Sayings：
昨天的文章之后，有人總結(jié)了一連串的“第一批 90 后”話題：
《第一批90后已經(jīng)開始油膩了》
《第一批90后已經(jīng)離婚了》
《第一批90后的胃已經(jīng)垮了》
《第一批90后已經(jīng)禿了》
《第一批90后的卵巢都衰退了》
《第一批90后已經(jīng)出家了》
……
給人造成一種錯覺：好喪宫患。這批 90 后是要完蛋了嗎振惰？
這個問題真讓我覺得，太小瞧人了欠肾。
喪瓶颠，的確是在年輕人中流行的氣質(zhì)，也是他們對抗的態(tài)度刺桃。喪里面有力量粹淋。
我曾經(jīng)在新世相發(fā)明過一個詞：“喪燃”。面對漫長的喪而努力燃燒著瑟慈。
在我眼里桃移，這些 90 后就是一群喪燃的人。
有位讀者說：“喪是休息葛碧，燃是前進(jìn)借杰。”生活不是靠成天打雞血就成立的进泼。簡單的正能量蔗衡，用處不大纤虽。
認(rèn)清生活里的壞事，在漫長的苦戰(zhàn)里堅持绞惦，才是燃逼纸。
我找來幾個真的脫發(fā)嚴(yán)重、卵巢衰退济蝉、胃垮了杰刽、離婚了的 90 后，請他們講了講：
生活的確就是這個鬼樣子堆生。那么下面，我們該怎么辦雷酪？
對了淑仆，如果你剛好看了昨天的推送《第一批90后已經(jīng)出家了》，知道“佛系”是什么哥力，到新世相微信公眾號后臺回復(fù)“測試”蔗怠，測測你的佛系指數(shù)。
測完了告訴我吩跋，你是佛系____寞射？
我已經(jīng)停經(jīng)/快禿/完全沒時間談戀愛了，但是……
作者：新世相的朋友們
剛停經(jīng)時去檢查锌钮，醫(yī)生說我卵巢功能衰竭桥温。靠梁丘？根本不信侵浸。醫(yī)生是不是在恐嚇我。
到現(xiàn)在 4 個月了氛谜，我信了掏觉。27歲的結(jié)論：基本告別生孩子了。
很多因素值漫，壓力大是一方面澳腹。進(jìn)創(chuàng)業(yè)公司這兩年，每天睜開眼睛就是流量 KPI杨何，每天酱塔。做夢都在算獲客成本。
熬夜危虱，作息不規(guī)律延旧，一焦慮就抽很多煙。
以前沒想過會這樣槽地。一度天真地覺得迁沫，自己畢竟北大出來的芦瘾，肯定會成為somebody，過好日子集畅，錢從天上掉下來近弟。之類的。
我心又重挺智，愛跟別人比祷愉。畢業(yè)幾年，聽說哪個同學(xué)公司上市了赦颇，買大房子了二鳄，有豪車了，自己就焦慮媒怯。
說實話订讼，我看到 90 后壓力的文章，很開心的扇苞。啊欺殿，好神奇，原來大家都焦慮鳖敷，也都在努力脖苏，不是只有你一個人。
同事聽說我停經(jīng)定踱，一個個驚訝的棍潘，拉著我：天啊你可怎么辦啊崖媚？能怎么辦蜒谤。此處該出現(xiàn)我的口頭禪：拿出解決方案。
雖然我和老公本來就有丁克的想法至扰，但還想保留可能性鳍徽。我已經(jīng)收集了很多冷凍卵子的資訊。我老公下周去測精子敢课。年底我倆要休假去美國玩 10 天阶祭，會順便去診所咨詢。
你知道健身軟件上的時間條嗎直秆？壓力一來濒募，我會想象那個時間條，挺一挺圾结，發(fā)現(xiàn)時間條過半了瑰剃，再堅持一下，挺過去了筝野。超有成就感晌姚。
我需要這種成就感粤剧。光吐槽和崩潰是沒用的。
上周確診完挥唠，醫(yī)生給我來了一句：“人生就是很復(fù)雜的抵恋。祝你好運(yùn)”δィ”
我覺得她好勵志啊弧关。
