看到你的這篇文章，我的心里砰砰跳的特別厲害咱筛。我從未想過(guò)會(huì)有人為我寫一個(gè)這樣的回應(yīng)搓幌，還如此的深入，讓我能回看到自己迅箩。我好開(kāi)心溉愁，好幸福。你就像一個(gè)引子饲趋，與你產(chǎn)生的各種交集拐揭，都會(huì)讓我對(duì)自己更加了解更加清晰。照見(jiàn)自己篙贸，你是我最棒的鏡子投队。
我覺(jué)察到我不愛(ài)自己，我覺(jué)得不配得到愛(ài)爵川。這是模式的限制性信念敷鸦。
我對(duì)你說(shuō)喜歡你不知道為什么，你和我說(shuō)是因?yàn)槲覀冇邢嗤牡讓铀槠薰保覍?duì)這個(gè)解釋十分認(rèn)可扒披。我說(shuō)你是我的翻版，這個(gè)表述有點(diǎn)不太準(zhǔn)確圃泡。應(yīng)該說(shuō)在痛的層面碟案，我看到了你的痛，也回看到了我的痛颇蜡。也許這個(gè)痛价说，就是我們相同的底層碎片之一吧。我看到了你厚厚的心墻把自己保護(hù)的很好风秤，我也看到了我心墻背后的麻木鳖目，這個(gè)點(diǎn)是我特別有共鳴的一個(gè)點(diǎn)。你選擇和自己在一起缤弦，透過(guò)防盜門的貓眼去看外面的世界领迈，而我選擇了情感隔離，我把防盜門都封死了，我自己都不知道怎么走出來(lái)狸捅。我們都在自我保護(hù)衷蜓，只是方式不同，也許這是又一個(gè)相同的底層碎片吧尘喝。
如同你所說(shuō)磁浇，我看到了你的痛，看到了你自我保護(hù)的模式朽褪，看到了那個(gè)防盜門背后的小孩扯夭，但是我不懂你。我沒(méi)有辦法在防盜門外就能懂你鞍匾，但是我想懂你交洗，我把自己的心墻砸開(kāi)了一個(gè)洞，想和你真實(shí)的小孩相遇橡淑，但是我只走到了你的防盜門前构拳，看到了貓眼背后你害怕的眼睛。那個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的擁抱梁棠，感恩你讓我的小孩敢于砸開(kāi)心墻走出來(lái)面對(duì)你置森，也希望給你力量與支持，讓你也可以走出你的防盜門符糊，擁抱自己本體的力量凫海。
愛(ài)情的開(kāi)始來(lái)自于需要，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題男娄，昨天晚上我其實(shí)就在寫這個(gè)問(wèn)題行贪。沒(méi)有寫完，這里就不多說(shuō)了模闲，我會(huì)寫好建瘫。其實(shí)當(dāng)時(shí)我自己是有覺(jué)察的，我想了半天也不知道我真實(shí)的需要是什么尸折。外在的需要很多啰脚，但是那都是為了填補(bǔ)內(nèi)心的空洞。我意識(shí)到了這個(gè)點(diǎn)实夹，我就沒(méi)有辦法回答我到底需要什么橄浓。這就好像那個(gè)“我是誰(shuí)”的問(wèn)題一樣沒(méi)辦法回答。我問(wèn)了你亮航，你有需要么荸实？你的需要是什么呢？你說(shuō)你也不知道塞赂。我才發(fā)現(xiàn)泪勒，原來(lái)我們都不知道昼蛀，我回去之后要好好想一想這個(gè)問(wèn)題宴猾，于是就有了昨晚的寫作圆存。
說(shuō)句真實(shí)的話，我現(xiàn)在仍然不知道我的真實(shí)的需要是什么仇哆，昨晚的卡點(diǎn)也在這里沦辙，我寫不下去。
