親愛的乖乖：
今晚八點后你只喝了一杯酸奶就不再進食，雖然你很想再吃個油桃（晚飯后你已吃過兩個）忿墅，你終歸還是克制住了自己蒸苇，媽媽知道這對于每晚八九點還在胡吃海塞的你有多么不易。恭喜你烘浦，你成功做到了抖坪，向自律的生活邁出了第一步！
你埋頭寫數(shù)學作業(yè)闷叉，媽媽出去悅跑擦俐，一個小時我圍著小區(qū)花園走了六公里。今天你管住了嘴握侧，媽媽邁開了腿蚯瞧，我們都有進步噢！
媽媽回來后你還在寫數(shù)學作業(yè)品擎，今天校內(nèi)的數(shù)學試卷有滿滿六頁埋合，外加課外黃老師上周布置的一張試卷，看著你滿臉的倦容媽媽覺得你真不容易的萄传，連續(xù)寫了一個半小時的作業(yè)還沒聽你抱怨甚颂，能做到這點真不簡單。媽媽遇到工作任務多的時候免不住心里怨氣，這點該要向你學習呢振诬。
昨晚你肚子不舒服十一點才睡蹭睡，媽媽建議你早點休息，留一部分明天再寫贷揽。以后可以試試番茄工作法棠笑，寫二十五分鐘，休息五分鐘禽绪。你說喜歡一股作氣寫完蓖救，然后徹底放松，如果中途休息的話你就不愿意再繼續(xù)寫了印屁，你的想法很在理循捺。
你喜歡先工作再娛樂的方式，符合快樂兒童的七個習慣之一雄人，這是很不錯的習慣从橘，也是意志力的體現(xiàn)。
可有時作業(yè)太多的情況下一直不停地寫很容易疲勞過度础钠，導致效率不高恰力，采用番茄工作法這，學習和休息穿插進行讓你有張有馳旗吁，精神百倍踩萎。下次不妨一試，比較下哪種方法更好很钓，如果果真好的話你又多了一項技能和方法香府，如果覺得不好，任然可以堅信你自己的方法码倦，你覺得呢企孩？
最后你采納了媽媽的建議，停止寫作業(yè)去洗漱袁稽。很多時候媽媽說得不一定對勿璃，但你不再像以前排斥他人的不同意見，而是加以了思考运提，他人不同的意見先不急于否定蝗柔，學著思考和自我判斷，這一進步好好保持噢民泵！
明天又是忙碌的一天癣丧，加油，抱抱栈妆！
愛你的媽媽
2017.5.19
