? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? 自律源于一個(gè)想象
大部分人都對(duì)自己高中生涯印象深刻听诸,因?yàn)槟强赡苁亲约阂簧凶钇疵鼘W(xué)習(xí)的日子坐求。
我的高中也不例外,從一個(gè)差等生變成一個(gè)較好點(diǎn)的學(xué)生蛇更,從沒(méi)想過(guò)考大學(xué)到考到一個(gè)還算好的大學(xué)瞻赶。高中算是改變我命運(yùn)的三年吧,這一切都?xì)w功于那時(shí)養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣派任。
學(xué)習(xí)這種事,堅(jiān)持最難璧南。為了堅(jiān)持下去掌逛,我想到了一個(gè)妙招。
每天晚自習(xí)司倚,我都會(huì)坐的很端正豆混,只有頭和手在動(dòng),眼睛看著書里的內(nèi)容动知,腦袋思考著遇到的問(wèn)題皿伺,手里寫著筆記。高效節(jié)能盒粮,樣子很是安靜鸵鸥,像是機(jī)器人一樣。(極簡(jiǎn)才是王道)
但是這種方式也會(huì)有想懈怠的時(shí)候丹皱,每次有這個(gè)念頭妒穴,我就開(kāi)始想象一個(gè)畫面,“想象自己在一個(gè)有很多人摊崭,很正式的場(chǎng)合讼油,腳突然很癢,很癢呢簸。在這種情況下矮台,自己會(huì)選擇脫掉襪子去撓癢癢嗎?”根时。我把這個(gè)設(shè)想等同于我現(xiàn)在想改變這種姿勢(shì)時(shí)的選擇瘦赫,我要改變?還是堅(jiān)持下去啸箫。
可能我覺(jué)的我這個(gè)摳腳想法太滑稽了耸彪,自己內(nèi)心都會(huì)先猥瑣的笑一下,同時(shí)又讓自己得到了一個(gè)不能放棄的答案(不能當(dāng)眾摳腳呀忘苛,不然就貽笑大方了)蝉娜,然后我就很愉快的堅(jiān)持下去了唱较。
后來(lái),這種類比情景我經(jīng)常使用召川。簡(jiǎn)單形象南缓,讓自己做一些事情時(shí),很容易就能堅(jiān)持下來(lái)荧呐。
如果你也想自律汉形,想堅(jiān)持下去的話,或許可以想象這個(gè)公眾摳腳的場(chǎng)景倍阐,又或是其它自己覺(jué)的有趣的場(chǎng)景概疆,讓自己得到肯定而有趣的答案,然后堅(jiān)持下去峰搪。