煩惱時時有镇防，只是各不同。它潮饱，時而像狂風(fēng)来氧，來無影去無蹤；時而像烏云香拉，纏繞不清揮散不去饲漾；時而像春雨，絲絲縷縷連綿不絕……下次當(dāng)它再來時缕溉，不妨翻開《啊嗚一口考传，吃掉煩惱》，“蛋”愿治愈你证鸥。
本書作者Yolk畢業(yè)于中國美術(shù)學(xué)院僚楞，一個自認(rèn)為比世界上大部分人更愛吃蛋的人勤晚，通過清新可愛的漫畫和獨(dú)特的想象，從“蛋”的視角展現(xiàn)了人類世界各種復(fù)雜的情感泉褐，運(yùn)用一個個鮮活的小事情和有趣的語言傳遞了很多人生感悟赐写，給正生活在焦慮和壓力下的人們帶去了溫暖和安慰。
這是一本老少皆宜的漫畫書膜赃，也特別適合親子共讀挺邀，讓大朋友和小朋友一起感受生活中的小哲思吧。
去過不被定義的人生
人生不應(yīng)該只有一種標(biāo)準(zhǔn)模式跳座，有的人喜歡安穩(wěn)端铛、合群，有的人喜歡冒險疲眷、特立獨(dú)行.....正是因?yàn)橛羞@么多不同的存在禾蚕，這個世界才顯得如此豐富多彩。
所以狂丝，遵從自己內(nèi)心的意愿换淆，做真實(shí)的自己，過不被定義的人生吧几颜。
很多時候倍试，你可能因?yàn)椴槐恢車死斫舛|(zhì)疑自己，也可能因?yàn)榕伦尲胰耸笕翱蕖５Y(jié)果往往是在自己不喜歡的學(xué)邢叵埃或工作里毫無動力，和自己不喜歡的人在婚姻中沖突不斷具壮。
所以准颓，與其費(fèi)勁地討好別人哈蝇，不如痛快地做自己棺妓。不必為了別人的看法而隨波逐流，每個人都是自己生活的主宰者炮赦。遵循內(nèi)心怜跑，做你所想，堅持過后吠勘，你終將美好性芬。
哭泣不一定代表懦弱
在生活中，人們難免會遇到各種各樣的事情剧防，從而產(chǎn)生各種各樣復(fù)雜的情感植锉。人們會因?yàn)楸吹惹榫w而哭泣，這是釋放情緒的一種表現(xiàn)峭拘，并不代表懦弱俊庇。而且一般情況下狮暑，哭過之后，人會感覺比較舒服辉饱，情緒也會得到了舒緩搬男。
這是因?yàn)樵谶@類情緒眼淚中含有神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，腦內(nèi)啡和泌乳素等物質(zhì)彭沼，而腦內(nèi)啡是天然的止痛劑缔逛。
大多數(shù)心理學(xué)家也認(rèn)同，壓抑情緒是危險的姓惑，強(qiáng)忍著不哭褐奴，會增加患心臟病、高血壓等各種疾病的風(fēng)險挺益。所以歉糜，想哭的時候就哭吧。
不要在壓力的迷宮中迷失了自己
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中望众，競爭越來越激烈匪补。大多數(shù)人都長期生活在過度壓力和焦慮之中，生活逐漸開始失衡烂翰，內(nèi)心陷入僵局夯缺，容易對自己和他人產(chǎn)生錯誤的認(rèn)知。久而久之甘耿，人生方向變得迷茫踊兜，真實(shí)的自己早已看不清了。近年佳恬，因身心疲憊不堪重負(fù)而輕生的人日漸增多捏境。
朝著夢想努力奮斗的人們吶，不要讓壓力迷失了自己毁葱，目標(biāo)依然要有垫言，夢想還要繼續(xù)。但也別忘了適時跳出壓力圈倾剿，放下焦慮筷频，才能更好地前行。
