明星減肥前后對比太勵志 果然瘦身才是王道！
BigBang里的崔網(wǎng)紅TOP? 看完TOP照片人乓，答應(yīng)橘子君勤篮，善待你身邊的胖子，這才是真絕色吧！碰缔！
宋慧喬? 沒看錯，喬妹當(dāng)年也是胖過的戳护，不過喬妹就算胖了金抡，五官也還是美的。
尹恩惠? 尹恩惠的減肥前后簡直是丑小鴨變天鵝腌且。????
言歸正傳今天來分享我的故事竟终。
我以前真的特別自卑。然后找了個男朋友切蟋，他一開始對我特別好
我以為我找到真愛了统捶，把所有的第一次都給了他。
我以為他不嫌棄我胖，我怕丑
他說我這樣最可愛了
讓我不需要減肥
我真的信以為真了喘鸟。直到去年的夏天匆绣，我給他打電話，他說他在加班什黑，在忙崎淳。讓我不要等他了。
我就和閨蜜一起上街逛逛愕把。因為我給他說的是在家待著拣凹。
我們正在街上走著，走在前面的我覺得這個身影特別熟悉恨豁。再走近點一看嚣镜，是我男朋友，他正在摟著一個女孩
長得怎么樣我不知道橘蜜，從背影來看菊匿，身材特別好。跟模特一樣。
我當(dāng)時真的一點也不相信。躲在角落里給他打電話取逾，問他是不是沒有加班，什么的陪汽。
我想騙騙我自己，想讓他哄哄我，說不是真的。他直接就給我說可款，說跟我在一起已經(jīng)膩了，在一起沒有感覺了克蚂，說我們不合適什么的
在他的言語中我聽到了覺得我?guī)Р皇郑X得我丟人筋讨。
我當(dāng)時真的感覺天都塌下來了埃叭。我閨蜜讓我趕快忘掉這個渣男，這種人不值得悉罕。
我當(dāng)時在家足足待了有半個月赤屋。不敢出門，一出門覺得所有人都在嘲笑我
我當(dāng)時瞬間產(chǎn)生了個想法壁袄，我要報復(fù)我前男友
我就在網(wǎng)上搜索各種關(guān)于減肥的東西类早。幾千塊錢的減肥藥都吃過。
①最初都說跑步最能減肥嗜逻。
然后我就每天跑步涩僻，最開始報復(fù)男友是我的動力，每當(dāng)我堅持不下來的時候我一想到他
我又滿血復(fù)活了。堅持了大概半個月吧逆日。我真的堅持不下來了嵌巷，每天累的死。
稱體重竟然一斤都沒有瘦室抽，我還感覺到我小腿肚子粗了搪哪，于是我果斷放棄了。
之前因為跑步我飯量增加了坪圾，現(xiàn)在不跑步了依然很能吃晓折，還胖了5斤。
跑步不行兽泄，我在網(wǎng)上又找到一個減肥方法說三天就能快讀減肥
②三天快速減肥法
第一天食譜
早餐：半個西柚漓概、1片烤土司、1杯黑咖啡1杯已日。
午餐：1份青菜沙拉垛耳、海鮮意大利面、1個蘋果飘千。
晚餐：1碗糙米飯堂鲜、生菜炒肉、冬瓜海帶湯护奈。
第二天食譜
早餐：1碗白粥缔莲、1個水煮蛋、1顆西紅柿霉旗。
午餐：1份揚(yáng)州炒飯1份痴奏、紫菜蛋花湯、1個橘子厌秒。
晚餐：1碗日式蕎麥面1碗读拆、1份水煮青菜1份。
第三天食譜
早餐：1個紫菜飯團(tuán)鸵闪、1杯豆?jié){檐晕。
午餐：1碗白米飯、1碟菠菜蚌讼、西紅柿雞蛋湯辟灰。
晚餐：海魚、青菜沙拉篡石、1碗雜米粥芥喇。紫菜、雜米含有大量的粗纖維凰萨，能潤腸通便继控。
我在想這三天快速減肥法是誰發(fā)明出來的械馆？？湿诊？狱杰？？厅须？仿畸？？
我保證不打死
真的特別餓特別特別餓朗和，餓的我每天都感覺快要虛脫了错沽。
每天臉就黃黃的，感覺有點影響不良的樣子眶拉。
又果斷放棄了千埃。
哎、寫到這忆植，我給你們看下我胖的時候照片放可，你們可別笑話我啊
我本來不想把照片發(fā)出來的，但是為了讓大家都能得到一個好的分享朝刊，我才把它拿出來耀里，你們不要笑話我。
你們可能都體會不到拾氓，我當(dāng)時的自卑感冯挎。
真的，胖子的內(nèi)心真的是很脆弱的咙鞍。以前房官，你們知道吧，我出去買衣服续滋，好不容易看到自己喜歡的衣服翰守，店員卻說沒有我穿的號
你知道我當(dāng)時真的想找個地縫鉆進(jìn)去。從此以后我所有的衣服都是從某寶買的疲酌。
然后我找到一個特別減肥的減肥方法蜡峰，然后經(jīng)過我的努力，我終于瘦下來了徐勃。
你們都不知道，我當(dāng)時真的特別激動早像，真的哭出來了僻肖。瘦了，真的瘦了卢鹦。
你們看我下面發(fā)的這些照片把臀脏。
我覺得我其實長得并沒有多好看劝堪，但是瘦下來感覺五官精致了許多，
我瘦了以后揉稚，前男友真的回來找我了秒啦。說之前都是他的錯，是他鬼迷心竅了搀玖。說是那個女的勾引他余境。
讓我回到他的身邊，說什么會更加的愛我什么的灌诅。
我當(dāng)然知道芳来，這只是他的鬼話。
所以說猜拾，女人啊真的得為自己考慮即舌。有好的身材，好的容貌比什么都強(qiáng)挎袜，對吧顽聂。
閨蜜也并沒有夸我變得多漂亮，但就是身材好了盯仪，而且五官精致了紊搪，就覺得很又氣質(zhì)了。
你們覺得的呢磨总？
對了嗦明，關(guān)于我瘦身的東西。就是下面這兩款
有興趣的都可以加她唯信蚪燕，她是我妹妹娶牌，小敏。
瘦身的寶寶都會添加VX：minxiaomin215
想要變美的姑娘們馆纳，趕快去吧诗良，離夏天結(jié)束還有好幾個月
想不想展現(xiàn)你白白的大長腿，還有美麗漂亮的臉蛋兒
說在簡書上看到的鲁驶，還有代金卷可以領(lǐng)取啊鉴裹，
快點行動吧。
要是覺得我打廣告你可以不看啊
反正你想不想變美钥弯，她都在那径荔。
