農(nóng)束藝2019年2月5日功課
使命:讓愛在人間流動(喚醒生命來到這個世界的意義) 形象代言人:特雷莎修女
愿景:看見自己以700能級的美妙狀態(tài)努释,讓來到身邊的長者、孩子箕速、青年人—蕓蕓眾生反璃,每個人清晰他們的生命意義荣月,一起活出各自生命的色彩,讓這個世界因此而多彩豐富袭蝗。我也因此活出唤殴、明白自己的生命意義。我看見自己一身白衣翩翩到腥,黑發(fā)垂腰朵逝,面對藍天如洗,光線明亮清澈乡范,一片繁花芬芳配名,色彩艷麗豐盛的美景啤咽,恰如每個鮮活生命的多姿紛呈。內(nèi)心的美妙感受渠脉,無以言表宇整!
身份:本質(zhì):700以上震頻的意識波
特質(zhì):溫暖、光芋膘、愛没陡、覺。
角色:規(guī)畫執(zhí)行師索赏,朝陽班導(dǎo)師盼玄、規(guī)畫執(zhí)行師導(dǎo)師
信念/價值觀:1、萬法唯心造/因果潜腻。2埃儿、愛是一切的源頭/愛。3融涣、存在即圓滿/喜悅童番。4、知幻 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?即離威鹿,離幻即覺/清明剃斧。
價值規(guī)條:1、我是因忽你,當我有情緒時幼东,我微笑深呼吸,并對自己說:我創(chuàng)造的科雳,我負全責(zé)根蟹。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、我是愛糟秘,當有不符合我標準的發(fā)生出現(xiàn)時简逮,我深呼吸微笑,一切都是可以 ? ?的尿赚,我愛萬事萬物
? ? ? ? ? 3散庶、我本喜悅,當有與我不同的人凌净、事悲龟、物出現(xiàn)時,我深呼吸微笑泻蚊,我允許躲舌!太好了!感恩所有的出現(xiàn)讓世界多姿多彩性雄!
? ? ? ? 4没卸、我本清明,當我有情緒時秒旋,我深呼吸微笑约计,看見念頭,并清明的讓念頭飄過迁筛。
能力:能量層級700(合一煤蚌、無我)
? ? ? ? ? 內(nèi)顯能力:寬廣、允許细卧、覺察尉桩、深入思考、回歸贪庙、富足蜘犁。
? ? ? ? ? 外顯能力:看見、愛止邮、表達这橙、理解、執(zhí)行力导披、聆聽屈扎、創(chuàng)造財富。
行為:
行為總則:遇到任何與我有不同時撩匕,太好了:我允許鹰晨!這樣的世界很美好!
一日程序:
1止毕、睡前感恩與真我溝通(每晚12點前)
2并村、晨醒第一念:愛和美好(或充實有序)的一天開始了!我愛您們W壹肌(每天6點)
3哩牍、胎吸功10次
4、大拜和祖先鏈接
5令漂、呼吸練習(xí)膝昆、脈輪清理呼吸、靜坐共1-1.5小時
6叠必、讀大學(xué)一遍荚孵、讀經(jīng)典1或三遍。(早飯后)
7纬朝、外面的發(fā)生沒有任何意義收叶,都是我賦予的意義(100遍以上,分五--十次共苛。)判没。我是愛與慈悲20次以上蜓萄。(分4次,一次5遍澄峰。)
8嫉沽、每天早晨功課結(jié)束后鏈接規(guī)畫一次∏尉海回歸使命愿景最少三次
9绸硕、讀書最少15分鐘(飯后五分鐘)
? ? NBA:1、每周開各類沙龍最少一次魂毁,真我圖分享沙龍一個月最少一次玻佩。(完成)
? ? ? ? ? 2、一個月內(nèi)每天用言語席楚、行動咬崔、思想,向親人表達愛:ㄕ汀(沒有完成)
? ? ? ? ? 3刁赦、2019年1月30日開課前重讀或翻看一遍《重塑心靈》《從教練到喚醒者》《還我本來面目》《生命潛能金字塔》《說到做到》。? ? ? ? ?