坐在辦公室用手縷頭發(fā)，每掉下來一根唤锉，我就放在桌上世囊，一根根就那么排著。50 多根窿祥。
焦慮主要是窮株憾。我接很多私活，買股票壁肋，想辦法增加收入号胚。
今天股票跌了籽慢，心情不好浸遗。還得給一個我根本買不起的車做創(chuàng)意，不得不去問那些有錢的朋友箱亿，你們買這個車的心態(tài)是什么啦跛锌？
壓力特別大就做飯。普通焦慮届惋，切土豆絲髓帽；極度焦慮，切胡蘿卜絲脑豹。胡蘿卜絲真的很難切郑藏！很硬。你得高度集中瘩欺，一刀一刀必盖，跟參禪一樣。
每代人都有壓力啊俱饿，每代人都在被消費(fèi)歌粥。很快就輪到 00 后了。
我一方面真的喪拍埠，另一方面我又不能放棄努力失驶。
最近發(fā)現(xiàn)了一款特別好用的洗發(fā)水，去頭屑和防脫發(fā)都很見效枣购，才 48 塊錢嬉探。開心擦耀！
收到工資、稿費(fèi)甲馋，或得認(rèn)可埂奈，就能開心個一兩天。生活中的快樂永遠(yuǎn)非常短定躏，我很接受這件事账磺。
有時候，我還會把自己的喪當(dāng)段子講出來痊远。說出來以后就發(fā)現(xiàn)不是什么大慘事垮抗。
對了，其實數(shù)頭發(fā)本身也挺解壓的碧聪。
我是做銷售的冒版，飯點基本跟著開會和客戶走。
一點鐘剛點完外賣就被叫去開會逞姿，開完會馬上要給客戶打電話辞嗡。四五點才能吃上。
或者晚上十點了才想起來一天沒吃滞造。去趟?711续室，熱乎包子大都賣完了，好燉看起來都溫溫的谒养。
最近間歇性干嘔惡心挺狰，遵照醫(yī)囑買了點奧美拉唑。
吃飯沒點兒容易讓人覺得生活也沒了坐標(biāo)买窟。但想到三年前我剛?cè)胄袝r丰泊，完全沒活兒干，五六點就下班始绍，那日子更沒勁瞳购。
出問題，就想辦法解決亏推，學(xué)會照顧自己学赛。重點是不要太沮喪，不要整天給自己加戲径簿，90 后很好罢屈！
而且啊，快過年了篇亭，家宴就在眼前缠捌，馬山就能吃到媽媽做的桂花藕了。
5 月簽的離婚協(xié)議。男方反應(yīng)很奇葩曼月，一邊跟我要錢谊却，一邊瓊瑤一樣問我愛不愛他。
要錢是因為有一陣我沒工作哑芹，房租都是他付的炎辨。問我愛不愛他是疑神疑鬼我婚內(nèi)出軌。
結(jié)婚之前總有人和你說聪姿，你沒那么喜歡他不要緊啊碴萧。對方在乎你更多，你比較上算末购。這話可真害人破喻。
我不敢和家里說。我是安徽小縣城出來的盟榴，主動離婚的鍋我背不起曹质。
只能去找心理醫(yī)生倒苦水，讀一些以前根本不屑看的雞湯擎场。一本叫《好心情》的書對我?guī)椭貏e大羽德。
意外收獲是因為心情太差，所以做了個整形迅办。做完要腫成包子臉半個月宅静，閨蜜完全無法理解。但整過鼻子后礼饱，的確臉型輪廓不一樣了坏为。
現(xiàn)在挺愛照鏡子的究驴，女人好看點不吃虧镊绪。
但總的來說，離婚太傷身了洒忧，來回的撕扯蝴韭、對方惡狠狠的嘴臉，還有自我懷疑熙侍。當(dāng)時跟我閨蜜說榄鉴，“結(jié)婚這種事，你試一次蛉抓、體驗一下就算了庆尘，以后再也別干了”。我甚至?xí)胍话崖殉哺盍怂懔讼锼停瓷辖鉀Q男女事情驶忌。
現(xiàn)在除了雞湯，也讀卡佛笑跛。離了婚以后付魔，才能看懂卡佛傲钠贰：忍受平淡，才是我們行走世間的核心競爭力几苍。
眼瞅著這一年就要過完了翻屈。昨天上稱，體重又創(chuàng)新高了妻坝。
工作壓力大到一定程度伸眶，不可能抵抗住淀粉。這是基因本能刽宪，糖分=安全赚抡。
