還有素包子
午加餐：巧克力餅干
參考目標(biāo)：
1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜帆精，深綠色葉菜最好
6杯水
今日總結(jié)：
食物種類：18 - 不多！
量的配比：13456 - 都滿足夺鲜，2沒有
0103-各種水果
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