? ? ? 我是一名從業(yè)十五年的心理咨詢師瓢喉,在我的給工作中經(jīng)常遇到這樣的情況宁赤,父母發(fā)現(xiàn)孩子的各種問(wèn)題,想帶著孩子來(lái)在做心理咨詢栓票,可是孩子們有些時(shí)候并不配合决左,甚至排斥,也有賭氣而來(lái)要么挑戰(zhàn)咨詢師走贪,要么到咨詢室里一言不發(fā)佛猛,要么到了樓下說(shuō)啥也不上樓。那么孩子為啥不愿意做心理咨詢呢坠狡?孩子不愿意做咨詢的原因很多继找,有可能出于對(duì)心理咨詢的偏見(jiàn),對(duì)自己狀態(tài)的羞恥逃沿,對(duì)監(jiān)護(hù)人婴渡、父母老師的對(duì)抗,對(duì)假想中權(quán)威(咨詢師)的排斥等等凯亮,監(jiān)護(hù)人边臼、父母可以適當(dāng)?shù)亟o孩子看一些關(guān)于心理咨詢方面的介紹和文章,循序漸進(jìn)地讓孩子對(duì)此有所了解假消。往往在這個(gè)時(shí)候也會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子與父母的溝通和關(guān)系存在問(wèn)題:監(jiān)護(hù)人柠并、父母可能并不善于,不知道如何與孩子溝通富拗。作為咨詢師我們每走一步都會(huì)感受到監(jiān)父母到了這個(gè)時(shí)候已經(jīng)寸步難行臼予,過(guò)去用的手段方式都不管用了,法再用父母的權(quán)威來(lái)解決問(wèn)題啃沪,要從高高在上的位置上下來(lái)粘拾,學(xué)習(xí)如何做父母。
這時(shí)候不要著急谅阿,不要強(qiáng)行安排和說(shuō)服孩子半哟,孩子此時(shí)不愿意走的路,父母可以先行签餐,父母來(lái)做咨詢寓涨,并且父母自己成長(zhǎng),往往會(huì)效果更好——因?yàn)槟憧梢猿蔀楹⒆与S身的“咨詢師”氯檐。孩子的感受是非常敏銳的戒良,當(dāng)父母投之以桃時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子報(bào)之以李冠摄,這種愛(ài)的回饋真是非常令人感動(dòng)的糯崎。父母的這種行為本身也會(huì)觸動(dòng)到孩子,讓孩子感受到父母從心里對(duì)自己的重視與愛(ài)河泳,讓孩子看到如何面對(duì)困難與挫折沃呢,如何重建自我,這是一種巨大的精神力量拆挥。
另外咨詢這件事從預(yù)約咨詢之前就已經(jīng)開(kāi)始了薄霜。
如果在咨詢前父母能夠平等,尊重地征詢孩子的意見(jiàn)纸兔,聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法惰瓜,不論孩子同意與否,不僅是為咨詢汉矿,也是在關(guān)系中邁出了建設(shè)性的一步崎坊,能這樣做(平等,尊重孩子)的父母孩子大概率不會(huì)出現(xiàn)大的心理問(wèn)題洲拇,往往出問(wèn)題的孩子家庭又恰恰會(huì)在這些方面存在問(wèn)題奈揍,從這個(gè)層面來(lái)說(shuō),父母從預(yù)約咨詢開(kāi)始就在學(xué)習(xí)如何和孩子相處了赋续。
咨詢需要一個(gè)過(guò)程
急于求成只會(huì)受挫
有些父母可能在孩子比較小的時(shí)候發(fā)現(xiàn)孩子有異常打月,譬如孤僻,無(wú)法專注蚕捉,各種軀體癥狀等問(wèn)題時(shí)就會(huì)尋求幫助奏篙,就我們國(guó)家目前的現(xiàn)狀來(lái)說(shuō),更多的情況是一個(gè)孩子尋求咨詢的時(shí)候迫淹,往往心理沖突已經(jīng)嚴(yán)重影響到了學(xué)習(xí)秘通,生活,到了要服藥敛熬,停學(xué)肺稀,休學(xué),自殘甚至自殺的程度应民,監(jiān)父母才會(huì)迫不得以求助于咨詢话原,并且相當(dāng)部分的父母此時(shí)最急切的目標(biāo)還是學(xué)業(yè)夕吻,如何快速?gòu)?fù)學(xué),提升成績(jī)繁仁,升學(xué)涉馅。