心圈中的表達(dá)讹剔，是我潛意識(shí)里的模式化運(yùn)行么油讯？也許吧⊙忧罚可能是我潛意識(shí)里不配得到愛(ài)的限制性信念在作祟陌兑，讓我覺(jué)得得不到才是正常的。我一樣會(huì)努力由捎，但是失敗了我心里就會(huì)告訴我“這很正常啊兔综，得不到才是正常的啊”。我會(huì)傷心會(huì)失落狞玛，但是可以接受软驰。這是我的一個(gè)模式。
我想要你的答復(fù)心肪，是覺(jué)得當(dāng)一件事情涉及到兩個(gè)人的時(shí)候锭亏，需要雙方都作出肯定的決定，這件事情才能做成硬鞍。就像你我連了一根線慧瘤，我決定永遠(yuǎn)和你連接，緊緊握著不放固该。如果你放開(kāi)了線的另一端碑隆，我拿著這根斷掉的線，我如何實(shí)現(xiàn)這件事情蹬音？我覺(jué)得我自己不能為兩個(gè)人的事情負(fù)責(zé)上煤，我只能為我自己這端負(fù)責(zé)。就好像我已經(jīng)買好了車票著淆，訂好了酒店劫狠，查好了路線，收拾好了東西永部，訂好了鬧鐘独泞，一切的一切我都已經(jīng)安排好了。我渴望見(jiàn)到你苔埋，和你面對(duì)面的坐一坐懦砂，聊一聊，盡量不打擾你的生活，在你有空的時(shí)候找你荞膘。滿懷期待的準(zhǔn)備坐上明天的火車罚随，這個(gè)時(shí)候你告訴我太原歡迎我，但是你不想見(jiàn)我羽资。我的目標(biāo)不是去太原淘菩，而是找你啊屠升！太原歡迎我不是我要的潮改，我要的是你歡迎我。當(dāng)然腹暖，這是一種控制汇在，讓你有壓力，對(duì)不起脏答，希望你能原諒我趾疚。
你說(shuō)你中午要去姐姐家，我10點(diǎn)多才能到太原以蕴，我都不知道這一天能和你呆一起多久糙麦，但是哪怕就看你一眼，說(shuō)一句話丛肮，我都覺(jué)得值了赡磅。早上站在火車站，時(shí)間默默的流走宝与，我能感受到心臟砰砰砰砰焚廊，時(shí)間滴答滴答的流過(guò)。我在猶豫习劫，我好想好想去找你咆瘟，可是你已經(jīng)明確說(shuō)了你不想見(jiàn)我，我去了之后做什么呢诽里？腦海里想著一句話袒餐，人世間最遙遠(yuǎn)的距離，是我在你面前谤狡，你卻不知道我愛(ài)你灸眼。（模式開(kāi)始了，腦子里開(kāi)始預(yù)演種種情況）我已經(jīng)到了太原墓懂，卻見(jiàn)不到你焰宣，我覺(jué)得我也許會(huì)更難受，我不想在太原體會(huì)這種悲傷捕仔。終于匕积，我成功的站在車站門口呆呆的錯(cuò)過(guò)了這趟開(kāi)往心中愛(ài)情的列車盈罐。看著這趟列車闪唆，我心如刀絞盅粪，我仿佛看到了我與你的連線斷掉了一般。我回到家里苞氮，好難過(guò)，好難過(guò)瓤逼，好難過(guò)笼吟。
在大家的支持下，我努力探索霸旗，我發(fā)現(xiàn)我愛(ài)你就是我的事贷帮，即使你放掉了手中的線，我也要為這份放掉負(fù)責(zé)诱告。因?yàn)槟焓啵湍氵B線，本身就是我的需要精居。是否去找你的決定權(quán)在我沒(méi)錯(cuò)锄禽，落空與否也確實(shí)你能決定。但是靴姿，這份落空的責(zé)任沃但，我仍然需要負(fù)責(zé)，因?yàn)榉鹣牛@是我的需要宵晚，整體都是我的需要。
你說(shuō)维雇，如果換做是你淤刃，你會(huì)享受這個(gè)距離縮短的幸福。其實(shí)我也會(huì)喜歡這種距離縮短的感覺(jué)吱型，但是一想到到站之后無(wú)處可去的蒼涼逸贾，我害怕痛苦，我選擇逃避津滞，在車站我猶豫了很久耕陷，我的頭腦在打架。
