我曾經(jīng)在很多參加商業(yè)演講企業(yè)內(nèi)部演講驶悟,企業(yè)內(nèi)部比賽胡野,等等,選手痕鳍,做過多次的演講輔導(dǎo)硫豆。而我的這些選手們最疑惑的事情就是以下幾點(diǎn):
一、緊張?jiān)趺崔k笼呆?
二够庙、眼睛往哪里看?
三抄邀、手放哪里?
四昼榛、腳步如何移動境肾?
在之前的文章中,我們解決了眼睛往哪里看的問題胆屿,今天我們重點(diǎn)解決手的位置問題奥喻。
在演講和公眾表達(dá)經(jīng)驗(yàn)不足的人身上經(jīng)常出現(xiàn)的手部動作有以下一些,大家可以對號入座一下:
1非迹、兩只手在一個(gè)固定位置不動环鲤,女生很多是兩手在小腹前相握,或者放在身體兩側(cè)憎兽,就像被定格了一般冷离,一旦讓他們換一個(gè)手勢,立馬忘詞兒纯命。我稱為小木偶西剥,就像一個(gè)可愛的小木偶在臺上,一個(gè)木偶的觀點(diǎn)是很難說服我的亿汞。
這種動作讓觀眾第一反應(yīng)就是講者的不自信瞭空,緊張,準(zhǔn)備不足疗我,經(jīng)驗(yàn)缺乏咆畏,呆板,內(nèi)容全靠死記硬背吴裤,這些關(guān)鍵詞會侵入到觀者的大腦旧找,形成強(qiáng)烈的第一印象。
2嚼摩、手部動作集中在腰線以下钦讳,動作豐富但瑣碎矿瘦,而且更多的是小臂帶動的手勢動作。我稱之為小動作愿卒。就像一個(gè)小學(xué)生背著老師在桌子下面玩玩具的感覺缚去。
這種動作會讓觀眾分心,而且講者在這種狀態(tài)下很難形成強(qiáng)烈的舞臺影響力琼开,所有的情緒易结、語言、表現(xiàn)都會被小動作影響柜候。
3搞动、手部的手勢力度不夠,就像能量不足渣刷,手臂太重舉不起來一樣鹦肿,或者像是慢慢的將手臂帶到了那個(gè)位置,我稱之為慢動作辅柴。
這些慢動作會讓觀眾感受不到講者的強(qiáng)烈愿望或是情緒箩溃,很難融入到講者營造的氛圍中去,更別提身臨其境或是感同身受了碌嘀。
4涣旨、有手部力度不夠的就會有手部力量過頭的。僵硬的手臂大幅度股冗,大范圍的直上直下霹陡,指東指西。我稱之為僵尸臂止状。
僵尸臂的使用者經(jīng)常很難做到內(nèi)容烹棉、目光和手勢的一致統(tǒng)一,經(jīng)常讓聽者有一種“這家伙到底想干嘛导俘?”的想法峦耘。
錯(cuò)誤的總是類型繁多,正確的也都有規(guī)律可循旅薄,就像那句“幸福的家庭總是相似的辅髓,不幸的家庭卻各有各的不幸”。
如果要想手勢動作能起到旗幟般的指引作用少梁,那么記住這三個(gè)一:
一個(gè)框洛口,這個(gè)框我叫做手勢框】Γ基本上是在一個(gè)人的正前方30--50公分左右第焰,長1.2--1.5米,高0.8米到1米的一個(gè)長方形妨马,這個(gè)長方形的大小因講者的身高不同而不同挺举。四個(gè)頂點(diǎn)的位置是講者將自己的手臂打開120度杀赢,大臂夾緊,小臂與身體呈現(xiàn)60度左右的夾角時(shí)湘纵,手的位置形成兩個(gè)底部頂點(diǎn)脂崔。另外兩個(gè)頂部頂點(diǎn)則是保持動作角度不變,大臂抬起至與身體呈現(xiàn)90度角時(shí)兩個(gè)手的位置梧喷。在這個(gè)手勢框中的手勢力度比較自然砌左,而且幅度也足夠。
一條線铺敌,這個(gè)是要求我們講者內(nèi)容汇歹、目光、眼神的一致性偿凭。為了將我們所表達(dá)的內(nèi)容清晰而有力的傳達(dá)出來产弹,要進(jìn)過幾輪的信號加強(qiáng),第一輪就是我們的語音語調(diào)弯囊,之前的文章供大家參考取视。(http://www.reibang.com/p/a56b73362ddb,營銷人的故事思維:大炮常挚、機(jī)關(guān)槍、狙擊步槍都要會用--語速是變化的)稽物。第二輪就是目光奄毡,(http://www.reibang.com/p/cfddde2c5bcb,營銷人的故事思維50:確認(rèn)過眼神贝或,我真的很認(rèn)真)第三輪就是我們的手勢吼过。經(jīng)過這樣的層層加強(qiáng),就像在一條思維線上的不斷助力咪奖,將思想準(zhǔn)確表達(dá)盗忱,確保聽者接收。
一雙手羊赵,我們之前講的都是手的位置和力度趟佃,其實(shí)手部的手指動作也非常重要,大部分情況下我們的手勢都是手掌打開昧捷,掌心向上闲昭,手部自然展開,四指并攏靡挥,大拇指與手掌呈80度左右的夾角序矩。我們還可以針對內(nèi)容的不同,呈現(xiàn)不同的手部動作跋破,如點(diǎn)贊的大拇指簸淀、給力的握拳瓶蝴。