? 說(shuō)實(shí)話有時(shí)候看到這樣的父母真是心有切切焉,我大概能體會(huì)到孩子長(zhǎng)期生活在這樣一個(gè)家庭中黄虱,唯成績(jī)稚矿,唯分?jǐn)?shù)論帶來(lái)的壓力與無(wú)力,一切都與成績(jī)綁定捻浦,談不上心理健康晤揣,人格健全,遑論理想朱灿,追求昧识,抱負(fù)與人生規(guī)劃。分?jǐn)?shù)盗扒,成績(jī)滞诺,學(xué)業(yè)只是人生很小的一部分,它們也往往是孩子心理狀態(tài)的體現(xiàn)(但成績(jī)好并不代表心理健康)环疼,心理狀態(tài)會(huì)直接影響到學(xué)業(yè)习霹,學(xué)習(xí)狀態(tài)是果,心理狀態(tài)是根炫隶,已經(jīng)爛果淋叶,拼命地拋光打蠟是無(wú)濟(jì)于事的,只有從根上著力伪阶,也只能從根上著力煞檩;但是從根上著力,體現(xiàn)到果上是需要一個(gè)過(guò)程的栅贴。想想孩子成為今天這樣經(jīng)歷了多長(zhǎng)時(shí)間斟湃,大概就能對(duì)“重新再長(zhǎng)一遍”需要的時(shí)間能有些許心理準(zhǔn)備了,打個(gè)不那么貼切的比喻吧檐薯,以前更像是在一張白紙上寫字作畫凝赛,而現(xiàn)在要重新落筆還得把從前的筆畫都擦掉再重新寫,還多了一道工序坛缕,其實(shí)是很不容易的墓猎,父母配合還好,如果父母配合不好赚楚,這邊擦毙沾,那邊繼續(xù)寫,來(lái)回拉鋸宠页,花的時(shí)間精力就更多了左胞。
如果急于求成寇仓,不僅不現(xiàn)實(shí),往往會(huì)讓自己和孩子都更受挫烤宙。
因?yàn)橥呛⒆拥搅朔浅N<钡年P(guān)頭了才想起來(lái)做咨詢遍烦,父母也非常著急和焦慮,會(huì)覺(jué)得到這個(gè)時(shí)候你還跟我說(shuō)要慢慢來(lái)门烂,需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程乳愉,真是急病遇到了慢郎中兄淫,恨不得立竿見(jiàn)影屯远,其實(shí)這還真不是“急病”,如同日積月累被發(fā)現(xiàn)的慢性病捕虽,從量變到質(zhì)變慨丐,“病來(lái)如山倒,病去如抽絲”泄私,這是事物的發(fā)展規(guī)律房揭,是無(wú)法以人的意志為轉(zhuǎn)移的;
有些市面上的機(jī)構(gòu)或者個(gè)人宣傳在短時(shí)間內(nèi)能扭轉(zhuǎn)孩子的狀態(tài)晌端,能讓孩子發(fā)生一個(gè)什么樣的巨大的變化捅暴,輕信這些希望速成,輕則浪費(fèi)時(shí)間金錢耽誤時(shí)機(jī)咧纠,重則給孩子蓬痒,家庭帶來(lái)二次傷害。
? 如果真正了解了心理問(wèn)題形成的過(guò)程漆羔,才會(huì)對(duì)心理咨詢有一個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的心理準(zhǔn)備梧奢。
既然學(xué)習(xí)狀態(tài)是果,心理狀態(tài)是根演痒,所以敬告家長(zhǎng)朋友們當(dāng)孩子出現(xiàn)這樣那樣問(wèn)題的時(shí)候亲轨,要看看孩子心理到底發(fā)生了是什么?真正的貼近孩子的感受鸟顺、情緒惦蚊,再好的心理咨詢師也不能代替父母,如果父母不參與孩子心理問(wèn)題的療愈再好的心理咨詢師孩子也很難幫到孩子讯嫂。大疫三年讓我們認(rèn)識(shí)到身體健康的重要性养筒,并開(kāi)始身體力行;而孩子們心理問(wèn)題的呈現(xiàn)也讓我們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性端姚,并且真正開(kāi)始學(xué)習(xí)如何維護(hù)我們自己和家人的心理健康晕粪,避免和減少心理問(wèn)題的出現(xiàn)。