沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底
一轉(zhuǎn)眼復(fù)訓(xùn)踐行第12周都結(jié)束了，本來想做個(gè)好的結(jié)尾烟勋，把早起運(yùn)動(dòng)閱讀重新做好规求，但是有點(diǎn)小沮喪，還是沒能做好卵惦。
一阻肿、健康：本周工作上比較忙碌，下班又陪孩子沮尿，感覺很疲乏丛塌，加上參加教練晨會(huì)沒有早睡，早上沒有能每天6點(diǎn)前起床。 Keep運(yùn)動(dòng)連續(xù)打卡5天姨伤，周末反而沒做好哨坪。
二、家庭：周日下午參加畢業(yè)禮乍楚，上午全家趕到倫敦当编，去了Sea Life，之后我離開老公和孩子們徒溪，趕到畢業(yè)典禮現(xiàn)場(chǎng)忿偷。跟老公和孩子們?cè)诤诎档暮５资澜缋镉瓮妫杏X很平和溫馨臊泌。公婆來了鲤桥，打破了家里原有的平衡，大小摩擦不斷渠概，還在磨合中茶凳。
三、事業(yè)：先做好目前的工作
四播揪、財(cái)富：本周沒有大額支出贮喧，但是看到上月的信用卡賬單還是被驚呆了，對(duì)支出的控制太差猪狈，也要用軟件把支出記錄起來箱沦。
五、社交：參加線下畢業(yè)禮雇庙，收獲的滿滿的正能量谓形，成為易家人后，社交圈迅速擴(kuò)大疆前。見到D組的小伙伴們更是格外親切寒跳，可惜時(shí)間緊，沒能陪葉子吃晚飯峡继，跟大家再多聚會(huì)冯袍。期待下次小組聚會(huì)。
六碾牌、休閑：周日家庭日去Sea Life康愤。
七、成長(zhǎng)：這周跟隨親子教練團(tuán)繼續(xù)學(xué)習(xí)舶吗，自己反思了一些親子教育中的問題征冷。跟教練聊天的時(shí)候，更清楚的認(rèn)識(shí)到親子教育的問題不在孩子誓琼，而在父母检激，父母的自我提升是關(guān)鍵肴捉。
八、效能：工作上前半周效率較高叔收，記錄時(shí)間齿穗，排程任務(wù)，后半周效率開始下降饺律，繼續(xù)總結(jié)看這是不是工作狀態(tài)的一種趨勢(shì)窃页。做親子教練在線上班會(huì)分享空間整理主題獲得好評(píng)，輸出帶來的能量流動(dòng)給我賦能复濒。
【反思】做得不好的時(shí)候會(huì)有焦慮脖卖，對(duì)自己的肯定不夠。
【下周大青蛙】
閱讀一本書巧颈，堅(jiān)持Keep打卡畦木，早起。
【感恩分享】
感謝公婆辛苦照顧全家人砸泛；感謝老公一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子游See Life十籍，讓我可以去參加畢業(yè)禮；感謝我的倆個(gè)孩子唇礁，給我力量讓我成長(zhǎng)妓雾。
