因?yàn)槊允Я俗约菏愁恚詠?lái)到天賦營(yíng)。
在這個(gè)充滿(mǎn)魔法的地方僧鲁，藝馨組長(zhǎng)帶領(lǐng)我們一步一步觀己達(dá)人虐呻，一旦開(kāi)始就無(wú)法自拔。
21天寞秃，學(xué)會(huì)的是一種思維方式：
接納自己斟叼，你就是平凡的；
修煉自己蜕该，你就是獨(dú)特的犁柜。
下面來(lái)看看我具體的收獲吧！
一.冰山行走好處多堂淡，破框而出成長(zhǎng)大
在天賦營(yíng)里馋缅，出現(xiàn)次數(shù)最多的，就要數(shù)這冰山了绢淀，一定要學(xué)會(huì)從上往下看萤悴。當(dāng)我們每走一次冰山，其實(shí)就會(huì)更深入的了解自己和他人行為模式背后的內(nèi)容皆的，也就能更準(zhǔn)確從容地去面對(duì)問(wèn)題覆履，很多小伙伴走了冰山后都釋?xiě)蚜四亍?/p>
另外一個(gè)好用的工具，就是5A破框法了，在復(fù)盤(pán)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)硝全，這個(gè)方法是貫穿整個(gè)課程的栖雾。不斷挖掘自己的時(shí)候，你必須先覺(jué)察伟众，看到問(wèn)題存在不要自責(zé)析藕，比如我遇事會(huì)糾結(jié)退縮導(dǎo)致拖延和自卑，但是現(xiàn)在我知道了凳厢，不能被框住账胧，要一步步突破，才能成為更好的自己先紫。
二.貼號(hào)辨號(hào)才開(kāi)始治泥，我是正6一對(duì)一
這是最讓我糾結(jié)的部分了，重復(fù)聽(tīng)了很多遍課程遮精，即使心里有所偏向居夹，還是無(wú)法作出決定，于是咨詢(xún)大管家和魔法師仑鸥，得到了他們的答復(fù)才放心吮播，而這也是6號(hào)的典型特點(diǎn)--“內(nèi)外雙求，尋求權(quán)威的認(rèn)定”眼俊。這一特點(diǎn)的根源是沒(méi)有腦的腦區(qū)人的恐懼在作祟，意識(shí)到這一點(diǎn)后粟关，要做的就是讓我的大腦回歸疮胖。
三.跳出型號(hào)再應(yīng)用，激發(fā)自由更高級(jí)
學(xué)習(xí)了前四課闷板，最容易出現(xiàn)的問(wèn)題澎灸，就是知道了型號(hào)后，我又被框住啦遮晚。天天在想我這個(gè)型號(hào)的特點(diǎn)性昭，能做些什么能改善哪里；同時(shí)又會(huì)嘗試給別人貼號(hào)县遣，一直分析我老公是哪個(gè)糜颠，我好朋友是哪個(gè)等等，把自己搞得暈頭轉(zhuǎn)向萧求，好像知道了型號(hào)就能看透人性一樣其兴。
到了第五課才恍然大悟，型號(hào)特質(zhì)只是給了一個(gè)了解自己和他人的途徑夸政，要去利用它發(fā)揮最大優(yōu)勢(shì)元旬，而不是被它限制住。
四.型號(hào)沒(méi)有好與壞，健康層級(jí)是關(guān)鍵
一開(kāi)始匀归，我看到的都是型號(hào)的缺點(diǎn)坑资，從中找尋自己的影子，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這6號(hào)太不好啦穆端。瞎想袱贮、害怕、拖延徙赢、不自信字柠、糾結(jié)到世界末日等等一大堆，好不喜歡自己啊狡赐，怎么這樣窑业，你看其他型號(hào)多好……可是群里其他人怎么沒(méi)我這個(gè)想法呢？
原來(lái)枕屉，型號(hào)還受健康層級(jí)的影響常柄，同一個(gè)型號(hào)在不同層級(jí)會(huì)呈現(xiàn)出不同的狀態(tài)。要黑暗還是光明搀擂，就靠你的修煉了西潘。
五.接納面對(duì)向上升，勇敢女王要逆襲
值得慶幸的是哨颂，我處在中間層級(jí)-迷失狀態(tài)喷市，陷在自己的牢籠里。我要去做的威恼，就是打破牢籠品姓，重拾自由。既然我的底層核心是恐懼箫措，那么就提升自信心腹备，把NO改成YES，大膽嘗試斤蔓。
背對(duì)恐懼最可怕植酥，請(qǐng)轉(zhuǎn)身直面它。內(nèi)心的勇敢弦牡，會(huì)讓我變成靠譜的伙伴友驮，更加迷人；絕地反擊喇伯，逆襲之后我就是女王喊儡。
六.遇到掉級(jí)拆禮物，助人助己放光彩
人不可能一直保持在一個(gè)狀態(tài)里稻据，總會(huì)有好有壞艾猜，好的時(shí)候不必太得意买喧，壞的時(shí)候也不用太焦慮。如果掉層匆赃，就把它當(dāng)做成長(zhǎng)的禮物拆開(kāi)淤毛，分析原因走走冰山，接納當(dāng)下的自己算柳，突破框架往上升低淡。隨著自我療愈能力的提升，一切都會(huì)越來(lái)越好瞬项。
記渍崽！：安全感不是拿回來(lái)的，是給出來(lái)的囱淋，帶著關(guān)愛(ài)投入生活猪杭，能力和樂(lè)趣將接踵而至。
天賦營(yíng)妥衣，一個(gè)神奇的地方皂吮，在這里：
讓缺點(diǎn)盡情綻放，向死而生税手；
讓天賦破框釋放蜂筹，向上而生；
如果你選擇了它芦倒，一定不會(huì)后悔艺挪。
不想結(jié)束的課程，
無(wú)法訴說(shuō)的再見(jiàn)兵扬，
但闺属，
終歸要一個(gè)人前行，
帶著方法持續(xù)探索周霉，
愿，
成長(zhǎng)為自己喜歡的樣子亚皂。
我是璐璐smile俱箱，孩子倒逼成長(zhǎng)的全職媽媽?zhuān)?017年12月從時(shí)間管理開(kāi)始踏上終身學(xué)習(xí)之路。
以前覺(jué)得
活在當(dāng)下就好灭必，從不思考未來(lái)狞谱；
現(xiàn)在認(rèn)為
只有歷盡千帆，才能享受當(dāng)下禁漓。
