辆。有助于積累經(jīng)驗,提升自身咨詢技能等溶握。

關注心理健康杯缺,不僅僅是心理咨詢師的責任,也是我們每個人的人生必修課奈虾!自我成長喚醒自己夺谁,打開心里的大門廉赔,迎接門外的陽光肉微。

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