20220830星期二二十一點(diǎn)五十二
今天開了一天的會(huì)爽雄，晚上走路的時(shí)候我就感覺我兩邊的腳氣都很疼魏烫，我就感覺很難受嗅回，感覺我都快忍受不了腳氣的煩惱了及穗，那種疼、那種癢好像就要開始影響我的正常的生活了绵载，我就有想去找醫(yī)生的感覺埂陆，我原來(lái)在嵩縣的李明修腳交過二百塊錢，我主要是比較懶娃豹，不想去泡腳焚虱。人家李明修腳的技術(shù)也不錯(cuò)，我就想著我的腳氣也不是太嚴(yán)重懂版，當(dāng)時(shí)是交了二百元錢說的是管兩年是一年我忘了鹃栽。如果我真的受不了了的話我就得去找醫(yī)生，回來(lái)的時(shí)候想到了躯畴，我主要是一天沒有泡腳民鼓，早上起來(lái)的晚，直接去學(xué)校蓬抄，開了一天的會(huì)丰嘉，下午又開始搬辦公室，累的腰疼嚷缭，晚上走路的時(shí)候感覺兩個(gè)膝蓋都難受饮亏，我現(xiàn)在就不知道該如何了？腳氣腳很疼、腰疼克滴、嘴邊上開始爛、痔瘡偶爾流血优床、兩邊的膝蓋都難受劝赔，我真的是老了嗎？四十不惑胆敞，我
真的是壽命不長(zhǎng)了嗎着帽？這個(gè)倒無(wú)所謂，我現(xiàn)在就是在考慮我以后的鍛煉方式應(yīng)該怎樣辦移层？如果我的健步走不能堅(jiān)持我應(yīng)該怎樣去鍛煉仍翰？健步走就是我的兩個(gè)膝蓋現(xiàn)在都感覺不好受，我是不是應(yīng)該找中醫(yī)給我調(diào)理身體观话？我是不是也應(yīng)該學(xué)習(xí)中醫(yī)知識(shí)予借？我是不是要改變我的鍛煉方式？跑步频蛔、健步走如果不適合我的話我應(yīng)該做什么灵迫？簡(jiǎn)單的走路現(xiàn)在對(duì)于我來(lái)說膝蓋不是有多大的問題，但是沒有人一起走晦溪。我現(xiàn)在游泳也不行瀑粥，因?yàn)樘淞耍覒?yīng)該再堅(jiān)持游泳一段時(shí)間三圆，但是到了冬天我不可能再去游泳狞换。
當(dāng)然鍛煉的方法還有很多，可以去做瑜伽舟肉，可以練武術(shù)修噪，我也可以在伊川租一個(gè)房子，每天都去波斯灣游泳池游泳路媚，我現(xiàn)在最主要的是要減少我的體重割按，我的體重要抓緊時(shí)間減少，但是不是那么容易的磷籍。鍛煉的話我又沒有合適的适荣，管住嘴的話我又沒有標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在的話我就是盡量少吃肉院领，最起碼我要自己不不去買肉吃弛矛，盡量少去外邊吃飯。現(xiàn)在只能是這樣了比然，真的是沒有別的辦法丈氓。
馬上就要開學(xué)了，我的電子日記兩千字每天肯定是不能少的，三千字的電子日記每天我要盡量堅(jiān)持万俗，我要開啟我原來(lái)的鬧鐘了我現(xiàn)在就在考慮,我到底要不要每天那么早起床?每天那么早起床是不是在透支我的生命?如果是在透支我的生命的話我就要不起床那么早,我晚上到底要幾點(diǎn)睡覺湾笛。晚上最起碼十一點(diǎn)以前要躺倒床上，早上我到底幾點(diǎn)起床合適闰歪？如果五點(diǎn)起床的話算不算太早嚎研？但是我得每天兩千字的電子日記是不能斷的，不管我以后從事什么職業(yè)库倘，每天兩千字的電子日記是不會(huì)改變的临扮，這是我現(xiàn)在的想法。馬上我就要打開我的鬧鐘了教翩，我就要正掣擞拢化了。
