讀完于娟的《此生未完成》之后,淚眼婆娑粱挡。
替于娟不值衬衬,恨蒼天為何如此狠心,狠心奪去一個(gè)剛留學(xué)歸來(lái)當(dāng)上復(fù)旦大學(xué)的講師搏嗡。她事業(yè)剛起步窿春,她剛為人母,她的人生才剛開始采盒。
不得不說(shuō)生活有時(shí)候就像連續(xù)劇旧乞,有開始,有高潮磅氨,有驚喜尺栖,亦有驚險(xiǎn)。而查出乳腺癌的于娟烦租,就是生活給她的一個(gè)驚險(xiǎn)延赌。但身陷癌癥的于娟,卻用樂觀的叉橱,堅(jiān)強(qiáng)的意志和病魔抗斗爭(zhēng)挫以。她還忍著病痛,在病榻上反思自己得病的原因窃祝,為了給后人警醒掐松。寫下了自己在醫(yī)院做治療時(shí)遇見的種種經(jīng)歷,只是希望能夠幫助一些同樣的病人少走彎路粪小。
走向死亡的過(guò)程是如此黑暗大磺,記錄黑暗的時(shí)刻是殘酷的,尤其是在知道自己的生命油光將一點(diǎn)一點(diǎn)地黯淡下去探膊。但是于娟卻在生命中最黑暗杠愧,最苦痛的日子里完完整整地記錄下來(lái),努力讓這段路變得如此光明逞壁。
她說(shuō)流济,那些不能殺死你的锐锣,最終都能讓你變得更強(qiáng)大。如果不能和別人比生命的長(zhǎng)度绳瘟,那就比生命的寬度和深度刺下。
于娟在生命最后的時(shí)光,在一定程度上拓展了她生命的寬度和延長(zhǎng)了生命的長(zhǎng)度稽荧。我們應(yīng)該感謝她橘茉,是她,讓我們更清楚地知道生命的意義到底是什么姨丈,我們應(yīng)該追求什么畅卓。同時(shí),從她得病的原因反思蟋恬,我們可以總結(jié)一下那些對(duì)我們的生命健康不利的因素翁潘,然后斷舍離。
01 ?飲食方面歼争, 不胡吃海喝拜马,遠(yuǎn)離野生動(dòng)物,控制食量
于娟說(shuō)她的父親是著名的廚師沐绒,所以他們經(jīng)常有一些野貨吃俩莽。野貓,野狗等乔遮,甚至吃海鷗扮超。記得她說(shuō),當(dāng)時(shí)海鷗用高壓鍋燉了四個(gè)小時(shí)蹋肮,咬一口下去還是硬邦邦的出刷,足以看出她在飲食方面是不太計(jì)較的。而在飯量上坯辩,她是能吃多飽就吃多飽馁龟。例子一,她寫第一次去老公光頭家時(shí)漆魔,猛的吃海鮮坷檩,而且吃很多,光頭的媽媽還悄悄叫光頭的爸爸去買海鮮來(lái)備著有送,足以看出她飯量大淌喻。所以僧家,對(duì)于飲食方面雀摘,我們平時(shí)應(yīng)該注意少吃葷,多吃清淡食物八拱,控制飯量阵赠,中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)常強(qiáng)調(diào)要吃七分飽涯塔。
02 ?作息方面,盡量按時(shí)休息
于娟說(shuō)她經(jīng)常熬夜清蚀,學(xué)生時(shí)代為了成績(jī)匕荸,通常在準(zhǔn)備考試的時(shí)候,通宵達(dá)旦地復(fù)習(xí)枷邪。跟朋友去玩到半夜榛搔,殊不知,熬夜东揣,就是慢性自殺践惑。這些都是透支生命的體現(xiàn)。
03 ?心態(tài)上嘶卧,放下名利權(quán)尔觉,多些自然之心
于娟說(shuō)她是那種爭(zhēng)強(qiáng)好勝的人,也是那種萬(wàn)事追求完美的人芥吟。她用三年時(shí)間獲得碩士和博士的學(xué)位侦铜,還打算用幾年時(shí)間當(dāng)上副教授。這些都說(shuō)明了她的爭(zhēng)強(qiáng)好勝之心钟鸵。同時(shí)钉稍,當(dāng)她生了兒子土豆后,她還事事?lián)鷳n棺耍,過(guò)于憂慮兒子和丈夫嫁盲。但是當(dāng)她病了之后才發(fā)現(xiàn),這些憂慮都是多余的烈掠。名利權(quán)羞秤,于我們是生不帶來(lái) 死不帶去。因此左敌,我們沒必要為了這些而整日奔波其中瘾蛋。多些時(shí)間陪伴家人才是好的。
04 ?交友上矫限,精而不多
于娟說(shuō)她有很多朋友哺哼。而她又是那種對(duì)于朋友盡心盡力的人。這倒沒有什么叼风,可是朋友過(guò)多取董,那就會(huì)過(guò)多地耗費(fèi)精力。所以无宿,在生活上茵汰,交一些讓彼此舒心的朋友就可以了。沒必要為了交朋友而交朋友孽鸡,而把自己大部分的時(shí)間應(yīng)付在敷衍的生命之上蹂午。
閱讀這本書栏豺,不僅可以看到了于娟對(duì)于生命的抗?fàn)帲瑢?duì)于生命的眷戀豆胸,還可以看到一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)樂觀的女博士對(duì)于家人的愛奥洼,對(duì)于病友的相互鼓勵(lì)。同時(shí)作為一個(gè)知識(shí)分子晚胡,還是一個(gè)有脊梁的知識(shí)分子灵奖。為了告那些醫(yī)騙者們,敢于出來(lái)做原告估盘。此書桑寨,真的是一部值得看的書。