先遇見自己，才能遇見對的人
早上被伴侶的一句戲言惹怒蹋嵌，立刻抱怨指責對方育瓜，而且孩子也在，一大早情緒失控爆發(fā)栽烂。突然在微信里看到這樣的文章：“我特別怕那種一直否定我的人躏仇，哪怕是玩笑話，我都會收起好不容易攢起的自信腺办，退回到自己的保護殼里焰手。敏感、擰巴像是每個人與生俱來擺脫不了的宿命怀喉，努力獨當一面册倒，卻總會徘徊退縮。羅伯特在《影響力》里寫道：“越喜歡一個人磺送，受這個人的影響越大驻子。”梵高曾經(jīng)在人生最無助的時候估灿，給他的弟弟提奧寫信崇呵。說：“每個人的心里都有一團火，路過的人只看到煙馅袁∮蚩叮”意思是大多數(shù)人只能看到一個人想要展現(xiàn)的表象，只有試圖了解這個人的人汗销，才能看到他內(nèi)心燃燒的心靈之光犹褒。每個人都曾試圖作出些什么，但到底能干成什么事不得而知弛针，那一瞬間的篤定是自身潛力待被發(fā)掘的期望叠骑，是內(nèi)心深處對做出成績的渴望，同時摻雜著遲遲未被認可的失望削茁。而能讓你變好的那個人宙枷，正是點燃你內(nèi)心那團火的人〖氚希”
我看到了自己需要被肯定慰丛，被認可的心理，每當被指責瘾杭，狀態(tài)不好時诅病，便會爆發(fā)。我感到了無助和無力粥烁，上面的話贤笆，很好的說出了我的心情。
最近發(fā)現(xiàn)自己狀態(tài)調(diào)頻的能力大大增強页徐， 就像在上班的路上苏潜，我還淚流滿面，還在感慨变勇，也許我和老公都沒有選對人恤左，都沒有找到能夠滋養(yǎng)自己，真正愛自己的那個人搀绣。我們兩個都是缺愛的孩子飞袋，都想從對方那里得到自己想要的東西，可是當我們自己都不能給到自己時链患，又怎么能顧得了身邊的人呢巧鸭？當我自己學習修行了這么長時間，我深刻的懂得麻捻，當你沒有遇見自己時纲仍，你不會遇見那個對的人呀袱。所以我想收起所有的抱怨，委屈郑叠，自責和難過夜赵，我想告訴自己，在婚姻中修行是最好的選擇乡革。于是我想起了去讀書寇僧，從前當自己陷入負面情緒時，我就深陷其中沸版，不能自拔嘁傀。但是最近我發(fā)現(xiàn)自己有了很大的進步，每當我不開心的時候视粮，我不想就這么呆在情緒里细办，因為經(jīng)歷了那么長的時間，經(jīng)歷了無數(shù)次的負面情緒與自虐自我折磨馒铃，我真的不想再繼續(xù)呆在爛泥里打滾蟹腾，當我意識到我有選擇的時候，我想去過我想過的人生区宇。于是我便拿起了書本娃殖，去讀那些具有正能量的書籍，很快议谷，哪怕一句話炉爆，我就能夠從負面能量轉(zhuǎn)為正面能量。
我很快投入了學習卧晓，在學習當中看到一句話關于指責的原理芬首，當你用一根手指頭對著別人的時候，有三根手指是對著自己的逼裆。我突然意識到我還是不能夠做到接納自己郁稍，我對自己的肯定欣賞贊美還遠遠不夠，在原生家庭當中沒有得到的心理營養(yǎng)胜宇，我在婚姻當中也沒有得到耀怜，也許是宿命吧，我遇到了一個和我父母一樣桐愉，每天指責抱怨我的老公财破，我討厭媽媽，一見到我除了指責抱怨負面情緒之外从诲，就沒有其他談話的內(nèi)容左痢，于是我真的不想和媽媽多接觸。不能接納媽媽是一個充滿負能量的媽媽時，我發(fā)現(xiàn)我變成了媽媽的樣子俊性。今天早晨在我情緒爆發(fā)的當下略步，不，我今天早晨沒有做到當時當覺定页，應該是在后來的情緒整理當中發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在力量纳像，還是那么的弱，我想找一個能夠給我足夠的肯定欣賞贊美的伴侶拯勉，讓我感受到我是最好的，我其實很棒憔购，當我發(fā)現(xiàn)我找的伴侶宫峦，不光不能給到我足夠的心理營養(yǎng)，而且我還發(fā)現(xiàn)他會給我很多的批評和指責玫鸟，于是我充滿了抱怨导绷。可是現(xiàn)在我意識到了屎飘，我把力量交了出去妥曲，決定權(quán)在我，我已經(jīng)長大了钦购，我可以做自己的重要他人檐盟，給自己所需要的一切心理營養(yǎng)，我可以的押桃。
有一句話想送給自己葵萎，當你又美又忙時，便可以無懼一切唱凯！
