時間如白云蒼狗贞岭，稍縱即逝。不知不覺搓侄，二月已經(jīng)結(jié)束瞄桨，三月的腳步已走來。
回首過去讶踪，展望未來芯侥。新的一月，再將踏上一個新的征程乳讥，新的起點柱查，不忘初心。
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?01
二月的收獲
1.參加白楊師姐寫作行動力陪伴營兩個多月了云石，二月比一月寫作日更率提高了唉工。二月寫作日更率達到85.7%。
2.身體是革命的本錢汹忠，健身率達到了一周三次淋硝。完成了健身目標計劃。
3.讀了兩本家庭教育和育兒的書宽菜，讀了時間管理的書谣膳，完成了輸入和輸出。
4.使用效率手冊達到95%铅乡，復(fù)盤率也達到95%继谚。
02
二月的遺憾
1.最近一兩個月早起率很低。
2.沒能堅持去聽樊登讀書會和喜馬拉雅阵幸。
3.沒能對百度知識IP訓(xùn)練營課程作復(fù)盤犬庇。
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03
下月的目標
1.堅持寫作力求日更僧界，提高精進寫作技能。
2.健身每周不少于3次臭挽。
3.早起閱讀聽書捂襟。
4.把之前沒完成的事情做完。
二月已經(jīng)遠去欢峰，三月迎面走來葬荷。回顧過去纽帖，展望未來宠漩，把握當下。這一兩個月的任務(wù)主要是寫作懊直，盡量完成寫作日更扒吁，要完成日更就要不斷輸入，輸入消化后才能不斷輸出室囊。善于思考雕崩。
現(xiàn)在的目標，不要求一下子寫作質(zhì)量提升多少融撞。主要掌握基本的寫作技巧盼铁，避開寫作的誤區(qū)。
健身方面尝偎，調(diào)整策略饶火，從入冬到現(xiàn)在，感冒總是斷斷續(xù)續(xù)的致扯，就沒有徹底的好過肤寝。雖然每周健身不少于三次，但我做的鍛煉主要是拉伸動作抖僵，改善全省的疲勞醒陆。并沒有做一些改善心肺功能的運動，例如跑步等裆针。
待這次感冒好了，健身方面拉伸動作穿插心肺鍛煉的運動寺晌。比如1世吨、3、5練瑜伽呻征，2耘婚、4、6跑步陆赋。瑜伽與跑步交替進行沐祷。真正達到強身健體的作用嚷闭。
育兒方面，不要只停留在閱讀看書赖临，不要只停留在表面胞锰，而要理論結(jié)合實踐，多思考兢榨，多研究嗅榕。
研究時間管理和精力管理，提高辦事效率吵聪。
我手寫我心凌那，我們都不完美，完成比完美重要吟逝。先完成帽蝶，再完美。一步步提升自己块攒。
完成比完美更重要励稳，先完成，再完美局蚀。只為遇見更好的自己麦锯。
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