中飯都是對著電腦吃外賣，有時懷疑喂進(jìn)嘴里的是飼料纠屋。然后看著辦公室堆的到處都是外賣餐盒涂臣，心情又變糟一點點。
但是作為上有老下有小的中層售担，發(fā)現(xiàn)一點喪情緒就會自我糾正赁遗。
具體來說，我會先把自己帶入韓國電影頹喪大叔的人設(shè)：啤酒肚是大了點族铆，但是又有“生活就是這么操蛋啊岩四，看開點啦”的生活智慧。覺得這也是種活法哥攘。
認(rèn)清了自己成為不了啥男神以后剖煌，生活就容易多了。
我最近剛報了泰拳課逝淹。試過一次免費(fèi)體驗耕姊，感覺太爽了。泰拳是一箭雙雕的健身方法栅葡，又解氣又減肥茉兰。
去年雙?11?買了臺破壁機(jī)，周六早上來一杯黃瓜胡蘿卜蘋果汁欣簇，能清新小半天规脸。喝完以后接著睡，這一天就當(dāng)清腸了熊咽。
哪有那么多人生贏家莫鸭，好好活著就是勝利。
最近又快被租房壓垮了横殴。
之前住的地方下水道堵了被因，洗衣機(jī)排出的水全都流進(jìn)了房間。我一邊鏟鏟鏟，一邊哼著孫燕姿《完美的一天》：我要一座大房子~有很大的落地窗戶~
但是北京有正常窗戶的公寓我也租不起氏身。一居室六七千巍棱，遠(yuǎn)一點的五千多。
剛以為有能力住好一點蛋欣，但北京的租金總比理想更快一點航徙。
其實看到90后焦慮的文章，我是感同身受的陷虎。不過到踏，房子讓你失去對生活的掌控權(quán)，就在其他地方找回來尚猿。
做每月預(yù)算和記手賬總讓我心情愉悅：規(guī)定一個月看幾場電影窝稿、可以出去吃幾次飯、買多少錢以內(nèi)的化妝品凿掂。這些“克制”聽起來讓人沮喪伴榔，但看著自己余額寶的錢一點點多起來，會覺得自制力真是好東西庄萎。
等我的存款再多一點踪少，就可以脫離余額寶理財了。學(xué)著去買基金糠涛、股票援奢、像個真正的大人一樣。
快到年底了忍捡，會有一筆年終獎進(jìn)賬集漾！想到這些，會覺得生活還是有盼頭的砸脊。
人生大問題往往急不得具篇，但人生小問題可以一個一個動手解決。
而且我們總監(jiān)也才住五環(huán)外啊脓规。
兩個月前因為工作太忙栽连，男朋友跟我分手了险领。一大老爺們兒特別委屈侨舆，說我為什么沒時間陪他。
的確很疏忽他绢陌，平均回條微信要?45?分鐘挨下。有時候呼啦啦收到他四五條微信，一時忙忘了脐湾，一覺睡醒了都回不上臭笆。
有次他要去杭州參加比賽，周三問我能不能一起去，我說沒空愁铺。周五我有空了主動約他鹰霍，結(jié)果他說，“你不知道我在杭州耙鹇摇茂洒？”
的確是忘了。
找到了一個對的人瓶竭，維持親密關(guān)系卻心有余而力不足督勺。感受不是很好。
但自我消沉久了斤贰，也會煩智哀，會吐槽自己：之前哪個前任我沒尋死覓活過，現(xiàn)在有些名字都沒法第一時間叫出來了荧恍。
其實再想想瓷叫，?90?后的喪也是這樣。我們活太短見識太少送巡，又總把當(dāng)下的情緒無限放大赞辩，誤以為自己已經(jīng)經(jīng)歷的就是人生所有的可能性了。
想通了以后授艰，就更加堅定不能讓感情影響工作情緒辨嗽。每天逼自己“朝外看”，關(guān)心點世界大事淮腾。不讀苦情小說糟需，也盡量不和朋友提起“前男友”三個字。
跟媽媽說這些不開心谷朝，她也會提些建設(shè)性意見洲押，“你花?30?分鐘整理一下鞋柜，心情會好些”圆凰。
在真正好起來之前杈帐，先假裝自己已經(jīng)好起來了。
讀后思考：
你呢专钉？很辛苦嗎挑童？在努力嗎？
