學(xué)會開導(dǎo)自己

常言道褂始,日子開心是一天能扒,不開心也是一天掖棉,就看你怎么過拯钻。可惜很多時候棠众,我們總是容易較真琳疏,讓自己不自覺就被各種壞情緒牽著走。


其實生活要想輕松過闸拿,就得學(xué)會自己開導(dǎo)自己空盼。把自己勸明白了,人也就自在了新荤。


很多人都有過這樣的經(jīng)歷揽趾,因為一點壓力,越想越嚴(yán)重苛骨,忍不住就開始擔(dān)心這個篱瞎,憂心那個,最后壓得自己喘不過氣來痒芝。


但等過段時間俐筋,再回頭看,其實就會發(fā)現(xiàn)严衬,很多都是小事澄者,根本不值得如此在意。


煩惱處處有请琳,看開自然無粱挡。生活中,小磕小碰俄精,小意外询筏,小挫折,每天都在發(fā)生竖慧。要是什么都要煩的話嫌套,真的會沒完沒了局冰。


其實我們的心就像一座房子,你把心放得足夠?qū)捁辔#俅蟮臒酪矔兾⒉蛔愕馈?br>


別煩惱明天的事,明天的煩惱讓明天去煩吧碳胳。我只想開心勇蝙、努力、溫柔待人地過完今天挨约。與其為明天而憂慮味混,不如把今天過安好。


無論今天遇到什么難題诫惭,都笑一笑翁锡,看淡一些吧。生活有苦有甜夕土,盡量找一種令自己舒服的狀態(tài)去過每一天馆衔,就是對自己最好的交代。

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