一個(gè)我渴望跟從自己的心据沈，對(duì)我說(shuō)去吧哟沫，見(jiàn)不到又如何？票都買了锌介，全都做好準(zhǔn)備了嗜诀，都到了火車面前猾警，你哪有不上車的道理？你不是電話里說(shuō)了么隆敢？這是你想做的事情胺⒚蟆！也許你去了柔竹就改變主意愿意見(jiàn)你了呢拂蝎？人生第一次做不確定結(jié)果的事情穴墅，你就要退縮么？這一次你要為你的決定負(fù)責(zé)拔伦浴玄货！你愛(ài)她，就去暗棵凇松捉！為什么要猶豫？為什么要壓制自己馆里？解放你的天性隘世！跟隨你的內(nèi)心！Just do it鸠踪！去吧丙者！上車吧！內(nèi)心的愛(ài)就是你的動(dòng)力营密，這是多浪漫多偉大的一個(gè)事情奥印？去追求愛(ài)情吧卵贱！你已經(jīng)等了太久了滥沫，決不能錯(cuò)過(guò)她啊键俱！
另一個(gè)我對(duì)我說(shuō)兰绣，柔竹已經(jīng)明確說(shuō)了不想見(jiàn)你，還發(fā)了兩次编振，非常堅(jiān)定缀辩。都已經(jīng)這么堅(jiān)定了，她可能會(huì)改變主意么踪央？你做這種頭腦的幻想臀玄，難道不是自欺欺人么？這趟列車畅蹂，上去的時(shí)候是帶有尋找愛(ài)的幸福健无，這種幸福在兩小時(shí)后就會(huì)化成灰燼。你下了車之后無(wú)法見(jiàn)到的那種難過(guò)液斜，你能接受么累贤？難道你要在火車站哭么叠穆？你能把自己的脆弱在火車站這種地方展示么？你真的想好做這件沒(méi)有結(jié)果的事情了么臼膏？理性一點(diǎn)祥宇硼被，明知不可為而為之，這不是你的風(fēng)格渗磅。你要好好的保護(hù)好自己嚷硫，你已經(jīng)很脆弱了，你受傷我會(huì)心疼的始鱼。你不是說(shuō)要愛(ài)自己么仔掸？你去做這么一件事情就是所謂的愛(ài)自己么？你是在撞墻胺缦臁嘉汰！頭破血流的回來(lái)丹禀，帶著一身傷回來(lái)状勤，就是你所謂的愛(ài)自己么？
我好糾結(jié)双泪，好猶豫持搜。我不知道該怎么辦，我很無(wú)助焙矛。一直等到火車開(kāi)走葫盼，我心靜了，我去不了了村斟，我錯(cuò)過(guò)了贫导。這下子不用糾結(jié)了，你已經(jīng)失去了這次機(jī)會(huì)蟆盹。只有回家面對(duì)自己了孩灯。回到家之后我又會(huì)有后悔的情緒出來(lái)逾滥，為了這兩個(gè)小時(shí)的期待峰档，我做了這么多，去了不見(jiàn)又如何寨昙？至少你給了自己一個(gè)期待讥巡，你和她的距離拉近了，這種小幸福體會(huì)一次也很棒啊舔哪，陳老師不是說(shuō)了么欢顷，帶著覺(jué)知去做，去感受捉蚤。你這最后就沒(méi)有感受到幸福吱涉，只剩痛苦了刹泄。
我的頭腦又開(kāi)始了第二次的打架……
你說(shuō)我不會(huì)為了沒(méi)有結(jié)果的事情付出任何。我聽(tīng)起來(lái)有一種決絕的味道怎爵，好像是在冷冰冰的做一件事特石，沒(méi)有情感。我不喜歡這句話鳖链，可是反觀自己姆蘸，雖然每次都有糾結(jié)，但是從結(jié)果上芙委，我都這么做了逞敷。我意識(shí)到，這是我自我保護(hù)的模式灌侣。我不想接受事情做不成之后帶來(lái)的痛苦推捐，所以選擇確定了再做。這樣如果事情還是沒(méi)做成的話侧啼，我會(huì)有一種盡人事聽(tīng)天命的合理化牛柒。