今天中午我做了醬油炒飯，但月亮說她要吃白米飯瑰煎，我告訴她沒有了铺然，她很生氣，趴在地上酒甸。
我:你趴在地上是一種發(fā)泄情緒的方式魄健，上次好像還想出來一個新的方式是什么來的?
月亮很快趴在了沙發(fā)上，繼續(xù)生氣插勤。
我:每個人都有情緒粑粑沽瘦，必須排泄出去。上次鯤鯤排泄情緒的方式是洗澡农尖。洗完他就不生氣了其垄。
月亮聽著聽著情緒沒了。
圖片發(fā)自簡書App
晚上卤橄，我們在外面吃飯绿满，我也有點累了。
我:我有點不高興了窟扑。我不高興了喇颁。
爸爸:你累了！
我:是呀嚎货！你看我不高興了橘霎，我也不躺地上。每個人都有情緒粑粑殖属，但是我選擇表達出來姐叁。
爸爸:對呀，表達出來洗显，情緒就走了外潜。
月:對！還可以洗澡挠唆。
小家伙的情緒管理學(xué)得很贊处窥！
圖片發(fā)自簡書App
