人到中年啦吧,焦慮有啥用您觉?

? ?

? ? ? ? 因盼盼發(fā)起一次捐助活動,當時我就想著能盡自己綿薄之力可以幫助到需要幫助的人授滓。沒有想到后面盼盼真的組織了線上演講訓練營琳水。

? ? ? ? 盼盼肆糕,我們結識于杭州下沙頭馬俱樂部,一直在我心目中一個牛人在孝,做著公益事業(yè)诚啃,演講得獎無數(shù),且平易近人私沮,吸粉能力超強始赎。

? ? ? 晚上的訓練營,因女兒路上睡著仔燕,抱著她造垛,錯過前面30分鐘,還是吸收到最精華的“三三點”(自己歸納的):

1.三明治反饋大法晰搀,鮮花(做的好的)五辽,雞蛋(可以更好的),禮物(感受和期待)

2.三招讓人過目不忘外恕,標簽杆逗,故事,禮物

3.觀眾思維鳞疲,三個問題:講給誰聽罪郊,為啥講給TA聽,TA為啥聽你講尚洽。

? ? ? ? 最后一個環(huán)節(jié)排龄,盼盼邀請大家進行60秒自我介紹,我不知道哪來的勇氣翎朱,舉手啦!然后在前面3小伙伴演講(1分鐘)和點評(1分鐘)的過程中尺铣,我在一張A4上寫滿了主題和關鍵詞拴曲,等我開麥的時候,我還是沒有理順該講什么凛忿。

? ? ? ? 想著要翻車啦澈灼,突然看著A4紙,腦子里冒出“焦慮”店溢,“閱讀”叁熔,這樣完成我的60秒介紹。

以下我的演講內(nèi)容:


? ? ? ? 大家好床牧,我叫吳玲燕荣回,我有個4周歲的女兒,大家喜歡叫我檸檬媽媽戈咳,目前定居于杭州心软。我是一個超不自信的人壕吹,不敢上臺,曾經(jīng)也參加過頭馬俱樂部删铃,練習演講力耳贬,鍛煉自己。

? ? ? 2019年因公司原因猎唁,要搬遷咒劲,我面臨沒有工作,一度很焦慮诫隅,找不到方向腐魂。7月份參加秋葉共讀會,愛上讀書阎肝,養(yǎng)成了閱讀習慣挤渔,一個月可以讀4本書,通過讀書緩解我焦慮的情況风题,最后也找到自己的發(fā)展方向判导。

我信奉一句話:開始了才厲害,不是厲害了才開始沛硅。送給大家眼刃。


? ? ? ? 看到助教老師三川提示一分鐘到,最后匆匆結束摇肌。

下面是盼盼點評:


鮮花:說我是今晚她聽到的四個演講最好一個演講擂红。第一,演講過程沒有刻意提到標簽围小,融和在故事里昵骤;第二,故事印象深刻肯适,搬遷導致沒有工作的焦慮变秦,再找到讀書緩解焦慮;最后還有一個禮物送給大家框舔,“開始了才厲害蹦玫,不是厲害了才開始×跣澹”大家聽后樱溉,有共鳴。

雞蛋:未來的人生方向是什么纬凤,可以再加幾句福贞,通過語言表達出來。


其實我的未來規(guī)劃是做一個成長型父母停士,做思維導圖的傳播者肚医。

謝謝盼盼的鮮花和雞蛋绢馍,我收到了。

回顧晚上的學習肠套,盼盼表現(xiàn)還是一如既往的自如舰涌,課程內(nèi)容干貨滿滿,控場能力超好你稚,且有網(wǎng)感瓷耙,以后可以多開開這樣的視頻課。

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