貓群是我加入的第一個付費社群垒玲,現(xiàn)在想來陆馁,當(dāng)時的招募令真是簡單粗暴,貓爺真是任性:你加入或者不加人侍匙,我的規(guī)則就是這樣氮惯,全憑一個信任。不過我并沒有后悔想暗。
自從加入貓群之后妇汗,前一個月由于出差在外,也實在是忙得很说莫,這感覺有點像被貓爺點燃之后杨箭,燒著燒著就自己熄滅了。但是我的現(xiàn)象并不多見储狭,群里的小伙伴們一個個都十分努力互婿。不過,我也并沒有完全忘記自己加入貓群的初衷辽狈,只是每天確實沒有多少時間來留給自己慈参,哪怕是“反思”、“自省”也只是在腦海中簡單的過一遍刮萌。
出差回來之后驮配,安頓好自己我就開始有計劃的做事情:
加入另一個社群,給自己一段時間去持續(xù)每天做一件事情
我給自己定的計劃是每天六點起床着茸,今天是第三天壮锻。其實,在大學(xué)的時候我就一直有早起的習(xí)慣涮阔,但是這個習(xí)慣在大二那一年中斷了一整年猜绣。到現(xiàn)在我都不知道具體是什么原因,但是仔細(xì)推敲的結(jié)果就是自己懶散了敬特。后來又意識到自己這樣不對掰邢。然后又用各種方法逼自己,雖然沒有百分之百伟阔,但是總體上能夠有80%尸变,那個時候?qū)ψ约哼€算滿意吧。
現(xiàn)在是這樣的一個計劃减俏,沒有給自己留余地,早起最大的障礙就是休息的時候碱工。一旦不用上班了娃承,整個人的精神狀態(tài)應(yīng)該就會完全松懈下來奏夫,晚睡成了自然的事情,因而早起也就變得很困難了历筝。因此酗昼,我的解決辦法是早上起來做衛(wèi)生或者做做KEEP上面的運動。
這次計劃的基本要求是:不重置梳猪、不自欺麻削!
開始背單詞,學(xué)托福
為了了解這個考試春弥,進(jìn)而更好的工作呛哟;也為今后自己的發(fā)展做點準(zhǔn)備。
昨天開始背單詞匿沛,狀態(tài)扫责、效果都還可以。
寫完這篇還需要回去看看昨天背過的單詞逃呼。
這部分內(nèi)容的要求是:每天都要做鳖孤。
看書
這在每天的計劃里是非常重要的一部分。我看的書一直很雜抡笼,文學(xué)偏多苏揣。但是現(xiàn)在我開
始有意識的看書、汲取知識推姻。
目前在這部分的計劃是開始看一些實操性比較強的工具書平匈、干貨等。
這部分內(nèi)容的要求是:邊看邊做筆記拾碌,看完寫書評或者感想吐葱。
鍛煉
今年開始以后就再沒認(rèn)真跑過一次步,而現(xiàn)在都六月中旬了校翔。想想弟跑,惰性是個多么可怕的東西。初步計劃是每天做45分鐘瑜伽或者一組keep上面的訓(xùn)練防症。
其實孟辑,很多我列舉的這四條中大部分都應(yīng)該是我們像每天吃飯、喝水一樣都要去完成的蔫敲,但是現(xiàn)在我把它們放到我的計劃里饲嗽,這大概也會一種諷刺吧,但我更愿意將之視為自我勉勵奈嘿。
你可以不成功貌虾,但是不能不成長