我接納真實的自己
我接納與他人不同獨一無二的自己
因為這就是我最好的樣子
我就是為了活出自己而來到這個世界上的
我努力在工作上做到最好藻丢，但我不要求自己完美
我知道我是不完美的
我接納我的不完美
我不需要做出讓別人喜歡的樣子
我不再把能量消耗在『別人怎么看我』上
我不再批判自己做得不夠好
我不再自我貶損
我不再處處與人比較
我不再為別人而活
我接納我還無法做到無條件的接納每一個人互艾，愛每一個人
我接納我還無法原諒某一個人
但是我正在努力學習愛
我已經(jīng)在愛的路上了
我做我自己啦粹，我接納我真實的樣子
世界上沒有完美的人礼殊，完美的人并不存在
我愛此時此刻的自己，我愛自己的每一部分炎码，包括我的光明與黑暗面
我接納我的殘忍邪惡孙技，我也接納我的善良美好
我接納失敗氣餒的自己，我也接納成功榮耀的自己
我接納過得不好的自己明棍，我也接納過得很好的自己
過去我不滿意我的外表乡革，我不喜歡我的XX，我原諒我過去不愛我的XX摊腋，現(xiàn)在我開始接納它們了
我接納它們原來的樣子沸版，我接納我自己長得不夠完美
我接納我的外表、我愛我的身體兴蒸、我接納我的每一個部分
（把你最不能接納的部分逐一說出视粮，逐一跟他們說我愛你、感謝你橙凳。）
我接納現(xiàn)在的我自己蕾殴，我接納這樣的我。我值得被愛
無論過去曾經(jīng)發(fā)生任何事情岛啸，都不影響我純凈美好的品質
愛的能量在我生命里钓觉，所以我無所畏懼
我擁有無限力量、無限潛能坚踩、無限智慧荡灾，我正蓄勢待發(fā)
我接納不夠完美的自己
當我生氣的時候，我是可以憤怒的
當我傷心的時候，我是可以悲傷的
當我恐懼的時候批幌，我是可以害怕的
當我委屈的時候础锐，我是可以表達自己的
我無需假裝強大
我忠于我的感覺，我不再壓抑掩飾荧缘，我不再自我欺騙
真正的愛皆警，是能夠允許別人表達他的感受的同時也允許我表達自己的感受
我接納我的父母是平凡的人，我接納他們有他們的盲點和缺點截粗，脆弱和無助
我理解他們的恐懼耀怜，我接納他們的不完美
我決心不讓傷痛怨恨代代相傳，我不再讓我的子孫受苦
我接納生命中的所有過程桐愉，我感謝生命中的所有進展
我徹底相信一切都是上天最好的安排，生命中所有的經(jīng)歷都讓我越來越好
我接納每一部分的自己掰派，我無條件地愛我的每一部分
我接納全部的我自己从诲，我喜歡并且接納我就是這樣的
我愛真實的我自己
