當(dāng)哺乳期遇上減脂期遇上充電期

公眾場所邊擠奶邊吃飯

自從有了二寶位谋,我內(nèi)心的小火苗一下子就被燃起來了副签。情人節(jié)前一日開通了個人訂閱號遥椿,2個月后拿到了原創(chuàng)邀請。又邂逅了簡書這個平臺淆储,堅(jiān)持每日寫點(diǎn)隨筆冠场,公開文章已經(jīng)70多篇,累計文字90000多字本砰。

尤其在結(jié)束產(chǎn)假回歸職場后碴裙,更是感嘆不過是幾個月的暫離職場,就已經(jīng)發(fā)生了很多變化点额,所以加班加點(diǎn)是特別正常的事情舔株。

回歸的第一個月,我每天都會隨時開電腦完成當(dāng)日必須完成的工作任務(wù)还棱,有時12點(diǎn)载慈,有時凌晨2:30,還有一次和辦公室小伙伴一起在單位加了通宵珍手。而有好幾個周末的兩天也有一天或一天半的時間都給了工作办铡。

我突然發(fā)現(xiàn)辞做,我愛上了工作充電,更愛上了看書寡具,愛上了任務(wù)優(yōu)化秤茅,愛上了聽音頻,愛上了地鐵上記錄當(dāng)日的所感所思童叠,記錄感恩確幸反思收獲框喳。

最近我又報了一個減脂營,為期28天拯钻。目前是第8天帖努,而我也已經(jīng)小有成效減了5斤。每日也會記錄減脂營打卡日志粪般。

當(dāng)哺乳期遇上減脂期遇上充電期,我是如何做的呢污桦?

首先周末6點(diǎn)起床亩歹,做全家的早餐, 還有我自己的特殊早午餐凡橱。喂兩個寶寶吃早餐小作,也就是奶粉或母乳。

帶好吸奶器稼钩,備好電池顾稀,帶好午餐和加餐的黃瓜,水杯坝撑,電腦静秆,書籍,去圖書館巡李,或者書吧抚笔,或者去星巴克,或在全家短暫待會侨拦,之所以說短暫是因?yàn)橐垂P記本電池可以撐多久殊橙。

以前一直覺得出去一整天,擠奶是個大問題狱从,現(xiàn)在我也練出來了膨蛮,解決的辦法就是厚臉皮一點(diǎn)。上周周六我就是在書吧季研,人少直接帶一件衣服反穿做遮擋敞葛,邊聽音頻邊吃午餐邊擠奶。

周日則是在片區(qū)的圖書館训貌,在視聽室大廳的角落里邊吃飯邊用同樣方法擠奶聽音頻制肮。

反正作了媽媽也沒那么多講究了冒窍,我更無暇去猜測他人看到我這幅樣子的反應(yīng),只聚焦于自己必須要做的事豺鼻。

目前還不能解決的是:午餐雖是早上做好的综液,但中午吃的是冷飯。給二寶擠好的奶也怕不能及時放入冰箱儒飒,擔(dān)心存儲不當(dāng)寶寶吃了不好而只能選擇丟掉谬莹。

因?yàn)閳D書館沒有公共冰箱,也沒發(fā)現(xiàn)公共微波爐桩了,也怪自己沒有開口去問問工作人員附帽,也許這根本就不是問題。這周一定要去問問啦井誉!

昨天還利用檢查項(xiàng)目中心理熱線接線質(zhì)量的契機(jī)咨詢了心理咨詢師蕉扮,因?yàn)槟壳拔页两谧晕夜ぷ髯晕页潆娭校銉鹤优畠旱臅r間少了颗圣,我也不知這樣的糾結(jié)該不該有喳钟。但咨詢之后答案我已了然于心,這也讓我卸下了很多的思想包袱在岂。

送上題圖的照片----是我午餐和擠奶的自拍奔则,留個紀(jì)念吧!與各位職場寶媽共勉蔽午。

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