今天晚上我聽的是我讀的《親子承諾文》在暴風(fēng)影音里邊單曲循環(huán)饱亿，我就發(fā)現(xiàn)早上我還想聽這個(gè)那個(gè)蚜退，一到了晚上我就喜歡單曲循環(huán)，該睡覺的時(shí)候我就是看電視彪笼，這就是我的規(guī)律关霸，隨后我要給我的兒女做榜樣，我要早點(diǎn)睡覺杰扫，我要早點(diǎn)起床队寇，這樣的話我的孩子們也會(huì)有逐步的提高的。我想在寫字上對(duì)我的女兒進(jìn)行影響章姓，但是我現(xiàn)在好像又放棄了練字佳遣，假如我把我寫的文字寫到紙質(zhì)本上對(duì)我的兒女會(huì)有更大的影響，但是我現(xiàn)在寫的文字還想往簡(jiǎn)書上放我就更沒有理由寫紙質(zhì)日記了凡伊。我就感覺我現(xiàn)在就是要發(fā)揮我的長(zhǎng)處零渐，我就是要多寫電子日記，我就是感覺寫電子日記是我的愛好系忙，寫練字就是對(duì)我的一種折磨诵盼，包括古文打卡，我現(xiàn)在就是沒有進(jìn)行讀寫银还，我就是專心的寫我的電子日記风宁。
我感覺寫電子日記是一種享受，我的文章也不求發(fā)表蛹疯，我的文章也不求變現(xiàn)戒财，我就是想寫，感覺寫了我就像高人一等似的捺弦，感覺寫了我就能掙到就很多錢似的饮寞，感覺寫了我的文章就能發(fā)表出去一樣孝扛，覺寫了我慢慢就能出書似的。其實(shí)我什么也得不到幽崩，我的一切都沒有改變苦始，我甚至現(xiàn)在為了寫作就不想改我兒子的暑假作業(yè)，我感覺現(xiàn)在就是不想督促我的兒子和女兒慌申，我就是想對(duì)他們進(jìn)行身教陌选，我就是想對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)和贊美。我感覺我就是聽多少遍的《親子承諾文》我都是記憶的比較慢的太示，我要是每天都讀一遍的話，我的背誦速度會(huì)加快香浩。但是只是聽的話我就感覺基本上沒有印象类缤，但是我也沒辦法，我現(xiàn)在就是不想每天抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)讀一遍《親子承諾文》邻吭。
不去和便不能洗澡的話我得洗澡次數(shù)就減少了餐弱，我隨后應(yīng)該在什么時(shí)候洗澡？應(yīng)該是在實(shí)在忍不住的時(shí)候才開始洗澡吧囱晴。我的嘴邊現(xiàn)在都經(jīng)常起皮子膏蚓，我的嘴唇這兩天干皮特別多，不停的掉干皮畸写。我的嘴唇邊上都爛了驮瞧，我還以為是我每天三次刷牙，牙膏把我的嘴唇和邊上給弄爛了枯芬。我就感覺現(xiàn)在是夏秋交換季節(jié)论笔，該是生病的時(shí)候了。原來(lái)我都容易感冒千所，不停的流清鼻涕狂魔，不停的打噴嚏，這一段時(shí)間還沒有這樣的感覺淫痰。不過我前一段時(shí)間還發(fā)過燒最楷，那幾天感覺也是很難受的，我要加強(qiáng)鍛煉待错，減少生病籽孙。
現(xiàn)在我就不知道應(yīng)該寫什么了，馬上就要開學(xué)了火俄，我有很多的期待蚯撩，我有很多的幻想，但是我的班上的孩子們將來(lái)到底會(huì)怎樣我也不知道烛占。剛才鄭州的趙老師說讓我寫一些我們班里孩子的故事胎挎，我感覺也可以沟启，但是我不知道將來(lái)我的孩子們會(huì)怎樣。暑假前我就想為我們班的每一個(gè)孩子寫傳記犹菇，和我在一起這一年的傳記德迹，但是我就是沒有寫。當(dāng)然我也有很多的夢(mèng)想揭芍，我想為每一個(gè)孩子寫和我在一起這一年的傳記胳搞。新學(xué)期我要為每一個(gè)學(xué)生寫和我在一起的傳記，我要為每一個(gè)同學(xué)照相称杨，他們的桌子和凳子要自己保存肌毅，一坐就是一年，我要盡快的認(rèn)識(shí)孩子姑原，我要和孩子們握手悬而。我想像李鎮(zhèn)西老師當(dāng)年寫《心靈寫詩(shī)》那樣，寫班級(jí)連續(xù)劇锭汛。22：57
