1.情緒不能壓制，而是要找方法檀训，可以通過轉(zhuǎn)移茬腿，運動等方法。
2.尊重和實現(xiàn)對方的預期，理解他人，管理預期，多聆聽他人的心聲景用。
3.弱者才會殘忍，強者才會懂得更溫柔惭蹂，江湖之中多高手伞插，每個人身上都有閃光點，尤其是那些看起來不如你的人盾碗。
4.你越讀書讀的多媚污，你越覺得自己不懂的很多，越覺得他人懂的多置尔。
5.通過對自我的拆解杠步，如何去精進，我們要做的不是完美的自己榜轿，而是不斷精進的自己幽歼。
6.越是持久的關(guān)系，越是需要不斷的儲蓄谬盐，學會經(jīng)營好情感賬戶甸私，養(yǎng)成在情感賬戶里少“提款”多“存款”的習慣。建立和維護關(guān)系都需要時間飞傀，保持耐心皇型，這是一種長期的投資行為。
7.說話有講究砸烦，做事有情商弃鸦，相處有分寸。先站在對方立場思考幢痘，再為對方著想唬格，將心比心，或許能找到想要的答案。
8.發(fā)火前暫停一分鐘购岗。給情緒按下暫停鍵汰聋，有些事情并不像自己所想象的那么糟糕。溫柔而堅定地面對他人暫時的不能喊积。
9.注意小節(jié)烹困，真正體現(xiàn)的是一個人處事是否嚴謹。
10.勇于致歉乾吻，真誠的講出事情髓梅，大家會更容易原諒。
11.想是問題溶弟，做是答案女淑，行動才有結(jié)果。
