2022-08-23吳隸驊第691天分享

心理學(xué)家威廉.詹姆斯說(shuō):“人類性情中最強(qiáng)烈的是渴望被人認(rèn)同油额〈咧玻”每個(gè)人天生都渴望得到他人的贊賞肮蛹,尤其是孩子,恰當(dāng)?shù)馁澝啦坏梢詭椭⒆又厥白晕覂r(jià)值感创南,提高自信心伦忠,更可以幫助父母與孩子之間建立良好的關(guān)系。有了良好的親子關(guān)系稿辙,父母對(duì)孩子的教導(dǎo)才會(huì)更有效昆码。

焦點(diǎn)解決一個(gè)非常好的贊美公式:

第一步、叫出孩子的名字(名字對(duì)人有重? ? ? 新喚起注意的功能)

第二步、說(shuō)出孩子做的具體好的行為――直接贊美(例如赋咽,媽媽看見(jiàn)你今天主動(dòng)寫(xiě)功課了旧噪,或者媽媽發(fā)現(xiàn)你今天作業(yè)寫(xiě)快了半小時(shí)等)

第三步、說(shuō)出你的感受(例如脓匿,媽媽看到你這樣好開(kāi)心淘钟,媽媽真為你高興,真為你感到驕傲等)

第四步陪毡、問(wèn)孩子:“你是怎么做到的米母?”――自我贊美(變成生活化問(wèn)句更好)

第五步、如果某某(這里指孩子的重要他人)知道你這樣做(或者說(shuō)做得這么好毡琉,做得這么快……)他會(huì)說(shuō)些什么呢铁瞒?――間接贊美(例如,如果爸爸知道你今天主動(dòng)完成作業(yè)绊起,他會(huì)說(shuō)些什么呢精拟?)

贊美還應(yīng)該具備三個(gè)條件:

條件1、真誠(chéng):父母在稱贊孩子時(shí)態(tài)度是真心誠(chéng)意的虱歪。

條件2蜂绎、具體:盡量找到具體的內(nèi)容進(jìn)行贊美。不光只是孩子有好表現(xiàn)的具體行為可以贊美笋鄙,當(dāng)孩子有好的態(tài)度师枣,對(duì)自己有好的期望,好的動(dòng)機(jī)萧落,努力程度等都可以列入贊美的范圍践美。

條件3、叫出孩子的名字找岖。(因?yàn)槊謱?duì)人有“重新喚起注意”的功能陨倡,在贊美孩子時(shí)最好可以叫出他的名字,引起他的注意许布。)

什么樣的贊美讓人感覺(jué)到舒服呢兴革?

1、非語(yǔ)言贊美:例如蜜唾,贊許的目光杂曲,拍拍肩膀,伸大拇指等肢體語(yǔ)言袁余。

2擎勘、適合對(duì)方的贊美。

3颖榜、允許棚饵、肯定煤裙、贊賞、鼓勵(lì)等

直接贊美:用直接敘述的方式噪漾,具體說(shuō)出孩子值得贊美的地方积暖。說(shuō)得越具體可信度越高,更能強(qiáng)化孩子的正向行為怪与。

自我贊美:把陳述句變成祈使句或疑問(wèn)句夺刑,引導(dǎo)孩子說(shuō)出做到的過(guò)程,在回憶怎么做到的過(guò)程中產(chǎn)生力量感和自豪感分别。

自我贊美公式:真實(shí)陳述+你是怎么做到的(想到的)遍愿?讓孩子說(shuō)得越詳細(xì)越好,這個(gè)過(guò)程是發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)耘斩、能力沼填,看到自己的能量的過(guò)程,是進(jìn)行自我肯定贊美自我賦能的過(guò)程括授。

間接贊美:我經(jīng)常和某某說(shuō)起你坞笙,你猜他是怎么贊美你的?(讓當(dāng)事人起到無(wú)限遐想的作用)

直接贊美+自我贊美+間接贊美荚虚,三種贊美連起來(lái)用薛夜,就是一個(gè)很好的微咨詢。

要謹(jǐn)記:贊美過(guò)程比贊美結(jié)果更重要版述,更有效更有力量梯澜。

贊美想法和贊美行動(dòng)一樣重要,只要有想法就要及時(shí)贊美渴析,這樣可以從模糊狀態(tài)過(guò)渡到行動(dòng)晚伙,把想法變成行動(dòng)。

贊美別人俭茧,感動(dòng)自己咆疗!

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