國慶放假宿友們都回家了? 只有我一個(gè)人買了3號(hào)的票? 就我一個(gè)獨(dú)自在宿舍 食堂阿姨都放假了所以一日三餐都要到外面吃本來計(jì)劃好去吃壽司然后國慶出去玩的? 沒想到30號(hào)那天看了下錢包只剩下40+了? 意味著這3? 4天只有40塊的飯錢了 到外面吃最少也要十塊一頓? 只能吃4頓? 還沒早餐呢? ?
機(jī)(無)智(耐)的我去買5包泡面 一瓶蝦仁菜脯 還有3瓶燕塘甜牛奶? 才花了20.8塊? 后面又買了4塊錢香蕉(3塊兩斤)
前天晚上和昨天中午連續(xù)吃了3包泡面的我已經(jīng)受不了了? 晚上還是去吃了一玩炸醬面(8塊)因?yàn)樘脹]吃蔬菜了 但是又沒有單點(diǎn)的蔬菜? 所以大包了一個(gè)香芋西米露回宿舍吃? 太滿足了? 好了今天早上起得比較晚? 就做了之前想做的早餐(原本買了一包即食燕麥(無糖的)原本是想買煉乳來泡的但是12塊有點(diǎn)小貴后來算了一下吃3頓早餐買3瓶甜牛奶也不用這么多錢吧? 牛奶才3塊一瓶? 3瓶才9塊 而且比煉乳營養(yǎng)多了)
原本是甜牛奶泡燕麥的? ? 后來發(fā)現(xiàn)還有一根香蕉沒吃然后再加上泡的玫瑰桂花茶里面的桂花就有了? 《香蕉桂花牛奶燕麥》
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下面介紹一下做法:
首先要準(zhǔn)備的材料有:
即食的純燕麥適量 (我用的是桂格原味)
甜牛奶一瓶(我用的是燕塘250ml用了2/3)香蕉一根?
桂花適量?
玫瑰花4朵
開始了………………………………………
起床先沏一杯玫瑰桂花茶(用玫瑰和桂花泡水)
然后用少量的熱水泡燕麥 剛好可以濕潤完燕麥就夠了 記得在碗上蓋上蓋子燜熟5分鐘左右? 打開? 加入甜牛奶適量(喜歡就加多點(diǎn)都無所謂)然后攪拌然牛奶和燕麥融合 放置2分鐘 然后將香蕉切片擺在燕麥上? 再加入泡好的桂花
噔噔噔噔噔完成了
一碗香蕉桂花牛奶燕麥和一杯玫瑰桂花茶完成了U涎摹8贰探赫!
喜歡桂花的小伙伴可以泡多點(diǎn)哦(因?yàn)楣鸹ㄌ贸粤?杯子里的桂花被我全部用勺子舀出來吃了K性!普气!? )
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寫著寫著才發(fā)現(xiàn)寫偏題了(原題目是《清晨來一碗香蕉桂花牛奶燕麥》)改了題目好像也并沒有什么用唐断。。澎怒。褒搔。阶牍。。
大家就將就著看吧
如果喜歡的話就動(dòng)手做一碗吧