碎片化時代逐纬,我們都需要進行一次認真的“斷舍離”

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

斷——斷絕不需要的
舍——舍棄多余的
離——脫離迷戀

-1-
前兩天聽了一場古典老師的直播,直播的主題是“個體崛起的時代矢沿,如何快速自我增值”滥搭。
直播中古典老師講到在互聯(lián)網(wǎng)時代提升學習、工作效率需要掌握的三大核心技能:零存整鹊肪ā瑟匆;后臺多線程,前臺專注栽惶;清空內(nèi)存愁溜。
三大技能同等重要无午,實現(xiàn)自我增值缺一不可。
但從三者之間的相互關(guān)系來看祝谚,“清空內(nèi)存”更像是前提,“后臺多線程酣衷,前臺專注”是態(tài)度交惯,而“零存整取”則是具體的行動建議。

-2-
互聯(lián)網(wǎng)時代穿仪,通訊工具變得十分發(fā)達席爽,在享受科技發(fā)展帶來的便利的同時,我們也慢慢地養(yǎng)成了隨時翻看手機的習慣啊片。
聊微信只锻、刷朋友圈、看新聞紫谷、寫評論齐饮,各種各樣的碎片信息幾乎已經(jīng)占據(jù)了我們的大部分時間。
信息過載帶來的結(jié)果往往是思考變淺笤昨。
我們表面上在接收形形色色的信息祖驱、各式各樣的咨詢,仿佛輸入了很多新的知識瞒窒,但并沒有真正的學到什么捺僻。

-3-
互聯(lián)網(wǎng)時代也同時帶來了另一個沖擊,那就是我們很容易發(fā)現(xiàn)牛人就在身邊崇裁,而就在發(fā)現(xiàn)的這一瞬間匕坯,感受到了自己的渺小。
這是一個個體崛起的時代拔稳,各路IP大咖們都在用著自己的方式通過互聯(lián)網(wǎng)傳播知識葛峻。
社群、微課壳炎、云課堂泞歉、訓練營風靡一時。

我們?yōu)榱俗汾s大咖們的腳步匿辩,瘋狂的學習腰耙。
是誰說的,參加訓練營會上癮铲球。
看著自己能夠和周圍的小伙伴一起打卡挺庞,一起完成目標,一起拿到優(yōu)秀學員稼病,感覺自己和大咖的距離好像近了那么一點选侨。

-4-
閱讀掖鱼、寫作、溝通援制、手繪戏挡、思維導(dǎo)圖、ppt晨仑、理財褐墅、時間管理。洪己。妥凳。在參加了一圈下來之后,我們會發(fā)現(xiàn)自己很累答捕。
學完一期逝钥,發(fā)現(xiàn)自己要學的變得更多。
但是現(xiàn)有的拱镐、沒學完的艘款、沒練習好的,已經(jīng)讓自己疲于應(yīng)付了沃琅。
于是我們越來越迷茫磷箕,越來越焦慮。
越來與看不清楚自己的發(fā)展方向阵难。

當我們的認知資源有限的情況下岳枷,一段時間內(nèi)如果有太多的目標,那么很可能哪個都不能完成呜叫。
我們需要的并不是不斷地學習空繁,而是認清自己、看準目標朱庆,然后再不斷地學習盛泡。
我們可以嘗試將自己的短期和長期目標列成一個清單,然后進行篩選娱颊。
從我們想要的東西中劃掉當下“有所不為”的部分傲诵。
專注非常重要。

-5-
如何找出自己應(yīng)該專注的部分箱硕?
嘗試去進行一次認真的斷舍離拴竹。
就像我們每次換季要整理一下自己的衣櫥,把很長時間都沒穿過的衣服清理掉剧罩。
仔細分析一下自己的現(xiàn)狀栓拜,身材、年齡、膚色幕与、工作環(huán)境挑势,再結(jié)合季節(jié),挑選一兩個最適合自己而且能夠突出特色的衣服類型啦鸣。
然后花一段時間去試錯潮饱,嘗試它們之間的組合搭配,看看自己和周圍人的評價诫给,綜合考量一下它們到底適不適合自己饼齿。
如果不適合,果斷放棄蝙搔,繼續(xù)尋找。如果適合考传,那么繼續(xù)精進吃型。

  • 利用“斷舍離”把自己的內(nèi)存清空,看清楚內(nèi)心的目標僚楞,準備好接受新的知識勤晚。
  • 保持“后臺多線程,前臺專注”的狀態(tài)泉褐,抓住一個主題赐写,不斷精進。
  • 用好“零存整取”的方法膜赃,從碎片化的信息中突出重圍挺邀。
對生活和職場的“斷舍離”

從小白開始學手繪已經(jīng)有兩個月了,結(jié)合導(dǎo)圖和視覺化輸出的練習跳座,我發(fā)現(xiàn)我愛上了這種輸出方式端铛。
經(jīng)過認真的斷舍離,我的2017年(至少上半年)的精進領(lǐng)域集中在視覺化輸出疲眷,你要跟我一起么禾蚕?

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