我已經(jīng)做了，沒(méi)有做成我也盡力了痊乾，這是沒(méi)辦法的事情皮壁，我只能接受。失敗是歸因于聽(tīng)天命的部分哪审，我盡力了我就沒(méi)有責(zé)任了蛾魄。如果不確定，我就沒(méi)辦法知道或者說(shuō)沒(méi)辦法承認(rèn)我已經(jīng)盡力了湿滓。一旦失敗我沒(méi)辦法把原因歸結(jié)到聽(tīng)天命的部分滴须，我會(huì)覺(jué)得是自己不夠好，做不到叽奥，所有的責(zé)任都得自己來(lái)承擔(dān)扔水，我覺(jué)得我承擔(dān)不了我自己不夠好。
對(duì)于你對(duì)愛(ài)情幸福的體驗(yàn)而线，也許是你一對(duì)一的特質(zhì)铭污，其實(shí)柔辰姐姐的表述，更符合我自保的模式膀篮。我的一對(duì)一部分也特別多嘹狞，但是是在自保的前提下才會(huì)一對(duì)一。與你這個(gè)純粹的一對(duì)一相比誓竿，在這一點(diǎn)上確實(shí)不一樣磅网。我從你身上學(xué)到了感受愛(ài)，原來(lái)感覺(jué)也可以帶來(lái)幸福筷屡。
我們都在模式中涧偷，也許都是執(zhí)著簸喂。
愛(ài)情確實(shí)是一門功課，我在對(duì)你說(shuō)出我愛(ài)你的時(shí)候燎潮，我確實(shí)做好心理準(zhǔn)備了喻鳄。但是我這個(gè)準(zhǔn)備的標(biāo)準(zhǔn)，可能還沒(méi)有達(dá)到你心中做好的標(biāo)準(zhǔn)确封。我承認(rèn)自己需要成長(zhǎng)除呵，我還沒(méi)有回到我的那個(gè)1的圓滿，但是我希望能和你攜手同行爪喘，去一起成長(zhǎng)颜曾，互相扶持，互相照見(jiàn)秉剑。
官官姐姐給我澆的冷水確實(shí)讓我激靈了一下泛豪。我忽然發(fā)現(xiàn)我搞不明白什么是愛(ài)情。心里感受到的愛(ài)情侦鹏，是愛(ài)情么诡曙？我為什么這么喜歡你？我也知道种柑，在沒(méi)有找回本我的時(shí)候岗仑，感受不到什么是真愛(ài)匹耕。需要了解自己聚请，理解了愛(ài)，才能看到對(duì)方稳其，才有愛(ài)的能力驶赏。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這句話可能還停留在講道理的層面既鞠，畢竟我還沒(méi)有找回本我煤傍。那我對(duì)你的感情，是虛假的愛(ài)么嘱蛋？我覺(jué)得我一點(diǎn)兒都不虛假蚯姆，我確實(shí)很愛(ài)你。動(dòng)物層面有基于需要的性愛(ài)洒敏，人格層面有基于情感的情愛(ài)龄恋，靈魂層面有基于心靈的真愛(ài)。我想凶伙，我現(xiàn)在的愛(ài)郭毕，應(yīng)該是人格層面的愛(ài)吧。我的愛(ài)并不虛假函荣，只是層面不同罷了显押。我為什么一定要給自己扣上一個(gè)真愛(ài)的帽子呢扳肛？因?yàn)槲矣X(jué)得真愛(ài)才是愛(ài)，性愛(ài)情愛(ài)都不是完美的愛(ài)乘碑。我想要完美的愛(ài)挖息。這是我內(nèi)心的空洞。覺(jué)察到這里兽肤，我終于可以對(duì)你說(shuō)旋讹，我的愛(ài)，目前還停留在人格模式的情愛(ài)轿衔。在我真的找回本我的時(shí)候沉迹，你一定能感受到我生命層面的真愛(ài)。
