最近半個月來,人變得非常的浮躁另绩,萎靡儒陨,焦慮花嘶,精神不振。
圖書館借的書太多蹦漠,沒時間看椭员,我會焦慮;寫文章沒有思路寫不出來笛园,我會焦慮隘击;天天跑步,體重上下浮動研铆,沒有太多變化埋同,我會焦慮;甚至看書的時候蚜印,很多的知識我從來沒有涉獵過莺禁,我更加焦慮留量,怎么那么LOW……
一點小事情窄赋,我就會變得多愁善感,變得非常的易怒楼熄,甚至都有點生無可戀的感覺忆绰。家人和同事明顯的感覺到我的情緒變化,我也知道自己鉆了牛角尖可岂〈砀遥可是我就是想不明白走不出來。
事情的緣由缕粹,是我們部門努力了快半年的項目稚茅,在最后一刻沒簽下來,意味著所有人的努力付之東流平斩,所有的期望變成失望亚享,希望越大失望越大。
我自認為是屬于一個比較消極绘面,心態(tài)不好的人欺税。但是自從寫作以來,我的心態(tài)在慢慢的改變揭璃,也變得自信晚凿,陽光了許多。累積寫文章瘦馍,260天歼秽。不算非常勤奮,寫了22萬字情组。這其中一直有朋友們的大力支持和鼓勵燥筷。收獲了很多的贊扛吞,也收到了很多的讀者拍磚。文章也由青澀變得日趨成熟和理性荆责。
但是由于最近工作上的變故滥比,我變得又開始消極頹廢,甚至又開始了自我懷疑做院。寫文章困乒,絞盡腦汁不知道寫什么內(nèi)容觉鼻。美好的愛好,變成了苦逼的自虐。天天上班秀又,回家,哪有那么多題材猎荠,有點佩服自己前段時間的狀態(tài)伊磺,每天一篇文章,題材也是信手拈來酒奶。
人果然活的是狀態(tài)蚁孔,心煩了,做什么事都感覺累惋嚎,看書我要有收獲杠氢;寫字我會留意平臺的閱讀量;閱讀量少我會告訴自己另伍,寫的太差鼻百。再努力去想該怎樣提高,如此一來摆尝,人變的越來越累温艇,甚至感覺寫文章變成了負擔。
其實當今堕汞,激烈的競爭勺爱,快節(jié)奏的生活,紛繁復雜的社會現(xiàn)象臼朗、強烈追求物質(zhì)生活的欲望邻寿,給人們增加了無形的壓力,自己也是其中之一视哑,就像你站在熙熙攘攘的人群中绣否,你想站著不動,可是人流會推著你不自覺的往前走挡毅∷獯椋“樹欲靜而風不止”,所以你也不能免俗,欲望段磨,名利取逾,也是追求的目標。
其實寫文章的初衷苹支,是培養(yǎng)個興趣愛好砾隅。是上班感到疲倦之后,有個釋放壓力的心靈后花園债蜜∏绻。可現(xiàn)在似乎偏離了軌道。是每天當成任務一樣逼著自己在寫寻定。
如果我之前是勤奮好學上進的青年儒洛,那就沒有今天迷茫,困惑的中年阿姨狼速。為了不成為一個年老體弱琅锻,還要為微薄的退休金擔心的老年人,我必需現(xiàn)在為自己挖一個自來水管向胡,而不是天天提水喝恼蓬。
學一個技能,可以賴以生存捷枯。40歲前活的云淡風清滚秩,沒心沒肺,所以今天活的艱辛淮捆,迷茫,人生也如理財一般本股,不做規(guī)劃就如一盤散沙攀痊。
既然七個月可以寫到22萬字狼电,那么,寫100萬字之后弦蹂,自己肯定會有一個質(zhì)的突破肩碟。如果100萬字寫完,還是非常淺薄無知凸椿,到那時再焦慮也來得及削祈。
正如書上所說:要判斷一個人的心靈狀態(tài)是否健康良好,最簡單的標準脑漫,《中庸》里的一句話:“素富貴髓抑,行乎富貴;素貧賤优幸,行乎貧賤吨拍;素夷狄,行乎夷狄网杆;素患難羹饰,行乎患難。君子無入而不自得焉碳却《又龋”
也就是說:一個人無論處在怎樣的境遇之中(富貴、貧窮昼浦、順境馍资、逆境),都能保持自在安詳关噪、自得其樂的心境鸟蟹,都始終保持內(nèi)心強大。做到這一點使兔,就可以稱為“君子”建钥,亦即心靈健康的人。而要想獲得這樣的心靈狀態(tài)和精神境界火诸,就必須通過兩個字——修行锦针。
是的,我的品行還不夠。內(nèi)心根本沒有定力奈搜,情緒完全隨著環(huán)境而變化悉盆。最近一段時間,我在不斷制訂并修改2017年的目標馋吗,之前我有將近五年焕盟,沒有幫自己訂過目標了。因為我覺得訂了宏粤,我也完不成脚翘。可是今年我堅持更新文章绍哎,堅持了快一年時間来农,我對自己有了一個全新的認知。寫作不但變成習慣崇堰,更變成了愛好沃于。
通過寫作,與內(nèi)在自我不斷對話海诲,一點點覺察繁莹,一點點剖析,可以找到自己的痛點和弱點特幔,找到內(nèi)心深處全新的自己咨演。那種破繭而出后的重生。會獲得新的感知蚯斯、靈感薄风、快樂與平和,挖掘出更多被潛藏的能量溉跃,獲得心智的成熟與開闊村刨。
所以,2017年撰茎,我會注重自己的修身。宋代宰相趙普曾說:“半部《論語》可治天下”打洼×浜《論語》自問世以來成為歷代儒生的精神航標,被國際社會普遍譽為募疮,能在21世紀拯救人類的思想之一炫惩,更有甚者稱其為 “中國圣經(jīng)”。一直喜歡《論語》阿浓,所以我準備認真的學一下這本書他嚷。
“吾日三省吾身。”絮絮叨叨寫了這么多筋蓖,也當做是低潮中的反省吧……