? ? ? ? ? 4闻镶、2019年1月30日前把規(guī)畫執(zhí)行師教練技巧過一遍甚脉。
? ? ? ? ? 5、2019年1月23日前聽完工作規(guī)畫語音铆农,補課牺氨。
環(huán)境:
目標:1健康:1)體重保持在62-65公斤之間,身體柔軟靈活墩剖。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 2)睡眠每天至少6小時猴凹。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 3)晨起最少15分鐘呼吸練習(xí)。
2家庭:1)每周至少看望婆婆岭皂、媽媽各一次或電話郊霎。(完成)
? ? ? ? 2)每季度和家庭成員、或好友相聚一次(未完成)
? ? ? ? 3)每月和先生看電影一次(未完成)
? ? ? ? 4)凡事對先生說:你是對的爷绘!
? ? ? ? 5)對兒子只祝福书劝,不建議
3、個人發(fā)展:1)2019年6月30日前成為朝陽班分享導(dǎo)師土至。分享100人的朝陽綠帶班购对。
? ? ? ? ? ? 2)2019年12月31日前分享100—200人的朝陽綠帶班或者綠帶班
? ? ? ? ? ? 3)2019年3月30日前復(fù)訓(xùn)紅帶,取得紅帶段位陶因。
? ? ? ? ? ? 4骡苞、事業(yè)發(fā)展:2019年到2020年12月31日前,成為企業(yè)規(guī)畫師、個人規(guī)畫師解幽,規(guī)畫執(zhí)行師課程分享導(dǎo)師贴见。形象代言:包藝樺
5、社會服務(wù):2018年12月31日之前再開最少10場沙龍亚铁。
6.財富:1)2019年贊助至少一名廣西的孩子參加快樂回歸營蝇刀。
? ? ? ? 2)2018—11月到2019年12月31日最少回收現(xiàn)金100萬以上螟加。
資源:
我看見我是愛徘溢,經(jīng)由愛的流動吸引到心懷大愛的家人來到我的身邊,我的家是幸福捆探、富足然爆、溫暖的家;
我內(nèi)心無邊的慈悲黍图,吸引到我慈祥曾雕、智慧的長輩來到的我身邊;
我是愛助被、智慧剖张,吸引到體貼、智慧揩环、無私的愛人相伴搔弄;
我睿智、積極向上丰滑、為自己負責(zé)的特質(zhì)顾犹,吸引到睿智、積極向上褒墨、為自己人生負責(zé)的的孩子來到我的身邊炫刷。
我渴望成長的愿望吸引了包劍英、Apple郁妈、包藝樺浑玛、萍萍、珂榮噩咪、雨菲顾彰、華茂、謝君剧腻、劉曉鳳拘央、拜克、趙靜……等等最智慧书在、慈悲的導(dǎo)師最精進的同學(xué)都是最精進的同修灰伟,來到我的身邊。
我無比豐盛的內(nèi)心,吸引到金錢像潮水般向我涌來栏账,經(jīng)由我去發(fā)揮他們的最大價值帖族。
我身邊所有的人、事挡爵、物都是為支持我而來J恪(感恩一切!)
每日覺察:1茶鹃、晨起功課后涣雕,看清前天與大姑姐的爭執(zhí),是她在孩子和先生面前闭翩,說著我的不是挣郭。我的憤怒簡直無法控制,處在學(xué)習(xí)模型0疗韵,成了巴普洛夫的狗兑障。昨天一天情緒受到牽引,認為自己不應(yīng)該表達……等等念頭起落蕉汪,能量走低流译。也在感覺中探索。晚上陪伴媽媽洗漱完了者疤,她因找不到睡覺用的褲子福澡,開始懷疑保姆偷了她的褲子,用非常難聽的字眼表達她的情緒宛渐。我只想逃離她竞漾,回來一直受著這個低吸子模式影響,心里非常揪扯窥翩。終于看清了這個低吸子模式业岁!