我為什么愛(ài)你害驹？我自己也不清楚鞭呕。官官姐姐說(shuō)換一個(gè)人做ab看到自己，會(huì)不會(huì)讓我愛(ài)上對(duì)方宛官，我認(rèn)真想了一下我覺(jué)得我不會(huì)葫松。這種說(shuō)不清道不明的感覺(jué)，云若姐姐稱之為前世的緣分底洗。對(duì)我而言腋么，只能說(shuō)這是一種直覺(jué)。好像看著你就會(huì)陷進(jìn)去了一樣亥揖，就這么神奇珊擂，找不出來(lái)什么理由。
如果換個(gè)詞語(yǔ)费变，說(shuō)欣賞的話摧扇，我倒是可以總結(jié)出一些點(diǎn)。
我喜歡你的真實(shí)挚歧，我以前從未想過(guò)有人竟然會(huì)活的如此真實(shí)扛稽，我喜歡看火隱忍者就是因?yàn)楦杏X(jué)真實(shí)，我以為那只是理想中的美好滑负，現(xiàn)實(shí)生活中應(yīng)該找不到的在张。沒(méi)想到真的能遇到你這么真實(shí)的人。你的真實(shí)矮慕，一直在影響著我帮匾，讓我自己也可以真實(shí)的面對(duì)自己。用生命影響生命凡傅，在你這里辟狈，我深刻的體會(huì)到了這句話，你確實(shí)用你的生命，影響了我的生命哼转。
我喜歡你的較真明未，你的每一次較真都能把我拉回本體，感受自己模式中的細(xì)節(jié)壹蔓。那些細(xì)節(jié)以往的我會(huì)通過(guò)頭腦來(lái)給出一個(gè)解釋趟妥，但是從來(lái)沒(méi)有想過(guò)背后的動(dòng)機(jī)，驅(qū)動(dòng)力佣蓉。從你的較真披摄，我真的看清了自己很多。我知道了我為什么會(huì)是這個(gè)樣子勇凭，我為什么會(huì)做這些行為疚膊。我從一個(gè)隔離情感的人，慢慢變成一個(gè)有溫度的人虾标，我可以感受到自己的感受了寓盗。謝謝你的較真，讓我能更了解自己璧函。
對(duì)人生的感悟傀蚌，我覺(jué)得你有很多你非常臨在的見(jiàn)解≌合牛“少年老成善炫，這個(gè)年齡能有這個(gè)境界，很難得库继。未來(lái)一定前途無(wú)量箩艺，我看好你”這類的話，我時(shí)常聽(tīng)到制跟。這個(gè)標(biāo)簽一直伴隨著我舅桩，我自己心里清楚我自己并沒(méi)有弄明白自己酱虎。也許他們是沉睡中的靈魂雨膨，而我只是睜開(kāi)了眼吧。但是在你身上读串，我發(fā)現(xiàn)你比我更加的清醒聊记。我只是睜開(kāi)了眼，剛開(kāi)始探索這個(gè)世界恢暖，你可能已經(jīng)探索了一個(gè)小圈兒了排监。我剛開(kāi)始時(shí)候說(shuō)過(guò)，我跟著林老師學(xué)了四年杰捂，我能看到自己的模式舆床，卻跳不出來(lái)。于是乎我來(lái)到了陳老師的課堂，學(xué)臨在挨队。我發(fā)現(xiàn)和你的每次聊天都能引導(dǎo)我發(fā)現(xiàn)我模式的核心谷暮，一針見(jiàn)血的戳中要害。我說(shuō)能看到自己的模式盛垦，我覺(jué)得看的并不全面湿弦。你比我自己還了解我自己，這是我對(duì)你的感覺(jué)腾夯。我從你的身上颊埃，真的學(xué)到了太多太多。
發(fā)現(xiàn)自己的人格模式蝶俱，療愈人格模式背后的傷痛班利，重新回到臨在。我感恩你是我最好的鏡子榨呆，感恩我們能彼此照見(jiàn)肥败。未來(lái)的路，我會(huì)陪著你一起走愕提，一起找回本我馒稍，一起感受愛(ài)的流動(dòng)，用生命影響生命浅侨，感受真愛(ài)的美妙纽谒。
