2019-01-13

周檢視1.7-1.13 2019


7.0版 90天目標(biāo) (19.1.1-19.3.30)

* 種樹300棵(專注做要事)

* 大陸數(shù)學(xué)課(完成第一周期課程)

* 刷步泡腳

【健康】

1.早6:30 晚10:00

2.刷步7:5 (一周5天8000步以上)

3.泡腳

【學(xué)習(xí)】

1.大陸數(shù)學(xué)課,提高女兒思維邏輯能力,(每周完成3堂課的學(xué)習(xí),每天安排游戲時(shí)間)

2.舒中勝有話說(周一到周五)

3.樊登讀書會(huì)(每周聽一本書)

【事業(yè)】

1.聽百萬銷售課程

2.精讀銷售技巧方面的書三本(每月一本)

【家庭/親子踐行】

1.幫女兒建立良好的生活習(xí)慣 ,形成良好的生物鐘 嗦董,每天親子游戲時(shí)間15分鐘 (數(shù)學(xué)游戲)

2.每天磨耳朵30min以上

2.態(tài)度溫和,讓自己柔和起來.學(xué)會(huì)贊賞和夸獎(jiǎng)

3.修復(fù)夫妻關(guān)系

4.每周與父母電話拄轻,

【效能】

1.90篇日檢視 12篇周檢視

2.種300棵樹

番外:

1.春楠化妝課(十點(diǎn)課堂)

2.春楠整理課(喜馬拉雅)vip截止1.16

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B糜值、2019年1月月度目標(biāo)

【2019年1月日歷事件】

1.1.11/1.25秋心年制

2.每周六早上畫畫課炊苫,下午小提琴钠四,晚上畫畫課

3.每周日早上舞蹈課

4.每周末工作日志提交

5.易效能二階首參

【1月份月度要事】

1.種樹100棵

2.數(shù)學(xué)課12節(jié)

3.踐行愛的語言

4.樊登讀書會(huì)聽書4本

5.銷售類閱讀1本

6.汽車年檢

【效能】

1.30篇日檢視 4篇周檢視

2.種100棵樹

【旅行】

親子旅行

每周事項(xiàng):

1. 樊登讀書會(huì)(每周一本)

2. 數(shù)學(xué)課(每周三節(jié)課? )

3. 刷步7/5? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

每天事項(xiàng):

1. 舒中勝有話說

2. 閱讀

3. 泡腳

【本周青蛙】

1.大陸數(shù)學(xué)課3節(jié)

2.種樹25棵

3.踐行愛的五種語言

4.樊登讀書會(huì)聽書一本

本周青蛙完成情況:

1.大陸數(shù)學(xué)課3節(jié)?

2.種樹25棵 完成13棵

3.踐行愛的五種語言 待加強(qiáng)

4.樊登讀書會(huì)聽書一本?

1.7:銀行埠偿,車檢

1.8:樹蘭误续,辦事處開會(huì)

1.9:陸埠服務(wù)站,總院定拟,丈亭

1.10:樹蘭于微,二院

1.11:調(diào)整

1.12:周末休息

1.13:周末休息

本周小結(jié):

為了下周去上二階課,這段時(shí)間安排了很多工作青自,充實(shí)但精力有點(diǎn)跟不上株依,特別需要能量的一周。

1.6:形

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