合理的飲食對(duì)于帕金森患者病情的控制埋市、癥狀的緩解及生活質(zhì)量的提升具有重要意義冠桃,以下是一些飲食方面的注意要點(diǎn)。
食物搭配要合理
確保食物種類豐富多樣恐疲,以谷類食物為主,每日攝入?300?-?500?克套么,為身體提供碳水化合物培己、蛋白質(zhì)、膳食纖維和?B?族維生素等胚泌。多吃新鮮蔬菜和水果省咨,它們富含維生素?C、維生素?E?等抗氧化物質(zhì)玷室,能延緩神經(jīng)元變性零蓉,同時(shí)膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘穷缤。
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入
適量食用奶類和豆類敌蜂,牛奶富含鈣質(zhì),對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松有益津肛,但由于牛奶中的蛋白質(zhì)可能影響左旋多巴藥物的吸收章喉,建議將喝牛奶的時(shí)間安排在晚上睡前。而豆腐、豆?jié){等豆制品是很好的蛋白質(zhì)來源,適合患者食用。
控制脂肪攝入
減少動(dòng)物脂肪的攝取膀斋,如豬油速缆、牛油、奶油等诽偷,烹飪時(shí)可選用橄欖油、亞麻籽油等植物油。過多的脂肪會(huì)影響藥物在腸道的吸收有序,不利于病情控制。
注意飲食細(xì)節(jié)
避免食用辛辣吮便、刺激性食物笔呀,如辣椒、芥末等髓需,以防加重身體不適许师。同時(shí),要控制鹽和糖的攝入量僚匆,以防引發(fā)高血壓微渠、糖尿病等并發(fā)癥∵掷蓿患者在服用左旋多巴藥物時(shí)逞盆,要注意與高蛋白食物的進(jìn)食時(shí)間間隔開,通常在服藥半小時(shí)后再進(jìn)餐松申,避免蛋白質(zhì)影響藥物療效云芦。
補(bǔ)充足夠水分每天應(yīng)保證攝入?1500?-?2000?毫升的水分,充足的水分可使糞便軟化贸桶、易排出舅逸,還能緩解藥物副作用導(dǎo)致的口干、便秘等癥狀皇筛。?