看這篇文章的第一遍践瓷，我對作者的觀點不甚贊同院喜，提倡早起面對的是早九晚五的上班族，大家白天為工作奔忙晕翠，晚上到家往往8喷舀、9點了，本就疲憊不堪，稍干點事就深夜了硫麻，晚睡后早上起不來爸邢，影響一天的工作效率，工作未完成需要加班拿愧，形成一個惡性循環(huán)杠河，更加沒有自己的時間。如果能選擇早睡早起赶掖，六點起床距離上班時間還有兩個小時感猛，不論健身還是學習，都有了一段完整的時間奢赂，如果說想做的事是和工作不相關的陪白，這就是最好的時間。作為一個寶媽膳灶，圈中想做點自己事情的媽媽們大多選擇這樣的方式咱士。
早睡早起還代表著一個人的自律，80后90后晚睡本就是常態(tài)轧钓，你能在作息上約束自己推及其他方面也是個能嚴格要求自己的人序厉，雖然說不用信奉早起，但能堅持早起的人讓我看到更多的勇氣與活力毕箍。
然而弛房，我也并不是個早起的人，工作日我都是踩著點起床周末必定要晚起兩個小時以上而柑，如果要做些事情文捶，我的選擇是把寶寶哄睡后做，他睡了媒咳，整個世界都安靜了粹排，這時看書寫文效率最高，做完事兒再睡帶給我一種安心涩澡，今日事今日畢的習慣讓我第二天早上更加從容顽耳。
把文章又看了一遍，又有了一種感受妙同，作為我們現(xiàn)代人射富，真的要感謝科技和社會的發(fā)展，我們現(xiàn)在擁有選擇早睡和晚睡的自由粥帚，農(nóng)耕時代日出而作日落而息的狀態(tài)早已遠去辉浦，我們也有了個人的自由，沒有人規(guī)定你應該幾點睡茎辐，豐富的資訊宪郊、夜宵掂恕、深夜黨網(wǎng)絡上的狂歡，無一不提供晚睡的便利弛槐。
也想到懊亡，如今是我們的時代了，上一輩想要把他們的習慣帶給我們乎串，他們不再是權威店枣，當一代人熱愛的都是晚睡，他們的成就差異只是個體間的差異而不是由幾點睡決定叹誉。
早起黨無需驕傲鸯两，晚睡黨無需自卑，感謝這個時代讓我們擁有的自由长豁！
