日記變成周記的圆，先順其自然吧鼓拧。
最近每天早睡早起，睡得足越妈，精神也好季俩。
上周恢復(fù)了聽書習(xí)慣，每天聽書半小時叮称，終于感覺生活有一點點走上正軌了种玛，規(guī)律了藐鹤，可控了。
工作上一周的時間完成了一個報告赂韵，也學(xué)到了一個教訓(xùn)娱节，該分派任務(wù)就分派，否則拖后腿的反而是自己祭示。
因為疫情肄满，對于工作的態(tài)度也發(fā)生了變化，會更認(rèn)真投入的工作质涛，但是不會加班稠歉。因為不想讓自己透支，透支身體意味著會讓自己過度疲勞汇陆，過度疲勞就會免疫力下降怒炸，免疫力下降就很容易生病。
不能傷害生金蛋的鵝毡代，身體就是那只鵝阅羹。
即使如此，周五晚上到家教寂，仍是十分疲憊捏鱼，背心痛的厲害，覺得呼吸都困難酪耕。
周六日在家修養(yǎng)身息导梆，因為沒有緩過來，情緒也無法穩(wěn)定迂烁，對小滿發(fā)了脾氣看尼，揍了他屁股。晚上睡覺時婚被，問他狡忙，媽媽打你你生氣嗎？
“媽媽打我我最生氣了址芯！”
“媽媽以后不打你了灾茁，對不起寶貝”
“那你一天最開心的是什么事？”
“最開心的是媽媽不打我谷炸”弊ǎ”
好吧，最近頻繁對娃發(fā)火旬陡，確實拓颓，是自己情緒太不穩(wěn)定。不過描孟，可能在我老公看來驶睦，這才是正常的呢砰左，他常說：你現(xiàn)在知道我生氣的時候有多生氣了吧。
但是场航，無論如何缠导，我覺得，我對小滿發(fā)火溉痢，是我自己的情緒控制能力差僻造，小滿不夠聽話，是我自己教育的不好吧孩饼。沒有教給他正確的溝通方式髓削。
但，我們卻常常把這個歸罪于小孩镀娶，以此給我們情緒失控找一個冠冕堂皇的理由立膛。
工作上，多花時間在長遠工作上汽畴，而非救火上面旧巾。謹(jǐn)記～
